【父母双双患癌后，28岁名校金融女也被查出癌症晚期！她的自救方式刷屏了】阿娇（化名），毕业于复旦大学法学院，拿到世界排名第一律所的offer后，却转身金融行业，成为一名上海陆家嘴金融女。
就在一切渐入佳境的28岁，阿娇被确诊为滤泡型淋巴瘤2级4期，合并系统性红斑狼疮。这两个疾病同时碰上的概率，仅百万分之七乘以十万分之一，但这么低概率的事的确被她碰上了……
面对突如其来的打击，她并没有服输，而是选择与病魔进行抗争。
“硬核”抗癌800余天，她也开启了自己人生的另一条故事线：以自己一点“小小的勇”，做一个“灯塔病人”，鼓励和温暖更多人。
太年轻，太突然！死亡线上争先插队了
阿娇的病症几乎是“沉默”的。她一直很瘦，身高168厘米，体重只有44公斤，有时会感觉很累、盗虚汗，可这些症状被她理解为现在年轻人的亚健康常态。
但在一次体检后，她在病理报告上看到了这样的疾病名字——滤泡型淋巴瘤2级，阿娇说自己当时一下懵了，只在心里蹦出一句：“真的假的？我是韩剧女主角么？”2018年10月18日，这是她确诊癌症的日子。
经过更精密的检查发现，阿娇的肿瘤已经扩散至全身，“如果说PET-CT报告上显示的每一个病灶都像一个亮起的小灯，那我就是一棵浑身挂满彩灯的瘦瘦的树。”阿娇说。
她被划为滤泡型淋巴瘤2级4期，也就是通俗意义上讲的癌症晚期。此后不久，她又通过全面的血液检查，确诊了系统性红斑狼疮——一种同样无法治愈的自体免疫性疾病。
阿娇说，她此前的人生一直在“争先”，没想到这次，自己在死亡线上争先插队了。
以特殊的抗癌方式“出圈” 她希望更多人了解癌症
在身体出现状况之前，阿娇骄已经马不停蹄地奋斗了很多年。从东北农村到繁华上海，从吃不饱饭的孩子长成陆家嘴金融白领；在老家，她还有2007年确诊乳腺癌的母亲和2016年确诊直肠癌的父亲；丈夫老唐比阿娇长10岁，他们相识相恋于复旦校园，而他现在很可能面临中年丧妻的境遇……
阿娇咬牙告诉自己，必须想办法控制局面。
在确诊后的一周内，阿娇用图示和Excel表格做了7件事：
1、整理出家里所有的保险保单和理赔方式；
2、制作家庭财务预算，了解未来两年赡养父母所需的支出；
3、交接工作；
4、订立遗嘱，与家人深入沟通葬身何处、告别仪式、执行方式等；
5、整理家中4位老人的病例、保险、账号密码等，为老公建立备忘录；
6、构思思维导图；
7、为抗癌做中长期规划。
她把这些信息汇总，构建起一幅完整的思维导图，就像一篇以“自救”为主题的项目报告，并将这篇报告发表在自己当时仅有9个粉丝的微信公众号。
让她没有想到的是，这篇文章一经发表就成了网络爆款文章，在不同的圈层中广泛传播，阅读量突破千万。
“有人说我是‘一个画PPT画傻了的小白领’和‘一个喜欢用思维导图规划一切的病人’，这篇文章的火爆的确让我以一种特殊的抗癌方式‘出圈’，但我更关心它触动的痛点：大部分人对疾病不确定性的恐惧，对癌症治疗的不了解。”阿娇说。
“爆火”之后，阿娇很久没再更新过自己的微信公众号，因为她正经历着病痛带来的身心折磨。
确诊3天后，阿娇开始接受6次免疫化疗，每次治疗的周期是21天。第一次化疗，严重的过敏反应让她躺了一个礼拜，而后的几个月里，她的身体每况愈下。
在患癌之前，头发是阿娇“人生中比工作还重要的东西”，而患癌后她也慢慢接受自己变成“小秃仔”。
然而，命运没有垂青“就范”的阿娇。滤泡型淋巴瘤是一种惰性淋巴瘤，晚期不能通过化放疗治愈，相当一部分患者会在初次治疗的3-5年后出现疾病进展或复发，而阿娇的病症却在她结束6次化疗的2个月后就复发了。
“活着就要做灯塔” 她为人生新开一条故事线
阿娇提前经历了所有癌症患者都会经历的焦虑和恐惧，她说自己常常会想：“这一切的艰辛，到底是为了什么？如果我只有这一手烂牌，是现在就弃牌下桌还是拼命再出几张？”
幸好随着治疗的进行，阿娇的身体状况和体力逐渐恢复。阿娇渐渐意识到，她在抗癌过程中遇到的许多问题，其实是整个癌症群体所面临的共同问题，也是整个社会的问题。
