挽回的过程中的关键过程就是二次吸引，而二次吸引讲究主动权。要想拿回主动权，那么就要降低自身的需求感。想要降低需求，首先就要降低对对方的投入，把更多时间和精力投入到自己的身上。只要你把对他的投入减少，那么你才能减少你的担心和忧虑，才能将自己的主动权拿回来，国内知名情感挽回机构得出结论：“当你需求感越低的时候，主动权在你手里边就是握得最紧的时候。”只有自己掌握了主动权，对于二次吸引才是有帮助的。#军恋# #谈恋爱应该找同行吗# 当你能够把时间放在自己身上的时候，才能将自身的吸引力提升起来。二次吸引就是重新吸引对方的过程，而且当初也是因为你的吸引力下降，对方才会分手，所以要想挽回成功，提升自身的吸引力必不可少。只有当你的吸引力上升，一个人才会越来越有自信，才不会去担心挽回的进度和效果，才能以最佳的状态去挽回对方。如果分手之后，一直担心和忧虑，都是因为对自己的不自信而已。只有提高自己的吸引力，自信才会跟着上升。

【#许昕当选亚乒联盟副主席#[打call]】国际乒联消息：北京时间10月3日晚，在卡塔尔多哈举行的亚洲乒乓球联盟（亚乒联盟）代表大会上，中国运动员许昕当选亚乒联盟副主席。31岁的许昕是现役乒乓球运动员，他曾经获得里约奥运会和东京奥运会两枚乒乓球团体金牌，迄今为止，#许昕已获得20个世界冠军#。

许昕表示，当选亚乒联盟副主席体现了各成员协会对年轻一代球员的信任以及对亚洲乒乓球未来发展的信心。自己将积极参与亚乒联盟的工作，最大程度地运用职业生涯的丰富经验和影响力，为推动亚洲乒乓球的发展贡献自己的力量。

WTT世界乒乓球职业大联盟理事会主席、中国乒协主席刘国梁说，“中国乒乓，世界共享”，中国运动员不仅在赛场上拼搏，为球迷和观众带来精彩的乒乓球比赛，同时也将在国际组织的舞台展现他们的能力。“许昕的当选只是一个开始，未来希望有更多的冠军球员加入到国际组织的工作当中，成为世界乒坛的中坚力量。”@人民日报

意义这种东西，有意义么？——闷油瓶
人类生活在“意义”之中。我们一生中所经历的事物并不仅仅是单纯的事物，更为重要的是这些事物对我们人类的意义。……如果有人想脱离意义的范畴，而使自己仅仅生活在单纯的环境之中，那么他一定非常不幸；他将与自己周围的人丧失沟通的基础，他的行为是对他自己，或是对其他人都毫不起作用，都没有任何意义。我们一直是以自己赋予现实的意义来感知现实。——《自卑与超越》