#100天减肥打卡#
Day 58 已减28.4斤
早餐：全麦切片 鸡蛋白
x2 x2
中餐：Easy Fun扯扯素肉
素肉x6
晚餐：水牛奶
200ml
饮水：3000ml
含普洱茶☕️ 青汁
为了加速掉秤的一天⏩ 全餐蛋白质补起来防止便秘 决定睡前来杯青汁清清肠
希望明天睡醒发现已减29.2 虽然有点贪心 但万一实现了呢
Day 58 已减28.4斤
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中餐：Easy Fun扯扯素肉
素肉x6
晚餐：水牛奶
200ml
饮水：3000ml
含普洱茶☕️ 青汁
为了加速掉秤的一天⏩ 全餐蛋白质补起来防止便秘 决定睡前来杯青汁清清肠
希望明天睡醒发现已减29.2 虽然有点贪心 但万一实现了呢
#灿白[超话]##灿白##灿白文#
《束手无策》不定期更新的小剧场
正文链接https://t.cn/AiEWhRIR
文/筱兔
（能过200吗，过了明天就甜甜的吧）
那是朴总和小橙子还没闹离婚的时候。
朴总坐在沙发，看着面前林林总总的文件，头痛难忍。
也不知道是什么时候留下的毛病，朴总抿了口参茶，继续看。
才扫了两行字，小橙子牵着梦龙就风风火火的回来了。
小橙子看起来脸色不太好，进门前还吼了一句:“快点进来！”
朴总再去瞧梦龙，蔫了吧唧，夹着尾巴，委屈巴巴的进了门，乖乖坐下等小橙子给它摘牵引绳。
小橙子怒视着梦龙，没好气的蹲下身子，把牵引绳摘下，随后张妈就把梦龙带去清理了。
朴总笑笑，道:“宝贝怎么了？”
“问你家梦龙去！”小橙子语气不善。
“呦！怎么这么大的脾气？”朴灿烈把手中的文件压在别的里面，而后拉着小橙子坐下。
小橙子撇撇嘴:“你知道梦龙做什么了吗？”
朴灿烈笑着捏了把小橙子脸颊上的肉肉，道：“宝贝，我哪里知道啊！乖，说说吧。”
“你知道就见鬼了！”小橙子撇开脸:“你总共遛过几次梦龙，你又喂过他几次狗粮！你心思根本不在这上面。”
小橙子越说情绪越激动，他最近本就临近发情期，烦心事又多的很，这下可算找到了发泄口。
“我不想你说我无理取闹，我也知道你是朴氏的顶梁柱……你什么时候都很忙，可是…我也想你能陪陪我，和我一起去遛狗，一起做点事就好…梦龙也算是你和我养育得第一个小生命，你现在能对它不管不问，那万一…万一以后我们有孩子了呢？我会想……你会不会也这样对待我们的孩子……我……”
小橙子的眼眶越来越红，像是积压了好久的委屈都无处发泄，他真的好怕，害怕有一天发现这一切都是梦。
“对不起，我就是……”
“宝贝…”朴总轻轻唤着他的名字，大拇指擦去他眼角的泪花。
“该说对不起的是我，是我没有考虑到你的感受。很抱歉我前面很多日子都是这样过来了，没劲透了，可是我已经适应了，每天和成堆的文件相处，开不完的会……直到我遇见你，我才知道一个家原来是这样的。”
朴总把人揉进怀里，轻轻拍着他的背，哄着他:“我答应你，我会用我最大的努力适应现在的生活，享受现在的生活，好好爱你，好好爱这个家。”
“至于我们的孩子？”朴总吻了吻小橙子的额角:“她会成为最幸福的小公主。”
“为什么是小公主…？”
朴总的怀里发出闷闷的声音，小橙子抬起可怜兮兮的小脸，问道。
