今日#美龄心语[超话]##世界精神卫生日#

今天是世界精神卫生日，在这样的日子里，请大家放下你手中繁重的工作，停下你正匆忙的脚步，来一次舒缓的“思想漫游”，看看自己是否有压力过大，情绪长时间低落，嗜睡或失眠等不良的心理症状，及时关注自己的心理状态。如果没有思想包袱的话，那么恭喜你，你一定是一个热爱生活的人！如果有轻微的情绪状态，相信你自我调整调整就能缓过来；如果情况比较严重，请及时去专业医院就诊，及时诊断，积极配合心理治疗，寻求专业心理医生和咨询师的帮助，你也一定能好起来！

让我们每个人都有一个良好的精神状态，来积极乐观的面对生活，认真地过好我们每一天！

全体股民注意!如果你未来还打算炒股，并且想挽回之前的亏损，这五条炒股实战精华总结一定要牢记于心，会让你不再亏钱！包括小白！你品，你且细品，建议收藏！

大家是不是收藏了许多炒股秘诀？那么问题来了，大家都记住了吗，并且用上了吗?具体用得怎么样，还是要操作起来才知道结果。其实炒股没那么复杂，越简单的东西反而越实用。成交量就是最真实的指标，所有的指标都是马后炮，只有成交量不会骗人!今天月如就给大家分享这5句简单的口径，朗朗上口，非常实用，保证你一定记得住，关键时刻能派上大用场，最好建议收藏!

第一条:缩量跌停，还要跌；放量涨停，还要涨。如果股票当天缩量甚至是一字板跌得死死的，那么大概率后面继续跌，不用想，反过来，如果股票当天放量冲击一字板封得死死的，那么大概率后面还会继续涨。具体见图一、图二。

第二条:在顶部放量，必会回踩；在底部放量，必会上涨。顶部放量，则表示顶部的筹码在高位出逃，那么后面必定会因为多方力量不足造成股价下降，股价在经过长时间的横盘调整，一直底部，价格没有更低的了，突然有一天有量堆提高，表示有大资金进入，那么大概率后面股价就会被推着上涨。具体见图三、图四。

第三条：缩量下跌，必要跌；缩量上涨，必要涨。如果当天的没有什么成交量，股价也开始往下跌，就说明主力手中的筹码不愿意动，外面的资金也不想进去，那么后面第二天还会继续往下跌，跟第一点差不多；相反的，如果股票当天放量，股价上涨，大概率后面还是涨。具体见图五、图六。

第四条、地量不跌，是底部；地量不涨，是顶部。打个比方，如果股价跌到了一个比较低的位置，这个位置的成交量又很小，股价在这个时候不再往下了，那就说明可能股价已经到了底了，后势股价即将反涨；反过来，如果股价上升到了非常高的位置，这个时候不再放量了，股价也不不继续往上涨了，说明里面没有主力资金活跃了，也没有资金进入了，很可能股价见顶即将反转。

第五条、量涨价不涨，会下跌；量涨价也涨，会上涨；量涨价反跌，就下跌。量价同升是最合理的状态，其他两种都是不正常的走势，成交量和股价如果不同步，其中肯定有猫腻，看跌即可。

这五句量价关系也是非常经典的了，建议大家在记忆的时候，同时在脑海里构建相应的走势，可以加深下记忆，下次再看到这种情况可以用得上。大家可以对照手中的个股，近期有没有符合形态的标的，后面会上涨的图形，那么恭喜你，如果后面还下跌的图形，赶紧跑，希望大家每次交易都可以做到心中有数！

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#雕哥的考研茶话会# 等你投稿
【汇总型茶话会】
国庆小长假的余额快不足了哦~友情提示国庆小长假结束又是一个备考节点过去了。

图一：昨天有个图书馆相关热搜，就是可以参考一下，说话委婉一点写在纸条上，在他不在的时候放在桌子上面，就委婉的告诉他背书要么去图书馆外面或者不要默念出声。留言小纸条真的是个避免尴尬并且可以实际解决问题的方式。

另外雕哥提一下背书，背书最好能大声念叨出来哦，你在大声读或者背的过程是眼睛嘴巴和耳朵同时上线的，相比较而言这种背书方式效果好一些，等这样背过一遍之后就可以考虑进图书馆默写或者抄写专业课的背诵资料的关键词，然后再带着关键词去大声继续复盘背。大声读出来或者背出来也是一个提升关注力的方式。

当然了背书不默写脑子里面空空如也，输入就必须输出，考试需要拿笔限时答题，日常尤其是现在倒计时，默写应该是每天抽出时间来做的。

图二：每次收到阅读正确率跟单词挂钩的私信，雕哥都觉得有点无奈。因为很多时候真的不是单词问题，只是你做错了然后偏偏文章里面你有不认识得单词，然后又没有去找寻自己做错的原因，就直接归纳给单词。但是单词本身都是要从备考英语开始然后一直背到考前的，现在让你再拿着单词书也属于无效用功，那就是拿着真题试卷，然后背诵近十年真题重点单词。英语好歹是一门语言，就是汉语用了20多年有时候都会提笔忘字，英语你认认真真背诵可能就备考这一年，单词这个东西就是不断重复，直到你看到某个单词像看到apple这种，就是你真的记到脑子里面了。

现在还能做的就是反复听单词课，单词课的效果比你自己盲目背词要更聚焦于考试。所有你做过的英语真题阅读里面的单词，不会的就重点看重点记忆，老师可以教你怎么做题怎么背词，但是需要你自己去熟练去记到脑子里面。不是说记不住就怀疑脑子，而是你重复的次数不足以让脑子记住。原来还要求一下默写，现在都是只要认识就行，单词是英语地基，打地基应该是备考前期该做的事情，现在就是碰到不会的不认识就记住，然后持续性听单词课就反复听，不需要你一定要重刷完几遍，是能听多少就听多少，听了就有印象，老师讲的一定比你自己摸索印象深，不要问啥好方法，所有方法落脚点最后都是辅助，依旧要依靠自己多复盘多记忆。你现在拿纸拿笔试一下能不能把12个月份全部默写出来，如果你不能那你还指望啥呢，从小到大学的东西都会忘，这大半年学的怎么可能一直记着。毕竟我们没有过目不忘。如果你默写出来了，恭喜你基础技能达标再接再厉。

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