富贵包怎么消除
富贵包其实就是脂肪团的堆积,位置在脖子后面,具体在大椎穴,非常影响美观。它并没有很大的危害,只是提醒你该减肥了。还有,如果你经常脖子前倾,驼背,低头玩手机,也会长富贵包,所以我们要时刻注意自己的体态呀。
  当然了,如果你不重视它的话,它也会带来严重的后果。大椎穴,是人体的十字路口,有着承上启下的作用,大椎的不通,会堵塞七条经络:督脉、膀胱经、大肠、小肠、三焦经、胆经、胃经。也就是说这几个地方都会受到影响。
要想完全消除富贵包,是比较困难的,但是可以通过一些方法来慢慢缩小富贵包。首先,要想避免富贵包继续变大,我们一定要改善坐姿,不能长时间的低头,最好每隔40分钟就活动一下脖子,活动时间应该超过5分钟。这样可以促进颈部的血液循环,增加颈部脂肪的消耗。然后,可以用热敷的方法来慢慢消除富贵包。把热毛巾敷在长富贵包的部位,需要热敷10-15分钟,由于毛巾的热度保持时间很短,所以中途需要更换一次热毛巾,每天热敷两次。还有,热敷之后可以进行肩颈部位的按摩,按摩可以舒缓肩颈经络,促进血液循环,对于消除富贵包有积极的作用。
如果富贵包已经非常严重,不仅影响美观,而且影响正常的生活和工作,那就需要去拍片了解病情,可能要通过手术才能消除。

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好不容易挨到凌晨3点,确认老公熟睡后,提心吊胆的摸出老公的手机,溜到客厅沙发上。控制不住的开始乱翻,正在我惴惴不安时,抬头一看,老公一脸愤怒的死死的盯着我........
 #情感事务所#
我自认为我是一个高情商的女人,一切都会在我的掌控之中,对比前五任男友,我看准老公是一个潜力股,而且是那种专情又不古板的实用男。
 
我的眼光果然没错,结婚至今老公对我和孩子那是没的说,闺蜜都夸我御夫有术。然而,随着他这几年事业越来越好,他陪我的时间越来越少,虽然依旧很有责任感,在仅有的空闲时间内补偿我们,可是他经常应酬晚归,让我越来越心慌。
 
每次找他谈,他都说对不住我,为了给我和孩子好的生活,让我再忍忍,他再拼拼。此后,他每次出去应酬中间都给我拍视频或发消息,让我放心,还专门请了阿姨白天跟我一起看娃,说是有人陪我聊天,好让我不孤单。其实孩子都3岁多,上幼儿园,不需要照顾了,他依然留着阿姨,也不用我上班。
 
上周我让他回来时给我带个小吃,他居然忘了。他没心没肺的哄了我几句,就困的睡着了,我越想越气,觉得他是不是外边有人了。就半夜偷偷去看他手机,被他发现后,他就异常气愤,说他在外边拼死拼活为了这个家,我却不信他。
 
后来,我怎么个道歉,他都不理我了,就搬去书房睡了。现在我做了好吃的等他下班,他回来都说吃过了,冷我。女人不是都想要陪伴吗?难道我错了吗?他是真的外边有人了吗?我该怎么办?
 
#心理咨询师说#卢悦 :
 
感谢你的信任与求助,遇到一个拼事业,没有多少时间陪你的男人,对于高情感需求的女人来说,确实是很大的困扰。看的出来你挺爱他,我们来一起看看怎么办,你可以做好以下两件事。
 
1,关系的主动权掌握在谁手中?
你有一句话很触动我“我自认为我是一个高情商的女人”,我很欣赏你的这种自信,这种自信一方面可以吸引你老公,另一方面会让你有这种隐隐的和老公相比的优越感,正是这优越感伤害了你们的关系。
 
为什么这么说?
你自认为你高情商,你老公可能也认可这一点,于是他用对家庭其他方面的付出,来弥补他情商不如你。于是他拼命赚钱,把仅有的空闲时间都用来陪你照顾你,还请了阿姨,不要你上班,不要你辛苦。
 
在起初,你的高情商值得他这么做,可时间久了,问题出来了,孩子阿姨带,家务估计也是阿姨做,家庭经济支柱也是你老公,这个家好像和你没多大关系了?于是你心慌了,怕再难掌控他了。
 
问题的关键在哪?
关系的主动权永远掌握在付出更多的人的手中,而不掌握在享受更多的人的手中。
 
因为关系的核心在于价值的高低,价值更高的一方拥有关系的主动权。付出多的一方价值在不断增长,享受多的一方价值没变,或者在吃老本,在倒退。
 
这也是为什么很多自认为下嫁了的女人,起初女人价值高,被男人跪舔。后来男人不断付出,事业成功后就背叛了女人。
 
如果价值更高就要更享受,不想付出,那么后来跪舔男事业成功了,价值更高后,就应该让女人来跪舔男人,这不是女人自己的逻辑吗?
 
而这些享受惯了被跪舔的女人,后来去跪舔价值翻转了的成功男人了吗?好像没有,于是就骂男人, 忘恩负义,当初是怎么下嫁给他的,现在却背叛我。
 
所以,享受多的一方就有预感,如果不持续付出,这种优越感是不可以持久的。
 
关系平衡的核心在于价值的匹配,而价值来自于与付出,而不来自于享受。
 
其实这才是最高级的高情商。
 
2,如何重塑吸引?
想想当初老公看上你什么?这些优势你现在是否还有?努力强化你的优势,你就可能再次吸引老公。
 
以上就是我对你的问题的思考,不知道是否能帮到你,如果你还有什么疑惑,可以私信我,帮你解答。
 
最后,祝你家庭幸福美满。#婚姻与家庭#


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