百日筑基之第四天
晚上站樁一小时
从前两天伟峰师兄手把手给我调樁后回来就开始按照师兄要求站,目前是每天一小时,等过段时间身体适应了新的间架后增加时间,先谈谈这几天的感觉。
前面三天每次站的时候都感觉很困,没站一会儿就开始犯困,直到今天才没有犯困,第二个是整个间架打开后全身的抻筋拔骨感很强,左肩的肩周炎都减轻了很多,而且现在不像之前那样感觉手很累,只是比较酸,两个肩膀这两天感觉放松了很多,一方面和练师父教的动功有关,另一方面应该也和调樁后站樁状态改变有关,这两天感觉比较放松,第三个就是现在基本上随时都在注意把脖子往后领,同时把腰杆挺直,整个人的精气神似乎都不一样了,尤其是今晚又一次在背上心肺区出现了发热感,真是非常感谢伟峰师兄,也感谢师父的无私教导[太开心]。 https://t.cn/RuQ52aU
晚上站樁一小时
从前两天伟峰师兄手把手给我调樁后回来就开始按照师兄要求站,目前是每天一小时,等过段时间身体适应了新的间架后增加时间,先谈谈这几天的感觉。
前面三天每次站的时候都感觉很困,没站一会儿就开始犯困,直到今天才没有犯困,第二个是整个间架打开后全身的抻筋拔骨感很强,左肩的肩周炎都减轻了很多,而且现在不像之前那样感觉手很累,只是比较酸,两个肩膀这两天感觉放松了很多,一方面和练师父教的动功有关,另一方面应该也和调樁后站樁状态改变有关,这两天感觉比较放松,第三个就是现在基本上随时都在注意把脖子往后领,同时把腰杆挺直,整个人的精气神似乎都不一样了,尤其是今晚又一次在背上心肺区出现了发热感,真是非常感谢伟峰师兄,也感谢师父的无私教导[太开心]。 https://t.cn/RuQ52aU
总结十大防瘟疫之法:
1.意念吐纳法;
2、药浴法;
3、粉身法;
4、点眼法;
5、塞鼻涂鼻法;
6、取嚏法;
7、悬挂佩戴法,比如挂香囊;
8、熏香法;
9、服药法;
10、精神调摄法,就是现在的多睡觉,养精蓄锐。
从现代科学的角度上讲,就是设置隔离区、控制瘟疫传播;消毒处理、预防疾病‼️
再挂上一幅画压压惊,以防万一
1.意念吐纳法;
2、药浴法;
3、粉身法;
4、点眼法;
5、塞鼻涂鼻法;
6、取嚏法;
7、悬挂佩戴法,比如挂香囊;
8、熏香法;
9、服药法;
10、精神调摄法,就是现在的多睡觉,养精蓄锐。
从现代科学的角度上讲,就是设置隔离区、控制瘟疫传播;消毒处理、预防疾病‼️
再挂上一幅画压压惊,以防万一
网友万人嫌:卫生局扣押爷爷的调令和职称证书![吃惊][吃惊][吃惊]
八十年代初期,山东中医学院(也就是现在的中医药大学)调我爷爷去其学校任教!结果直到我爷爷九十年代去世也不知道这事!全部被当地卫生局扣押了!包括调令,包括教授职称得证书!直到后来我一个卫生局的亲戚在卫生局装修整理档案的时候发现了!告诉我爹,俺们才知道!
八十年代初期,山东中医学院(也就是现在的中医药大学)调我爷爷去其学校任教!结果直到我爷爷九十年代去世也不知道这事!全部被当地卫生局扣押了!包括调令,包括教授职称得证书!直到后来我一个卫生局的亲戚在卫生局装修整理档案的时候发现了!告诉我爹,俺们才知道!
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