朴总一时语塞，也不知道怎么了，脑子里第一时间蹦出来就是女儿。
他摇摇头，笑道:“可能我是个女儿奴吧！”
小橙子噗嗤一声乐了，总算有了笑脸，起身道“我就是心情不太好…”
“梦龙惹得？”
一说梦龙小橙子气的拍大腿:“你知道梦龙外面有狗了吗？”
“啊…？”
小橙子怒其不争:“它竟然相中隔壁的二哈了！”
朴总揉了揉额角:“哈士奇不好吗？”
“好什么好！”小橙子瞪他一眼:“这样的爱情是没有结果的！”
“我觉得挺好的，你看我们俩不就挺好吗？”
小橙子想了想道:“我们俩是挺好的……不是，我们俩是我们俩！梦龙是梦龙！你才是二哈！”
朴总心情好极了，直挺挺的把人压在了宽敞的沙发上，拍了拍小橙子的屁股:“是是是，我是二哈，小柯基快把你的柯基臀翘起来。”
“⁄(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)⁄”
………
………
………
深夜惊醒，梦中的橙子香悄然远去。
朴总关掉闹钟，从沙发上起来，拿出棉签沾着水擦在小橙子的嘴唇上。而后他又俯下身子，轻轻吻了一下，月光柔和了他的脸，他的手温柔的放在Omega隆起的肚子上。
在夜色深处，发出一声轻柔的感叹。
“我的小橙子，你什么时候才能醒啊…”
（完）
图为【哈士基】
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文/筱兔
（能过200吗，过了明天就甜甜的吧）
那是朴总和小橙子还没闹离婚的时候。
朴总坐在沙发，看着面前林林总总的文件，头痛难忍。
也不知道是什么时候留下的毛病，朴总抿了口参茶，继续看。
才扫了两行字，小橙子牵着梦龙就风风火火的回来了。
小橙子看起来脸色不太好，进门前还吼了一句:“快点进来！”
朴总再去瞧梦龙，蔫了吧唧，夹着尾巴，委屈巴巴的进了门，乖乖坐下等小橙子给它摘牵引绳。
小橙子怒视着梦龙，没好气的蹲下身子，把牵引绳摘下，随后张妈就把梦龙带去清理了。
朴总笑笑，道:“宝贝怎么了？”
“问你家梦龙去！”小橙子语气不善。
“呦！怎么这么大的脾气？”朴灿烈把手中的文件压在别的里面，而后拉着小橙子坐下。
小橙子撇撇嘴:“你知道梦龙做什么了吗？”
朴灿烈笑着捏了把小橙子脸颊上的肉肉，道：“宝贝，我哪里知道啊！乖，说说吧。”
“你知道就见鬼了！”小橙子撇开脸:“你总共遛过几次梦龙，你又喂过他几次狗粮！你心思根本不在这上面。”
小橙子越说情绪越激动，他最近本就临近发情期，烦心事又多的很，这下可算找到了发泄口。
“我不想你说我无理取闹，我也知道你是朴氏的顶梁柱……你什么时候都很忙，可是…我也想你能陪陪我，和我一起去遛狗，一起做点事就好…梦龙也算是你和我养育得第一个小生命，你现在能对它不管不问，那万一…万一以后我们有孩子了呢？我会想……你会不会也这样对待我们的孩子……我……”
小橙子的眼眶越来越红，像是积压了好久的委屈都无处发泄，他真的好怕，害怕有一天发现这一切都是梦。
“对不起，我就是……”
“宝贝…”朴总轻轻唤着他的名字，大拇指擦去他眼角的泪花。
“该说对不起的是我，是我没有考虑到你的感受。很抱歉我前面很多日子都是这样过来了，没劲透了，可是我已经适应了，每天和成堆的文件相处，开不完的会……直到我遇见你，我才知道一个家原来是这样的。”
