第一章 一波三折的初相遇
所有美好都将会不期而遇
“希希丫……”被点名的女孩，一脸的不情愿。
没错，就是我，范沐希。介绍一下我自己，范沐希，年芳二十有几，游手好闲、无业女青年，闲置在家一族的啃老派。
身旁这位可爱、慈祥的老……帅哥，是我此生最爱的男人，许贤（仙），我时常故意呼唤其名许仙呐……
“管人（官人）有何吩咐，请讲……”家里时常上演这幕剧情，时间久了，成了生活的调味剂，无伤大雅的恶作剧。
我与白素贞差了十万八千里之远，人家是女神，我乃……女神经。从小，我跟着许贤，也就是我姥爷长大。他待我极好，让我时常有种错觉，我莫不是他亲闺女，怎就那么疼爱我呢。
闲暇之余，我偷偷问过姥姥，许秀女士也就是我那个生物学上的妈，是不是他们捡来的孩子，这待遇不知比她们好了多少去了。
我很少见到所谓生物学上的爹，估计躲在哪个角落，不想承担我这个消耗品所滋生的成长费用。
鉴于我没有正经、稳定的工作，整天窝在家里好吃懒做，难得回趟家的许秀女士，严厉的呵斥了我的懒惰与不求上进的做派。
为此，我们母女间爆发了一场口舌之战，在家庭成员以人头数计算输赢的局势下，我幸运的、光荣的战胜了许秀女士，我被姥爷、姥姥保护的极好。
我赢了，胜之不武。
为了缓和我们母女关系，姥爷委派我前去给许秀女士送餐，我是一百个不情愿，可我不敢忤逆姥爷殷切的目光，只能勉为其难的接下这份委任。
许秀女士自己经营的有买卖，属于大忙人那类的女强人，生性好强的她，一点都不服输。平日里，她甚少管教我，也很少回姥爷家，鉴于这个事由，我才一直赖在姥爷家。
许家有两女，长女许秀，小女许洁。姥爷说，我就是小姨抚养大的，这话我信，小姨对我偏爱有加。
小姨就是我的人生导师，总是在需要的时候警醒我、指导我。从小到大，我每年的生日，她都会记着，还会送礼物给我，还有我最爱的姥爷和姥姥。
来到许秀的办公室，她正在和一男士交谈，我提着保温盒就那么没礼貌的闯进去，她皱眉的样子，让我后悔此行到访。
放下手里的物件，连叫都不叫她，立马决定走人。我的态度惹得她不满，立马严肃的叫住我，“范沐希，没一点礼貌。”
我生气了，很生气的那种。“我只负责送饭，就不需要你给个五星好评，再见。”我从不受许秀女士的胁迫，眼前不溜，等着被耳提面命吗。姥爷不在，没人能够震慑许秀，走为上策的反应，够迅速。
有生之年，听闻许秀女士客气的跟人赔不是，我也是被震的不轻。寻求小姨的解救，立马装出电话震动的模样，佯装出一副接电话的假象，好像自己真的在跟小姨通话。
“小姨，什么？去你那里一趟，好的呀，我马上过去。”大概，只有我知道，装模做样只为了唬弄过眼前这关刁难。
让我意外的一幕发生了，许秀对面的那个男士竟然为我说情，还很是惊讶的叫了我的名字，“范沐希……”趁他们说话的间隙，我彻底的溜走了，不带一丝犹豫，心里感谢那个男士。
仓皇而逃，熟门熟路来到小姨就职的酒店。许洁女士就是这里的高管人员，来蹭一顿免费的餐食，应该没问题。
许洁女士正在视察工作，酒店会议室正在进行学术探讨，她让我先去办公室等候，这边忙完可能还需一会。
迎面撞上一人肉墩，鬼鬼祟祟的他，面目清秀，长得还不错。心底暗叫，哟，是帅哥呀。
今日出门，可是走了什么运，帅哥投怀送抱，还叫我什么，“小姐姐，帮个忙，拜托了。”我竟然对一个陌生男子，毫无抵抗力，人家那么恳求我，岂能不帮，我是非常、乐意、高兴帮忙的。
还未明白要我帮什么忙，被一股外力牵制住，跑向一个我未知的地方。手腕被他紧握，他冲我笑得那么无公害，我的那个心呀，小鹿乱撞了。