有一次，阿娇和同事坐火车回上海，在车厢里聊到了自己的病情，一对夫妻听后却躲出了车厢。阿娇隐约听到一句“那个人好像得了很严重的血液病，离远一点好！”
阿娇对这样的误解、偏见和歧视并不陌生，从小所见的父母的遭遇让她更能感同身受：因患癌全切乳房的母亲，整整9年没有去过公共澡堂；切除肛门，只能挂着造口袋生活的父亲，也被广场舞的同伴嫌弃，没有舞伴、不能聚餐。
“很多癌症病人都会默默地被人群‘消声’，独自面对孤独，就像我在小城艰难抗癌的父母一样。”阿娇说，“我想做的，就是让癌症病人抗癌路上的脆弱、孤独、痛苦，被听见、被看见、被理解和被回应。”
于是，在两年多的时间里，阿娇发表了数十篇文章，内容从如何舒缓“大病经济毒性”、怎样看待“病耻感”、小城新病人怎样异地就医、怎样订立遗嘱等专业科普，到遭遇大病分手怎么办、癌症病人如何重塑亲密关系等情感话题。渐渐地，阿娇成为“知识型抗癌博主”的代表，为越来越多的人所知晓。
其中一篇被《人民日报》微信公众号转载，点击量突破10万，6000多人为她点亮“在看”。
成为抗癌博主后，伏案写作成了阿娇治疗之外的主要工作。因为激素药物造成失眠，她每天都会工作到凌晨两三点钟。
每次文章发表，阿娇都会收到成百上千条留言，她会花上四五个小时去回复。她的公众号和微博成了许多癌友和病患家属信任的“树洞”。
“大多数人都觉得，自己生病之后就完蛋了，什么希望都没有了。那我的存在是不是能够让他们看到一种可能，一种可以参照的状态。”阿娇说，“活着就要做灯塔。”
只要还活着，这场“战争”就没有结束！一起为这个坚强的女孩加油！（来源：解放日报·上观新闻、新闻坊）
就在一切渐入佳境的28岁，阿娇被确诊为滤泡型淋巴瘤2级4期，合并系统性红斑狼疮。这两个疾病同时碰上的概率，仅百万分之七乘以十万分之一，但这么低概率的事的确被她碰上了……
面对突如其来的打击，她并没有服输，而是选择与病魔进行抗争。
“硬核”抗癌800余天，她也开启了自己人生的另一条故事线：以自己一点“小小的勇”，做一个“灯塔病人”，鼓励和温暖更多人。
太年轻，太突然！死亡线上争先插队了
阿娇的病症几乎是“沉默”的。她一直很瘦，身高168厘米，体重只有44公斤，有时会感觉很累、盗虚汗，可这些症状被她理解为现在年轻人的亚健康常态。
但在一次体检后，她在病理报告上看到了这样的疾病名字——滤泡型淋巴瘤2级，阿娇说自己当时一下懵了，只在心里蹦出一句：“真的假的？我是韩剧女主角么？”2018年10月18日，这是她确诊癌症的日子。
经过更精密的检查发现，阿娇的肿瘤已经扩散至全身，“如果说PET-CT报告上显示的每一个病灶都像一个亮起的小灯，那我就是一棵浑身挂满彩灯的瘦瘦的树。”阿娇说。
她被划为滤泡型淋巴瘤2级4期，也就是通俗意义上讲的癌症晚期。此后不久，她又通过全面的血液检查，确诊了系统性红斑狼疮——一种同样无法治愈的自体免疫性疾病。
阿娇说，她此前的人生一直在“争先”，没想到这次，自己在死亡线上争先插队了。
以特殊的抗癌方式“出圈” 她希望更多人了解癌症
在身体出现状况之前，阿娇骄已经马不停蹄地奋斗了很多年。从东北农村到繁华上海，从吃不饱饭的孩子长成陆家嘴金融白领；在老家，她还有2007年确诊乳腺癌的母亲和2016年确诊直肠癌的父亲；丈夫老唐比阿娇长10岁，他们相识相恋于复旦校园，而他现在很可能面临中年丧妻的境遇……
阿娇咬牙告诉自己，必须想办法控制局面。
在确诊后的一周内，阿娇用图示和Excel表格做了7件事：
1、整理出家里所有的保险保单和理赔方式；
2、制作家庭财务预算，了解未来两年赡养父母所需的支出；
3、交接工作；
4、订立遗嘱，与家人深入沟通葬身何处、告别仪式、执行方式等；
5、整理家中4位老人的病例、保险、账号密码等，为老公建立备忘录；
6、构思思维导图；
7、为抗癌做中长期规划。
她把这些信息汇总，构建起一幅完整的思维导图，就像一篇以“自救”为主题的项目报告，并将这篇报告发表在自己当时仅有9个粉丝的微信公众号。
