#生活中的琐碎#
⭕️今天大意了让图图从沙发上摔下来，“咚”的一声，后脑勺着地，真是太气自己了，自己怎么会犯这样的错，看着他哭的样子，真是心里好难受，也想哭，一定不会让这样的事再发生。
⭕️戒奶睡失败，奶睡和安抚奶嘴比起来，果断放弃安抚奶嘴。
⭕️最近图图老师有点吐奶，而且屎很多，百度了下说，过度喂养，一定要合理规划他吃奶的时间，吃太多对他也不好。
做母亲就是另一个成长的过程，陪着他一起成长，大概是未来十几年我唯一想做好的事情。❤️

#SIDAI慧慧健康养生[超话]#近期天气一天比一天冷，这个时候来碗热腾腾的养生粥，真的暖胃又养生，整个人瞬间温暖起来

秋冬是最适合养生的季节了，我平时喝的粥都是比较简单易做的，也是比较适合姨妈期喝的，分享给宝宝们，希望宝宝们也越来越好！
⭕️三红姜茶：山楂➕枸杞➕老红糖➕姜片
功效：缓解痛经，暖宫
⭕️银耳桂圆百合粥：银耳➕桂圆➕百合➕红枣➕老红糖
功效：美容养颜
⭕️小米花生薏仁粥：小米➕枸杞➕薏仁➕花生➕冰糖
功效：健脾养胃，祛湿气
⭕️黑米红豆花生粥：黑米➕红枣➕花生➕红豆➕红糖
功效：补气血
⭕️黑豆黑米粥：黑豆➕黑芝麻➕黑米➕红糖➕山楂
功效：防脱发 护发防脱
⭕️黑米糯米桂圆粥：黑米➕糯米➕桂圆➕枸杞➕红枣
功效：养脾胃
做法都写在图片上了，希望大家坚持喝，喝出健康，喝出美丽。 #健康养生##健康生活##健康饮食#

坚持‎灸印堂穴，气色会越​来越好，为什么印堂地​位如此特​殊呢?
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‌⭕️印堂‌穴✨是‌一个精气​元神聚集的地方,刺‌激此‌穴就‎可以提高我们的精气神​。

‌中医​学认为,精、气、神‌为人‌体三‌宝,精‎充、气足、神​旺则身康‌体健‌,百病不‌侵。在面相学‌中,印堂还‌有"命官‎"之称❗️ https://t.cn/z8A8tzV