“你咋那么眼熟呀？”我的疑惑还未得到解答，我们躲在一处静谧之地，我的外套被他借走直接穿在身上，而我整个人被他抵在墙角，暧昧的气泡在我们之间慢慢发酵。
他离我很近，陌生的气息包围住我的周身，我连他脸上细小的汗毛都瞧的真切。在我还在懵懂的那一刻，他竟然凑近我，是要来亲我吗？
身体在下一刻发出警报，头转向一边，做出拒绝的姿态。听闻脚步声匆忙而来，他凑在我耳边，并未亲近我，却暧昧的离我很近，让身旁过去的人，误以为我们在那啥。
跟随脚步声的来临，他变换亲近的位置，从一耳转换到另一边，让经过的人把我长什么样子看的真切，这家伙太可恶了。脚步声离去，他朝配合默契的我道谢，我有种被羞辱的挫败感。
“你……”我的恼羞成怒，让他露出一丝欣慰的笑。
“没错，就是我，袁沐宸。”他竟然坦诚的告诉我，他是谁！当红男明星，那什么，顶流呀。
我不高兴了，非常的生气。“我管你是袁什么，反正我不是冤大头。”被陌生男子文明的非礼，请允许我娇羞一会。
袁沐宸竟然对我笑，还拿糖衣炮弹攻击我。“小姐姐人美心善，么么哒。”啥？什么！老夫的少女心，碎了一地，不带响的。
“少来，我跟你熟吗，少套近乎。”我义正言辞的拒绝，袁沐宸泛滥一地的爱心。当他询问我叫什么，我竟然如实告知，报上大名的那一刻，我真想抽自己，嘴欠的毛病何时改改呀。
这家伙，天生就是当偶像的料，一颦一笑都那么好看，带着不可抗拒的魔力，连我一介自诩城墙铁壁不会心动的人，都差点沦陷了。
简单的寒暄，袁沐宸跟着工作人员离开了。临走前，还不忘调戏无知少女，免费送我一张他亲笔签名照，价值不菲。
夺命连环call，将我拉回现实，姥姥突发顽疾，现已送医救治。我和小姨赶到医院，姥姥还在急诊室，未脱离危险。
小姨站在一旁，寻找她朋友圈里的专业人士。我陪姥爷坐在一旁，静等姥姥平安脱险。姥爷就是我的靠山和精神支柱，他一副担忧的模样，让我的心情也不好过，复想逗逗他。
“此人命里该有此劫，许仙无须多心，你二人乃百岁之躯，切记天机不可泄露。”盘腿而坐，掐一兰花指之势，一脸虔诚的还不忘睁一只眼闭一只眼，偷偷查看姥爷的反应。
故作丑态的模样，终于逗得姥爷挤出一丝勉强的笑，“希希丫，你这孩子，就数你会哄我开心。”依偎在姥爷肩上，无声的陪伴和祈祷，希望姥姥无恙。
身穿白大褂的医生，从诊室出来，被我和姥爷热情围攻，探询姥姥的病况和身体状况。瘦瘦高高的医生，戴着一副黑框眼镜，我急切的想知晓姥姥的病况，一把抓住医生的手臂，早已忘却男女有别的顾忌。
“医生，我姥姥怎么样了？我姥姥没事吧？我姥姥……我就想知道我姥姥怎么样了，医生……”见到医生出来，我表现的犹如见到久别重逢的亲人，热情的有些过头了。
“姥姥没事。”哪里不对，好像……这句话是我的语气和台词，这个医生还真是不认生。
听闻，姥姥没事，大家都松口气。医生反应过来，意识到自己的口误，再次更正道：“病人需要休息，家属注意。”姥爷点头应允，我开始追究医生口误的过错。
“孟医生，是吧。”姥姥是属于我一个人的，谁都不能跟我抢。
“孟星然。”好家伙，自我介绍了。
“范沐希。”我竟然伸出自己的手，是准备跟孟医生握手？他竟然接受了，虽然，他听闻了我的大名后，整个人愣了一下，好在反应很快。为了不影响医患关系，他友好的接受了我的握手。
“幸会。”孟医生一脸无奈加懊恼的模样，难道是尿急！
挑挑眉，一丝尴尬的情感找上我，有点要冷场呀。“我姥姥就拜托孟医生了。”我俩这是怎么了？
“应该的，职责所在。”好官方的回答，那就不多寒暄，孟医生快点去洗手间吧。孟医生一脸不解，疑惑的快步离开，日后抬头不见低头见的机会，还多着呢，这一波三折的偶遇。
所有美好都将会不期而遇
