2014年有着娱乐圈第一狗仔之称的卓伟在社交平台上发文‘周一见’。短短三个字在周末吊足了网友的好奇心，最后结果自然不负众望，竟然是当红小花姚笛和已婚小生文章的婚外情，一时间二人遭到千夫所指，事业更是一落千丈，最后文章在马伊琍的帮助下成功挽回形象，虽然最近几年也是查无此人，但是相比于从一开始就消失的姚笛来说还是好上不少，至今为止仍有不少网友追着姚笛辱骂，曾经炙手可热的小花，是如何一步步把自己作死，事业尽毁后的姚笛如今又怎么样了呢？ 姚笛在成为‘周一见’的主角之前，是娱乐圈炙手可热的当红小花，那时的她前途无量，谁也没想到姚笛会沦落如今的下场。回顾姚笛的成名路，好运似乎一直伴随着她，2006年新版《红楼梦》进入演员选拔，姚笛也抱着试试看的心态参加了，没想到竟然一举拿下了黛玉组的冠军，但是后来因为团队变化，姚笛被安排去演王熙凤。这部剧虽然口碑差强人意，但是姚笛的角色却收获了不错的评价，接下来的几年姚笛星途坦荡，出演了不少影视剧，真正让她大火的还是2011年的《裸婚时代》，男主还是凭借电视剧《雪豹》大红的小生文章，流量小生配热门小花，这样的阵容完全让这部剧未播先火。姚笛还表示自己拍戏的时候压力非常大，拍戏经验丰富的文章却不厌其烦地指导她，一来二去之下两人也心生好感。
后来这部剧大火，因为他们出演的角色深入人心不少粉丝还表示，‘姚笛和文章真的绝配啊，像真的在恋爱。感觉文章和马伊琍不像夫妻，更像是姐弟。’当时的姚笛成功登上事业巅峰，多部脍炙人口的作品在手，又拥有强大的粉丝基础，此时的姚笛，已经是公认的娱乐圈四小花旦候选人，如果姚笛没有出事，他的地位绝对不亚于如今的赵丽颖、杨幂。可惜姚笛成也《裸婚时代》，败也《裸婚时代》，这部剧播完之后姚笛的演艺之路也亮起了红灯。 当时姚笛凭借《裸婚时代》获奖无数，在一次颁奖典礼上姚笛还毫不避讳的表示，‘文章老师是我的偶像。’旁边的主持人感觉不对，连忙打圆场表示‘他已经结婚了。’没想到姚笛想也不想的就说，‘结婚了就不能做我的偶像了吗？’而文章看了一眼姚笛，一边笑一边害羞地低下了头。当时所有人都以为这是姚笛的玩笑话，全然没想到这就是姚笛对文章暗戳戳的告白。 2014年3月，娱乐圈第一狗仔卓伟发文‘周一见’，表示自己掌握了某男星出轨的证据，结果还没等到周一，姚笛文章当街拥抱照片及出轨细节就全部曝光。一时间轰动整个娱乐圈，文章爱妻爱女的人设瞬间崩塌，姚笛清纯可爱的形象也不复存在，成为了破坏别人婚姻的第三者，受尽指责与谩骂。
文章因为这件事好男人人设彻底崩塌，原本被压着的耍大牌的黑料也被爆出，迫于舆论的压力，文章发文道歉称对不起妻女，而马伊琍以一句‘婚姻不易，且行且珍惜’结束了这场闹剧。文章虽然是没事了，但网友并没有放过姚笛，在拍戏之前姚笛已经有个谈婚论嫁的男朋友迟帅，结果因为迟帅买不起北京的房子，姚笛一气之下提出分手，接着在拍戏的时候就遇到了文章，不少人好奇姚笛为什么在明知道文章有老婆的情况下还要插足他的婚姻。后来姚笛的好友爆料，‘文章曾向姚笛保证过，自己会和马伊琍离婚，姚笛才会爱得义无反顾。’可能在当时文章的甜言蜜语让姚笛迷失了吧。可是最后文章的做法让姚笛失望，她心中的偶像，先是迅速发表了道歉声明，然后召开记者发布会，哭着求马伊琍原谅，最终还是回到了马伊琍的怀抱。 