【关于新冠病毒，我校专家防疫建议[思考]】英国萨塞克斯大学免疫学家詹娜·马乔基博士所著《免疫学：保持健康的科学》给出如下建议
♨️：遵循“两升水”原则，补充水分
♨️：认真洗手
♨️：咽喉喷剂有预防作用
♨️：补充锌含量
♨️：吃酸酵面包和其他对肠道有益的纤维
♨️：多食色彩丰富的地中海饮食
♨️：多补充维生素C、D
♨️：充足睡眠
♨️：紫锥菊或许有帮助
♨️：一天中多走动，锻炼肌肉
欢迎咨询我校本科预科、硕士预科、国际大一项目https://t.cn/A6hQg1lU
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♨️：认真洗手
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♨️：多食色彩丰富的地中海饮食
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#反正就这样123#【痤疮的日常小贴士】痤疮俗称痘痘，是由毛囊堵塞产生。饮食是影响痤疮的重要诱因，痤疮者饮食宜忌:a.高热量及油脂多的食品如奶油/羊肉/油炸食品。b.糖果/冰淇淋/咖啡/各种含糖饮料。c.辣椒/咖喱/酒/辛味作料和饮料。d.虾/螃蟹等。适宜食:山楂/香蕉/黑木耳/百合/冬姑/ 萝卜/番茄/冬瓜/丝瓜/葡萄/草莓。
呢個有求必應的寶貝兒，下年要繼續好好愛我哦，對我更加更加更加好，要再更加更加更加錫曬我，努力搵多d錢，食更多ge好西，我都會繼續好好愛你，默默為你打氣加油我地要一齊過好多好多好多，無數咁多個聖誕節，永遠都開開心心，無憂無慮[鮮花][心][心]醜小鴨 快樂醜小鴨，但我偏偏喜歡你[愛你][愛你]
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