“希希丫……”被点名的女孩，一脸的不情愿。
没错，就是我，范沐希。介绍一下我自己，范沐希，年芳二十有几，游手好闲、无业女青年，闲置在家一族的啃老派。
身旁这位可爱、慈祥的老……帅哥，是我此生最爱的男人，许贤（仙），我时常故意呼唤其名许仙呐……
“管人（官人）有何吩咐，请讲……”家里时常上演这幕剧情，时间久了，成了生活的调味剂，无伤大雅的恶作剧。
我与白素贞差了十万八千里之远，人家是女神，我乃……女神经。从小，我跟着许贤，也就是我姥爷长大。他待我极好，让我时常有种错觉，我莫不是他亲闺女，怎就那么疼爱我呢。
闲暇之余，我偷偷问过姥姥，许秀女士也就是我那个生物学上的妈，是不是他们捡来的孩子，这待遇不知比她们好了多少去了。
我很少见到所谓生物学上的爹，估计躲在哪个角落，不想承担我这个消耗品所滋生的成长费用。
鉴于我没有正经、稳定的工作，整天窝在家里好吃懒做，难得回趟家的许秀女士，严厉的呵斥了我的懒惰与不求上进的做派。
为此，我们母女间爆发了一场口舌之战，在家庭成员以人头数计算输赢的局势下，我幸运的、光荣的战胜了许秀女士，我被姥爷、姥姥保护的极好。
我赢了，胜之不武。
为了缓和我们母女关系，姥爷委派我前去给许秀女士送餐，我是一百个不情愿，可我不敢忤逆姥爷殷切的目光，只能勉为其难的接下这份委任。
许秀女士自己经营的有买卖，属于大忙人那类的女强人，生性好强的她，一点都不服输。平日里，她甚少管教我，也很少回姥爷家，鉴于这个事由，我才一直赖在姥爷家。
许家有两女，长女许秀，小女许洁。姥爷说，我就是小姨抚养大的，这话我信，小姨对我偏爱有加。
小姨就是我的人生导师，总是在需要的时候警醒我、指导我。从小到大，我每年的生日，她都会记着，还会送礼物给我，还有我最爱的姥爷和姥姥。
来到许秀的办公室，她正在和一男士交谈，我提着保温盒就那么没礼貌的闯进去，她皱眉的样子，让我后悔此行到访。
放下手里的物件，连叫都不叫她，立马决定走人。我的态度惹得她不满，立马严肃的叫住我，“范沐希，没一点礼貌。”
我生气了，很生气的那种。“我只负责送饭，就不需要你给个五星好评，再见。”我从不受许秀女士的胁迫，眼前不溜，等着被耳提面命吗。姥爷不在，没人能够震慑许秀，走为上策的反应，够迅速。
有生之年，听闻许秀女士客气的跟人赔不是，我也是被震的不轻。寻求小姨的解救，立马装出电话震动的模样，佯装出一副接电话的假象，好像自己真的在跟小姨通话。
“小姨，什么？去你那里一趟，好的呀，我马上过去。”大概，只有我知道，装模做样只为了唬弄过眼前这关刁难。
让我意外的一幕发生了，许秀对面的那个男士竟然为我说情，还很是惊讶的叫了我的名字，“范沐希……”趁他们说话的间隙，我彻底的溜走了，不带一丝犹豫，心里感谢那个男士。
仓皇而逃，熟门熟路来到小姨就职的酒店。许洁女士就是这里的高管人员，来蹭一顿免费的餐食，应该没问题。
许洁女士正在视察工作，酒店会议室正在进行学术探讨，她让我先去办公室等候，这边忙完可能还需一会。
迎面撞上一人肉墩，鬼鬼祟祟的他，面目清秀，长得还不错。心底暗叫，哟，是帅哥呀。
今日出门，可是走了什么运，帅哥投怀送抱，还叫我什么，“小姐姐，帮个忙，拜托了。”我竟然对一个陌生男子，毫无抵抗力，人家那么恳求我，岂能不帮，我是非常、乐意、高兴帮忙的。
还未明白要我帮什么忙，被一股外力牵制住，跑向一个我未知的地方。手腕被他紧握，他冲我笑得那么无公害，我的那个心呀，小鹿乱撞了。
“你咋那么眼熟呀？”我的疑惑还未得到解答，我们躲在一处静谧之地，我的外套被他借走直接穿在身上，而我整个人被他抵在墙角，暧昧的气泡在我们之间慢慢发酵。