朴总把人揉进怀里，轻轻拍着他的背，哄着他:“我答应你，我会用我最大的努力适应现在的生活，享受现在的生活，好好爱你，好好爱这个家。”
“至于我们的孩子？”朴总吻了吻小橙子的额角:“她会成为最幸福的小公主。”
“为什么是小公主…？”
朴总的怀里发出闷闷的声音，小橙子抬起可怜兮兮的小脸，问道。
朴总一时语塞，也不知道怎么了，脑子里第一时间蹦出来就是女儿。
他摇摇头，笑道:“可能我是个女儿奴吧！”
小橙子噗嗤一声乐了，总算有了笑脸，起身道“我就是心情不太好…”
“梦龙惹得？”
一说梦龙小橙子气的拍大腿:“你知道梦龙外面有狗了吗？”
“啊…？”
小橙子怒其不争:“它竟然相中隔壁的二哈了！”
朴总揉了揉额角:“哈士奇不好吗？”
“好什么好！”小橙子瞪他一眼:“这样的爱情是没有结果的！”
“我觉得挺好的，你看我们俩不就挺好吗？”
小橙子想了想道:“我们俩是挺好的……不是，我们俩是我们俩！梦龙是梦龙！你才是二哈！”
朴总心情好极了，直挺挺的把人压在了宽敞的沙发上，拍了拍小橙子的屁股:“是是是，我是二哈，小柯基快把你的柯基臀翘起来。”
“⁄(⁄⁄•⁄ω⁄•⁄⁄)⁄”
………
………
………
深夜惊醒，梦中的橙子香悄然远去。
朴总关掉闹钟，从沙发上起来，拿出棉签沾着水擦在小橙子的嘴唇上。而后他又俯下身子，轻轻吻了一下，月光柔和了他的脸，他的手温柔的放在Omega隆起的肚子上。
在夜色深处，发出一声轻柔的感叹。
“我的小橙子，你什么时候才能醒啊…”
（完）
图为【哈士基】
明朝末，有一位紫柏大师，四大师之一。莲池、憨山、紫柏、蕅益这是明朝末四位大师。紫柏大师，有一日，有一位出家修行的人去参访，请紫柏大师开示，顶礼后，他就请大师开示。紫柏大师问说：“你平时怎样修行？”出家众回答说：“弟子很钝根，不会修行，只会念阿弥陀佛而已。”紫柏大师问：“你念佛，作梦会念吗？”那人说：“我醒的时候，就提得起正念来念佛，但是若睡著的时候不会念佛。”
紫柏大师听到的时候，大声对他喝斥说：“这样，你念佛那有什么作用，作梦中不会念佛，你要求往生，不够！”怎么说？睡梦就是等于小死；说得比较不好听，等于小死。今天晚上死去，明天早上再活过来，小死会再活。晚上睡著就等于小死，明天早上一醒就再活过来。睡觉是小死，小死不会念佛，十二月三十日到，无常若来，大死时怎么会念佛？意思就是说：小死不会念，大死更不会念，这句话，就可以考察我们自己念佛的功夫到那里？是否能往生？有把握否？就可以知道！就要进一步努力。
作梦很危险！你不要看成简单的事情。作梦时你要特别注意，那时候第六意识不能自己灵灵觉觉作主，随作梦时跑出去就危险！南海普陀山，清朝有一位了情和尚，他的出家因缘很有趣味，就是因为作梦以后才出家，他作了什么梦？他在家时是一位信佛青年，每日诵一卷金刚经，不曾一日没有念，每日一定要诵一卷金刚经，但是其他没有什么功德。