这件事越闹越大，网友开始沿着蛛丝马迹探索二人的私情，他们彻底成为了网友茶余饭后的谈资。就连娱乐圈不出名的歌手也要专出一首diss文章的rap。毒舌主持人金星还在节目中吐槽两人就是‘渣男贱女’。两人的演艺事业是彻底毁了。 文章因为道歉再加上马伊琍的帮助，给自己立了一个‘浪子回头’的人设，成功地把自己洗白，相对的是姚笛就没有这么好运了，背负‘第三者’骂名的姚笛丝毫没有被观众原谅的迹象，更加令人费解的是，她本人似乎根本不认为自己是错的。姚笛在参加综艺的时候还毫无愧疚地表示，‘我姚笛没有做过愧对良心的事情。’一时间激起了千层浪，网友对她的抵制达到了巅峰，她的演艺事业几近毁灭，原本在谈的工作合约悄然消失，正在拍摄的工作突然停止，再也没有新的戏约。而且只要姚笛有动态更新，迎接她的都是不堪入目的脏话。
自从和文章的‘周一见’曝光之后，姚笛前途尽毁，还没等这件事平息，姚笛又被曝和葛优的外甥半夜约会被抓，这件事虽然没有引起什么关注，但是接下来的操作，姚笛又把自己推进了‘三’的海洋之中。女演员杨子晴公开发文称，自己和李威是一对情侣，没想到姚笛插足他们，自己竟然变成了前任，此事一出姚笛再次被骂上热搜，好在李威出面证明了姚笛的无辜，但是两人的感情也走到了尽头。这件事之后姚笛的口碑彻底变成了负数，无论她做什么，错的只会是她。 2019年姚笛突然自曝自己要结婚了，没想到文章马伊琍在同一天宣布离婚，时间卡得如此巧妙，难怪会有网友称‘马伊琍苦等了五年，终于等到了姚笛嫁人的这一天。’ 姚笛的丈夫名叫高杰，算是个小富豪，婚后的姚笛显然低调了许多，没想到在2021年七夕的时候姚笛老公被拍到和一位性感美女相拥出街，更主要的是姚笛丈夫还给那位美女准备的大束玫瑰花，疑似出轨。 照片被曝光后姚笛再次登上了热搜，‘遭报应’‘三者恒被三’等言论层出不穷，出轨的丈夫反倒是置身事外，事后没几天，姚笛搀着丈夫高调的出现在镜头面前，如今的她只能用这种方法宣誓自己的主权。 当初的‘小三事件’之后姚笛沉默了很长一段时间，但其实这么多年姚笛始终没有放弃拍戏，只是水花不大，出演的都是一些小配角。稍微被观众知道的作品，还是蹭流量明星的热度以女N号的身份出演的，已经过去这么多年观众仍旧不肯原谅她。 当初文章虽然凭借道歉留住了自己的事业，但是和马伊琍离婚之后文章的事业还是一落千丈，虽然文章风光不再，不过他早就转移到了幕后，也算是另谋出路。而39岁的姚笛，事业线全面崩盘，感情也没有很稳定。如果在当初的事件曝光后姚笛主动认错的话，如今的结局或许会发生改变，始于颜值，毁于任性，姚笛命运可能早已注定。对此各位网友有什么想说的吗？欢迎留言讨论

本赛季的国际米兰虽然管理层出现问题，但是丝毫没有影响他们状态。顿涅茨克矿工在上赛季是排名在联赛第二名，球队的实力自然在乌超是相当强劲，新赛季里球队的状态也是很出色。
比赛https://t.cn/E9W5yls
欧冠杯 00:45 顿涅茨克矿工vs国际米兰
欧冠杯 03:00 RB莱比锡 vs布鲁日
欧冠杯 03:00 曼联vs 比利亚雷亚尔
#欧冠##欧冠联赛#

1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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