他离我很近，陌生的气息包围住我的周身，我连他脸上细小的汗毛都瞧的真切。在我还在懵懂的那一刻，他竟然凑近我，是要来亲我吗？
身体在下一刻发出警报，头转向一边，做出拒绝的姿态。听闻脚步声匆忙而来，他凑在我耳边，并未亲近我，却暧昧的离我很近，让身旁过去的人，误以为我们在那啥。
跟随脚步声的来临，他变换亲近的位置，从一耳转换到另一边，让经过的人把我长什么样子看的真切，这家伙太可恶了。脚步声离去，他朝配合默契的我道谢，我有种被羞辱的挫败感。
“你……”我的恼羞成怒，让他露出一丝欣慰的笑。
“没错，就是我，袁沐宸。”他竟然坦诚的告诉我，他是谁！当红男明星，那什么，顶流呀。
我不高兴了，非常的生气。“我管你是袁什么，反正我不是冤大头。”被陌生男子文明的非礼，请允许我娇羞一会。
袁沐宸竟然对我笑，还拿糖衣炮弹攻击我。“小姐姐人美心善，么么哒。”啥？什么！老夫的少女心，碎了一地，不带响的。
“少来，我跟你熟吗，少套近乎。”我义正言辞的拒绝，袁沐宸泛滥一地的爱心。当他询问我叫什么，我竟然如实告知，报上大名的那一刻，我真想抽自己，嘴欠的毛病何时改改呀。
这家伙，天生就是当偶像的料，一颦一笑都那么好看，带着不可抗拒的魔力，连我一介自诩城墙铁壁不会心动的人，都差点沦陷了。
简单的寒暄，袁沐宸跟着工作人员离开了。临走前，还不忘调戏无知少女，免费送我一张他亲笔签名照，价值不菲。
夺命连环call，将我拉回现实，姥姥突发顽疾，现已送医救治。我和小姨赶到医院，姥姥还在急诊室，未脱离危险。
小姨站在一旁，寻找她朋友圈里的专业人士。我陪姥爷坐在一旁，静等姥姥平安脱险。姥爷就是我的靠山和精神支柱，他一副担忧的模样，让我的心情也不好过，复想逗逗他。
“此人命里该有此劫，许仙无须多心，你二人乃百岁之躯，切记天机不可泄露。”盘腿而坐，掐一兰花指之势，一脸虔诚的还不忘睁一只眼闭一只眼，偷偷查看姥爷的反应。
故作丑态的模样，终于逗得姥爷挤出一丝勉强的笑，“希希丫，你这孩子，就数你会哄我开心。”依偎在姥爷肩上，无声的陪伴和祈祷，希望姥姥无恙。
身穿白大褂的医生，从诊室出来，被我和姥爷热情围攻，探询姥姥的病况和身体状况。瘦瘦高高的医生，戴着一副黑框眼镜，我急切的想知晓姥姥的病况，一把抓住医生的手臂，早已忘却男女有别的顾忌。
“医生，我姥姥怎么样了？我姥姥没事吧？我姥姥……我就想知道我姥姥怎么样了，医生……”见到医生出来，我表现的犹如见到久别重逢的亲人，热情的有些过头了。
“姥姥没事。”哪里不对，好像……这句话是我的语气和台词，这个医生还真是不认生。
听闻，姥姥没事，大家都松口气。医生反应过来，意识到自己的口误，再次更正道：“病人需要休息，家属注意。”姥爷点头应允，我开始追究医生口误的过错。
“孟医生，是吧。”姥姥是属于我一个人的，谁都不能跟我抢。
“孟星然。”好家伙，自我介绍了。
“范沐希。”我竟然伸出自己的手，是准备跟孟医生握手？他竟然接受了，虽然，他听闻了我的大名后，整个人愣了一下，好在反应很快。为了不影响医患关系，他友好的接受了我的握手。
“幸会。”孟医生一脸无奈加懊恼的模样，难道是尿急！
挑挑眉，一丝尴尬的情感找上我，有点要冷场呀。“我姥姥就拜托孟医生了。”我俩这是怎么了？
“应该的，职责所在。”好官方的回答，那就不多寒暄，孟医生快点去洗手间吧。孟医生一脸不解，疑惑的快步离开，日后抬头不见低头见的机会，还多着呢，这一波三折的偶遇。
步骤 15爱与仁慈的扬升之道