有一日晚上在睡觉，梦到自己在门前的街上走。见到一辆车，那时是马车，车上有六位少女，长得很美，快靠近他的时候，就招呼他：“来啊！来啊！车上还很宽，起来车上一起坐。”了情和尚还没出家的时候是一位青年，觉得有趣味就上车坐。车子到了一个地方就停住了，六位女子跳下来。见到有一个门，门很矮小，六位少女进去后，他也跟在后面第七位就爬进去。爬进去以后，在里面有一位金刚神像韦驮菩萨一样手拿金刚杵，见他进来，赶他出去：“你不能进来！出去！出去！”但是他硬要进去，金刚神著急：“叫你不可来，你硬要来，诵金刚经的人，不许来这里，叫你出去，不出去！”用金刚杵从他的头打下去。打下去，非常痛，当下就昏过去了，痛的时候醒过来，就在床上。他就觉得很奇怪，鼻孔闻的气味很不好，像是猪粪味。唉！非常烦恼，心中很不安，背部都是汗。
看看，那时已过半夜，睡不著了，就起来诵金刚经，坐到天亮。天亮他就去找昨天晚上作梦去的地方，就在邻近的隔壁找到了，原来那个小门是什么呢？是一个猪舍外面的排粪尿水沟。“原来就是从这里进去，那里面猪的粪尿一直从里面流出来。”觉得很奇怪，就去问主人说：“主人啊！请问一下，你们这里昨天晚上有人来吗？”“没有啊！三更半夜谁来？”“我看到七个人从你们猪舍小沟那里进去，那里面是有什么？”“有这回事！我养猪嘛！昨天晚上我家的母猪生了七只猪，六只小雌猪，一只小雄猪，那只小雄猪生下来就死去了。”“这样！带我去看看好吗？那死去的还在吗？”“还在，我就把它放在旁边，已经死去了！”就走去看，一看那只死的小雄猪就是他，吓得非常厉害，赶快跑：“真危险！真危险！”昨天晚上若不是金刚神喊他说：“诵金刚经的人不能来。”用金刚杵从头上打了他，现在他就去做小猪了。就这样他害怕了，到普陀山去出家。
普陀山的方丈就问他：“你为什么要出家？”问他出家的动机，他就将经过的情形说给老和尚听。“这样，你很有善根，很有善根。”就为他取了一个法名叫“了情”，所以叫“了情和尚”。大家作梦要注意，尤其是青年，见到少女坐车，叫你进去，你可别进去哟！这就是说要锻炼到作梦中会念佛。作梦中若不会念佛，跟著睡梦去，很危险！
古德有一首诗说：“一盏孤灯照夜台，上床脱却袜和鞋，识神渺渺随梦去，未知明朝来不来？”就是说：晚上要睡觉的时候，灯火微微照著—“一盏孤灯照夜台”，“上床脱却袜和鞋”—要上床去睡觉，鞋子、袜子脱起来就去睡。“识神渺渺随梦去”—那时我们的识神茫茫渺渺跟著睡梦一直去。“未知明朝来不来”—睡觉若像刚才了情和尚，如果没有金刚神用金刚杵打他，就不能回来了。明天早上能不能再回来，还不知道！
世上也有人睡而不觉就无常的，有人说：“这样很有修，这样就去，不会痛苦，很好！”不过，这个也没有保障，若是睡梦中跟天人去升天，这样也算好，万一像了情和尚那样，就不好了，不是叫有修了！这就是说要锻炼到梦中也能念佛，如果梦中会念佛，临命终时，正念就提得起来，往生就有把握。
紫柏大师听到的时候，大声对他喝斥说：“这样，你念佛那有什么作用，作梦中不会念佛，你要求往生，不够！”怎么说？睡梦就是等于小死；说得比较不好听，等于小死。今天晚上死去，明天早上再活过来，小死会再活。晚上睡著就等于小死，明天早上一醒就再活过来。睡觉是小死，小死不会念佛，十二月三十日到，无常若来，大死时怎么会念佛？意思就是说：小死不会念，大死更不会念，这句话，就可以考察我们自己念佛的功夫到那里？是否能往生？有把握否？就可以知道！就要进一步努力。
