#该如何管理自己的健康？#【健康早报】2021.10.9
紫芯红薯营养更高？——只是营养各异！

1、红心红薯中的胡萝卜素含量要高一些，含有淀粉、可溶性糖、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种维生素及矿物质等营养成分。

2、白心红薯水分较少，口感更干甜绵密。可溶性膳食纤维含量也更高，可以跟花椰菜、菠菜等蔬菜相媲美。

3、紫心红薯硒元素和花青素含量较高，其薯肉呈紫色至深紫色，是名副其实的抗氧化高手。紫心红薯除了具有普通红薯的营养成分外，其中的赖氨酸、多酚、黄酮、锌等元素的含量均高于一般红薯。

#往届回顾#
2020届高交会 SAP在中国发布了最新的云战略伙伴以及“中国加速计划”，引起了业界高度关注。SAP将把业务中心放在哪些方面？

SAP面向中小企业提供了众多产品线，包括面向中小企业的ERP产品B1，此外围绕中小企业经营和管理也提供了SAP软件的中小企业版本。接下来，SAP还将对现有产品进化本地化开发，例如与支付宝、微信以及更多本地化软件的结合，让中小企业能够快速使用和上线。根据“中国加速计划”，SAP计划在未来三到五年内，在中国开设十个分公司/新办公室，以拉近与中小企业客户的距离及加大沟通，开发符合中小企业需求的产品，并让更多中小企业通过云计算和优惠价格获得SAP世界级用户体验。

#如愿日食记##大连美食##同城种草#
正井日式咖喱蛋包饭（还可以）
罗斯福B1

我以为会是那种从中间切一刀的特别厚的那种炒蛋，结果不是，就是薄薄铺了一层，中规中矩吧，还可以，咖喱拌饭，连锁快餐的感觉[摊手]
不过我就吃过这一家蛋包饭，没有对比，等以后吃别的了再写！ https://t.cn/z8AGpeh