扬升之道有很多，但是爱与仁慈之道以它的简单性而超越了其他的。它是每一条道路的基础，爱、和平和与喜悦的天使们在我们周遭，让我们得以保持我们所需的特质。而佛陀意识，意即和平的灵性战士的意识，是这条道路的精神所在。
有些人过着简单的生活，他们从未听说过「扬升」这个字眼，甚至也没听过大天使，但是他们是在荣耀中扬升的。其中很多人是走在爱与仁慈之道上的。有时候人们住在穷困的社区里，那里的人都很慷慨，乐于把所有的东西都与人分享。有些人是大家庭，但为了养活孩子，让他们生活在爱中，这些人安贫乐活。还有些人走向世界，无私的为更多不幸的人服务。在这种心胸宽大的人过世之后，他们的朋友和家人通常会说「他们会对他人所需倾囊相助」，或者「他们为别人竭尽一切所能」。
我们可以培养一些特质来做为这条道路的基础：爱、仁慈、体恤、温馨、用心倾听、谦和、慷慨、开放和信任。这一切的基础都是爱的意识和丰盛意识。
行走在这条道路上的关键在于问自己：「假如我是天使，我该怎么做？」这是一条可以培养我们乙太翅膀的道路，这个翅膀也就是从我们的心轮散发出来的光。
爱的意识
所有在我们心中的花瓣全然绽放时，我们就有了爱的意识。我们真的相信每一个人都值得被爱，值得被照顾。我们完全接受每个人原有的样子。我们的内在保有神圣阴性之光，我们自然的会去聆听、照顾和同理他人，并用仁慈和智慧去回应所有的人和事。我们了解何谓一体。
丰盛意识
在我们完全相信宇宙会供应一切我们所需时，我们真正掌握了丰盛意识的真意。我们在一种流动的状态中，坚信在这个充裕之流里不会有任何间断。事实上，当我们活在丰盛意识里时，我们在不求回报的心态下所给出的东西会加倍地回到我们身上。
在所有的一切里我们都真诚的分享、合作。我们的心散发出精神上和财富上的慷慨。这些都是存在于新黄金世纪五次元的群体所必须具备的重要的特质。
如何培养这些特质
神和祂的天使们不会平白给我们这些特质。相反的，他们会送一些人和事给我们，让我们有机会实践爱与仁慈。
假如我们需要实践慷慨，他们会把匮乏的人放在我们的道路上。我们会敞开心胸付出还是把心关闭撒手不管？我们会斟酌和运用偏见，还是未经充分考量就伸出援手？我们一旦愿意或确定了走上这条道路的意图，意料之外的事就会出现来测试我们。
每一次我们选择以慈悲、谦和、体贴或合情理的态度去回应他人，就是在为这一条道路增添一些光。假如我们实践和培养爱、温馨、尊严、诚实或慷慨这些特质，我们将会绽放出美丽的光。
透过照顾他人所带来的扬升
在我们来到这个世界之前，我们的高我和我们整个家庭成员的高我，以及我们的指导和天使们一起选择了所有家庭成员的生活状况。其中有些可能和照顾别人有关，比方说有一些人一生都以爱心照顾残疾的亲戚。有时候这是因为业力的关系，但是从灵魂的层次来看，有越来越多的情况，是那个生病的人在为照顾他人的人在扬升过程中提供一个成长的机会。
阿兹海默症
一个人会患阿兹海默症有很多原因。可能跟业力有关，也可能是那个人决定要从人生的责任里退下来。可能是想要体验依心而行，而不是听任头脑指挥的生活。但是，它还有可能是他想要为照顾者或家人提供一个实践爱与仁慈的机会。
界限
走在爱与仁慈之道上，当我们在照顾他人时，它常常意味着我们必须很清楚自己应有的界限。我们必须送出能量，并且所采取的行事方式，意味着我们有受到尊重和荣耀，而且在我们保持温暖和开放的心的同时，也要坚守自己的原则，这是和平安的灵性战士的扬升之道，是佛陀意识。光荣地走在这条路上时，记得请大天使加百列给你明晰和灵性的修炼。
爱与仁慈之道的冥想