让她没有想到的是，这篇文章一经发表就成了网络爆款文章，在不同的圈层中广泛传播，阅读量突破千万。
“有人说我是‘一个画PPT画傻了的小白领’和‘一个喜欢用思维导图规划一切的病人’，这篇文章的火爆的确让我以一种特殊的抗癌方式‘出圈’，但我更关心它触动的痛点：大部分人对疾病不确定性的恐惧，对癌症治疗的不了解。”阿娇说。
“爆火”之后，阿娇很久没再更新过自己的微信公众号，因为她正经历着病痛带来的身心折磨。
确诊3天后，阿娇开始接受6次免疫化疗，每次治疗的周期是21天。第一次化疗，严重的过敏反应让她躺了一个礼拜，而后的几个月里，她的身体每况愈下。
在患癌之前，头发是阿娇“人生中比工作还重要的东西”，而患癌后她也慢慢接受自己变成“小秃仔”。
然而，命运没有垂青“就范”的阿娇。滤泡型淋巴瘤是一种惰性淋巴瘤，晚期不能通过化放疗治愈，相当一部分患者会在初次治疗的3-5年后出现疾病进展或复发，而阿娇的病症却在她结束6次化疗的2个月后就复发了。
“活着就要做灯塔” 她为人生新开一条故事线
阿娇提前经历了所有癌症患者都会经历的焦虑和恐惧，她说自己常常会想：“这一切的艰辛，到底是为了什么？如果我只有这一手烂牌，是现在就弃牌下桌还是拼命再出几张？”
幸好随着治疗的进行，阿娇的身体状况和体力逐渐恢复。阿娇渐渐意识到，她在抗癌过程中遇到的许多问题，其实是整个癌症群体所面临的共同问题，也是整个社会的问题。
有一次，阿娇和同事坐火车回上海，在车厢里聊到了自己的病情，一对夫妻听后却躲出了车厢。阿娇隐约听到一句“那个人好像得了很严重的血液病，离远一点好！”
阿娇对这样的误解、偏见和歧视并不陌生，从小所见的父母的遭遇让她更能感同身受：因患癌全切乳房的母亲，整整9年没有去过公共澡堂；切除肛门，只能挂着造口袋生活的父亲，也被广场舞的同伴嫌弃，没有舞伴、不能聚餐。
“很多癌症病人都会默默地被人群‘消声’，独自面对孤独，就像我在小城艰难抗癌的父母一样。”阿娇说，“我想做的，就是让癌症病人抗癌路上的脆弱、孤独、痛苦，被听见、被看见、被理解和被回应。”
于是，在两年多的时间里，阿娇发表了数十篇文章，内容从如何舒缓“大病经济毒性”、怎样看待“病耻感”、小城新病人怎样异地就医、怎样订立遗嘱等专业科普，到遭遇大病分手怎么办、癌症病人如何重塑亲密关系等情感话题。渐渐地，阿娇成为“知识型抗癌博主”的代表，为越来越多的人所知晓。
其中一篇被《人民日报》微信公众号转载，点击量突破10万，6000多人为她点亮“在看”。
成为抗癌博主后，伏案写作成了阿娇治疗之外的主要工作。因为激素药物造成失眠，她每天都会工作到凌晨两三点钟。
每次文章发表，阿娇都会收到成百上千条留言，她会花上四五个小时去回复。她的公众号和微博成了许多癌友和病患家属信任的“树洞”。
“大多数人都觉得，自己生病之后就完蛋了，什么希望都没有了。那我的存在是不是能够让他们看到一种可能，一种可以参照的状态。”阿娇说，“活着就要做灯塔。”
只要还活着，这场“战争”就没有结束！一起为这个坚强的女孩加油！（来源：解放日报·上观新闻、新闻坊）
【女性长期失眠的6大危害】
睡眠对一个女人来说是何其重要，如果一个女人长期失眠，会出现6大危害！
1.内分泌失调，月经紊乱；
2.增加患高血压、糖尿病等慢性疾病的几率；
3.免疫力下降；
4.记忆力下降，健忘；
5.变丑，黑眼圈加重，皮肤状态变差，皮肤暗黄；
6.自律神经失调，容易疲劳、过敏、肠胃感染等。
睡眠对一个女人来说是何其重要，如果一个女人长期失眠，会出现6大危害！
1.内分泌失调，月经紊乱；
2.增加患高血压、糖尿病等慢性疾病的几率；
3.免疫力下降；
4.记忆力下降，健忘；
5.变丑，黑眼圈加重，皮肤状态变差，皮肤暗黄；
6.自律神经失调，容易疲劳、过敏、肠胃感染等。
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