总有人说，当了妈妈后很难平衡自我、家庭和孩子，容易顾此失彼。但是这在我这儿是不存在的。
热爱运动的我会常带着家人一起去户外，呼吸新鲜空气的同时，还能快乐运动，比如做瑜珈的时候带着孩子加入，锻炼的同时又增强了趣味陪伴时间。运动不仅让我重新掌握了身材的主动权，也让我拥有了更好的状态，去做家庭幕后的支撑，守护全家健康！
这理念正是贝因美妈妈英雄汇所倡导的，呼吁各位妈妈回归自我，把握青春，活出自己想要的色彩，为遇见更好的自己加油！！！#贝因美妈妈英雄汇#第三回合活动已经来啦！快来用步数走出美妈的行动力，还有三大健康任务等你带着宝贝来挑战！！晒出自己与宝宝运动的活力瞬间，完成加油任务就可以积累Hero值兑换千元油卡等诸多奖品~~超级给力哟！
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2019-2021“再见，既是遇见”

#刘丞以出道三周年# [思考]
三年前，毕业、选秀、失败、调整、发作品。
那时的每一个日出，都见证了和朋友俩“臭皮匠”的披荆斩棘。无数次，无数种声音，却依然乐此不疲的走过来了。
三年后，寻找，光、期待，新的自己。
向过去的自己和昨天的敏感、胆怯、以及不成熟的想法说再见，便一定会遇见一个更好的自己。

数据从来不会骗人
‭‮果如‬‬你停止，‭‮是就‬‬低谷
如果你还在继续，‭‮是就‬‬上坡
这是我听过‭‮于关‬‬人生低谷，‭‮好最‬‬的阐述！

#早查房##时间看得见##每天进步一点点##数据说话##糖尿病##高血糖##减肥[超话]##减肥瘦身[超话]##减脂[超话]##你说你有点难瘦##肥胖超重[超话]##胖胖胖[超话]##健康[超话]# ​​#专业##减肥瘦身[超话]##减脂[超话]##瘦瘦瘦[超话]##胖胖胖[超话]##瘦##减肥##瘦身[超话]##产后肥胖##产后恢复##遇见更好的自己[超话]##蜕变##加油#
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