你可以请大天使夏弥尔，帮你在最困难的时候仍然保持着开放之心，当你在这条路上时，爱与和平的天使永远与你相伴，把他们难以言喻的爱倾注于你。
1.找一个你可以放松又不被干扰的地方。可能的话点上蜡烛。
2.安静地坐着，自然地呼吸，心中期盼着走上与仁慈的扬升之道。
3.观想根从你的脚下向下延伸，深入到地球里，让自己根植大地。
4.请大天使麦可为你披上他深蓝色的防护斗篷。
5.把手放在心上，祈请爱与和平的天使。
6.感觉到他们把你包覆在美丽温柔的金光里。
7.为了能够光荣地走在这条路上，你可以祈请大天使加百列，要求他帮你找到你道路上的明晰，以及你的界限和灵性的修炼。
8.感觉大天使夏弥尔在加强你的心的金色中心。
9.觉察你的界限和神圣的庄严性。
10.观想有一个人在挑战你。
11.看入他们的眼睛深处，了解他们内在隐藏的痛苦。
12.用爱与慈悲与他们对应。
13.再度看入他们的眼睛深处，现在你看到什么了？
14.假如你看到恐惧，重复地做这个观想，需要几次就做几次。当你看到的回应里包含着爱，你先先送出的能量一定是具有爱与仁慈的。
15.感谢大天使们，并睁开眼睛。
扬升之道有很多，但是爱与仁慈之道以它的简单性而超越了其他的。它是每一条道路的基础，爱、和平和与喜悦的天使们在我们周遭，让我们得以保持我们所需的特质。而佛陀意识，意即和平的灵性战士的意识，是这条道路的精神所在。
有些人过着简单的生活，他们从未听说过「扬升」这个字眼，甚至也没听过大天使，但是他们是在荣耀中扬升的。其中很多人是走在爱与仁慈之道上的。有时候人们住在穷困的社区里，那里的人都很慷慨，乐于把所有的东西都与人分享。有些人是大家庭，但为了养活孩子，让他们生活在爱中，这些人安贫乐活。还有些人走向世界，无私的为更多不幸的人服务。在这种心胸宽大的人过世之后，他们的朋友和家人通常会说「他们会对他人所需倾囊相助」，或者「他们为别人竭尽一切所能」。
我们可以培养一些特质来做为这条道路的基础：爱、仁慈、体恤、温馨、用心倾听、谦和、慷慨、开放和信任。这一切的基础都是爱的意识和丰盛意识。
行走在这条道路上的关键在于问自己：「假如我是天使，我该怎么做？」这是一条可以培养我们乙太翅膀的道路，这个翅膀也就是从我们的心轮散发出来的光。
爱的意识
所有在我们心中的花瓣全然绽放时，我们就有了爱的意识。我们真的相信每一个人都值得被爱，值得被照顾。我们完全接受每个人原有的样子。我们的内在保有神圣阴性之光，我们自然的会去聆听、照顾和同理他人，并用仁慈和智慧去回应所有的人和事。我们了解何谓一体。
丰盛意识
在我们完全相信宇宙会供应一切我们所需时，我们真正掌握了丰盛意识的真意。我们在一种流动的状态中，坚信在这个充裕之流里不会有任何间断。事实上，当我们活在丰盛意识里时，我们在不求回报的心态下所给出的东西会加倍地回到我们身上。
在所有的一切里我们都真诚的分享、合作。我们的心散发出精神上和财富上的慷慨。这些都是存在于新黄金世纪五次元的群体所必须具备的重要的特质。
如何培养这些特质
神和祂的天使们不会平白给我们这些特质。相反的，他们会送一些人和事给我们，让我们有机会实践爱与仁慈。
假如我们需要实践慷慨，他们会把匮乏的人放在我们的道路上。我们会敞开心胸付出还是把心关闭撒手不管？我们会斟酌和运用偏见，还是未经充分考量就伸出援手？我们一旦愿意或确定了走上这条道路的意图，意料之外的事就会出现来测试我们。
每一次我们选择以慈悲、谦和、体贴或合情理的态度去回应他人，就是在为这一条道路增添一些光。假如我们实践和培养爱、温馨、尊严、诚实或慷慨这些特质，我们将会绽放出美丽的光。
