越来越多的办公族颈椎病已经在慢慢靠近了。脖子不舒服，严重的时候疼痛，难受得不能忍，甚至也有头晕的现象。
所以上班族一定要注意了，中午休息的时候尽量使用午睡枕，有了午睡枕的保护，脖子就有了一个有力的依托，柔软而且舒适，减缓疲劳。
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除了晚上正常的睡眠以外，白天也需要睡眠哦。其中上午9点、中午1点、下午5点是白天的三个睡眠高峰期，以中午1点的睡眠质量较好。经过上午高强度的工作，如果中午不休息一下的话，下午工作的效率很容易“打折”。
Aiuho午睡枕助你午睡轻松入眠。
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#春晓觅戏# #如意郎君#
如痴如醉又如闲
意态由来画不成
郎身不远郎心远
君心暗画谁会君
陪伴脱尘云霞侣
你自痴迷不自在
过尽南山过北山
中和赓入颂声中
秋水秋山秋草木
[圆月][圆月][圆月][圆月]
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