你一定要努力,当你接触优秀的人时,你会发现别人不仅有钱,还穿着好看,打扮时尚,阳光且温柔,自律且上进,各方面都很优秀。
心可以碎,手不能停,年轻人,不要整天动不动就emo,该干什么干什么 在崩溃中继续前行,这才是一个成年人的素养。
一个能在深渊存活很久的人,一旦有一天他惊醒过来,必定一鸣惊人而治愈自
己最好的方式就是忙碌和早起。 https://t.cn/R2Wxjdt
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[#情绪劳动# 第一次见到“情绪”和“劳动”这两个词组合在一起的提法。]1983年美国社会学家hochschild,提到一个理论叫“情绪劳动”。
大意是除了日常的体力和脑力劳动外,还存在一种被忽视的劳动,就是情绪的劳动。
当一个人陷入过度焦虑和纠结时,就会消耗自己大量的体力和精力。
这也就是为什么,在做一件事时:
怕自己做不成,比真做不成,更让你感到疲惫。
怕别人说你不行,比真不行,更让你感到难堪。
许多时刻,我们面对的最大困难,不来自外压和外力,而是来自情绪和精神的内耗。
所有困惑也好,质疑也罢,想得越多越痛苦。
当你摒弃杂念,抛开烦忧,做得越多越坦然。
一个人最大的自律,是不跟自己较劲。
转自:洞见
大意是除了日常的体力和脑力劳动外,还存在一种被忽视的劳动,就是情绪的劳动。
当一个人陷入过度焦虑和纠结时,就会消耗自己大量的体力和精力。
这也就是为什么,在做一件事时:
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怕别人说你不行,比真不行,更让你感到难堪。
许多时刻,我们面对的最大困难,不来自外压和外力,而是来自情绪和精神的内耗。
所有困惑也好,质疑也罢,想得越多越痛苦。
当你摒弃杂念,抛开烦忧,做得越多越坦然。
一个人最大的自律,是不跟自己较劲。
转自:洞见
一个人强大自己最好的方法,就是保持高度自律![赞][赞][赞]
当你自律,你会找到一个全新的自己,你会发现曾经很多不可能的,都变成了可能,你甚至都会觉得很不可思议,原来自己也可以如此强大,你甚至自己都会佩服你自己。
记住,当你自律,人生无敌!
一切强大,都是自律的结果#创客明哥# https://t.cn/A6MpI0FZ
当你自律,你会找到一个全新的自己,你会发现曾经很多不可能的,都变成了可能,你甚至都会觉得很不可思议,原来自己也可以如此强大,你甚至自己都会佩服你自己。
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