透过照顾他人所带来的扬升
在我们来到这个世界之前，我们的高我和我们整个家庭成员的高我，以及我们的指导和天使们一起选择了所有家庭成员的生活状况。其中有些可能和照顾别人有关，比方说有一些人一生都以爱心照顾残疾的亲戚。有时候这是因为业力的关系，但是从灵魂的层次来看，有越来越多的情况，是那个生病的人在为照顾他人的人在扬升过程中提供一个成长的机会。
阿兹海默症
一个人会患阿兹海默症有很多原因。可能跟业力有关，也可能是那个人决定要从人生的责任里退下来。可能是想要体验依心而行，而不是听任头脑指挥的生活。但是，它还有可能是他想要为照顾者或家人提供一个实践爱与仁慈的机会。
界限
走在爱与仁慈之道上，当我们在照顾他人时，它常常意味着我们必须很清楚自己应有的界限。我们必须送出能量，并且所采取的行事方式，意味着我们有受到尊重和荣耀，而且在我们保持温暖和开放的心的同时，也要坚守自己的原则，这是和平安的灵性战士的扬升之道，是佛陀意识。光荣地走在这条路上时，记得请大天使加百列给你明晰和灵性的修炼。
爱与仁慈之道的冥想
你可以请大天使夏弥尔，帮你在最困难的时候仍然保持着开放之心，当你在这条路上时，爱与和平的天使永远与你相伴，把他们难以言喻的爱倾注于你。
1.找一个你可以放松又不被干扰的地方。可能的话点上蜡烛。
2.安静地坐着，自然地呼吸，心中期盼着走上与仁慈的扬升之道。
3.观想根从你的脚下向下延伸，深入到地球里，让自己根植大地。
4.请大天使麦可为你披上他深蓝色的防护斗篷。
5.把手放在心上，祈请爱与和平的天使。
6.感觉到他们把你包覆在美丽温柔的金光里。
7.为了能够光荣地走在这条路上，你可以祈请大天使加百列，要求他帮你找到你道路上的明晰，以及你的界限和灵性的修炼。
8.感觉大天使夏弥尔在加强你的心的金色中心。
9.觉察你的界限和神圣的庄严性。
10.观想有一个人在挑战你。
11.看入他们的眼睛深处，了解他们内在隐藏的痛苦。
12.用爱与慈悲与他们对应。
13.再度看入他们的眼睛深处，现在你看到什么了？
14.假如你看到恐惧，重复地做这个观想，需要几次就做几次。当你看到的回应里包含着爱，你先先送出的能量一定是具有爱与仁慈的。
15.感谢大天使们，并睁开眼睛。
什么叫“逆行者”…我一直认为职责所系不是 而信念所系才是真正的大爱无疆 …
所以 在这二十多年的乘务工作中无论按程序做什么或是程序之外多做了什么 我都认为实属职责所在 理所应当…
直到这次遇到他 我帮他 于情于理 于心于德 都没觉得很特别…
而他 一位盲人 万万没想到航班过去那么多天 一直不停寻找各种途径向我司反馈 执着着非要给我个表扬…
要知道忘记或不善表达乃是人的天性 以天性为参照物的感恩则是极珍贵的产物 所以 他着实令非逆行的我感动…
感谢 感恩 让我在这渐渐平淡麻木的日子里 发现生活本是如此的丰厚而富有…[心]
所以 在这二十多年的乘务工作中无论按程序做什么或是程序之外多做了什么 我都认为实属职责所在 理所应当…
直到这次遇到他 我帮他 于情于理 于心于德 都没觉得很特别…
而他 一位盲人 万万没想到航班过去那么多天 一直不停寻找各种途径向我司反馈 执着着非要给我个表扬…
要知道忘记或不善表达乃是人的天性 以天性为参照物的感恩则是极珍贵的产物 所以 他着实令非逆行的我感动…
感谢 感恩 让我在这渐渐平淡麻木的日子里 发现生活本是如此的丰厚而富有…[心]
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