作梦很危险！你不要看成简单的事情。作梦时你要特别注意，那时候第六意识不能自己灵灵觉觉作主，随作梦时跑出去就危险！南海普陀山，清朝有一位了情和尚，他的出家因缘很有趣味，就是因为作梦以后才出家，他作了什么梦？他在家时是一位信佛青年，每日诵一卷金刚经，不曾一日没有念，每日一定要诵一卷金刚经，但是其他没有什么功德。
有一日晚上在睡觉，梦到自己在门前的街上走。见到一辆车，那时是马车，车上有六位少女，长得很美，快靠近他的时候，就招呼他：“来啊！来啊！车上还很宽，起来车上一起坐。”了情和尚还没出家的时候是一位青年，觉得有趣味就上车坐。车子到了一个地方就停住了，六位女子跳下来。见到有一个门，门很矮小，六位少女进去后，他也跟在后面第七位就爬进去。爬进去以后，在里面有一位金刚神像韦驮菩萨一样手拿金刚杵，见他进来，赶他出去：“你不能进来！出去！出去！”但是他硬要进去，金刚神著急：“叫你不可来，你硬要来，诵金刚经的人，不许来这里，叫你出去，不出去！”用金刚杵从他的头打下去。打下去，非常痛，当下就昏过去了，痛的时候醒过来，就在床上。他就觉得很奇怪，鼻孔闻的气味很不好，像是猪粪味。唉！非常烦恼，心中很不安，背部都是汗。
看看，那时已过半夜，睡不著了，就起来诵金刚经，坐到天亮。天亮他就去找昨天晚上作梦去的地方，就在邻近的隔壁找到了，原来那个小门是什么呢？是一个猪舍外面的排粪尿水沟。“原来就是从这里进去，那里面猪的粪尿一直从里面流出来。”觉得很奇怪，就去问主人说：“主人啊！请问一下，你们这里昨天晚上有人来吗？”“没有啊！三更半夜谁来？”“我看到七个人从你们猪舍小沟那里进去，那里面是有什么？”“有这回事！我养猪嘛！昨天晚上我家的母猪生了七只猪，六只小雌猪，一只小雄猪，那只小雄猪生下来就死去了。”“这样！带我去看看好吗？那死去的还在吗？”“还在，我就把它放在旁边，已经死去了！”就走去看，一看那只死的小雄猪就是他，吓得非常厉害，赶快跑：“真危险！真危险！”昨天晚上若不是金刚神喊他说：“诵金刚经的人不能来。”用金刚杵从头上打了他，现在他就去做小猪了。就这样他害怕了，到普陀山去出家。
普陀山的方丈就问他：“你为什么要出家？”问他出家的动机，他就将经过的情形说给老和尚听。“这样，你很有善根，很有善根。”就为他取了一个法名叫“了情”，所以叫“了情和尚”。大家作梦要注意，尤其是青年，见到少女坐车，叫你进去，你可别进去哟！这就是说要锻炼到作梦中会念佛。作梦中若不会念佛，跟著睡梦去，很危险！
古德有一首诗说：“一盏孤灯照夜台，上床脱却袜和鞋，识神渺渺随梦去，未知明朝来不来？”就是说：晚上要睡觉的时候，灯火微微照著—“一盏孤灯照夜台”，“上床脱却袜和鞋”—要上床去睡觉，鞋子、袜子脱起来就去睡。“识神渺渺随梦去”—那时我们的识神茫茫渺渺跟著睡梦一直去。“未知明朝来不来”—睡觉若像刚才了情和尚，如果没有金刚神用金刚杵打他，就不能回来了。明天早上能不能再回来，还不知道！
世上也有人睡而不觉就无常的，有人说：“这样很有修，这样就去，不会痛苦，很好！”不过，这个也没有保障，若是睡梦中跟天人去升天，这样也算好，万一像了情和尚那样，就不好了，不是叫有修了！这就是说要锻炼到梦中也能念佛，如果梦中会念佛，临命终时，正念就提得起来，往生就有把握。
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