“山，是山的影子。”

此刻，窗外的西岭雪山还在沉睡，等待着秋风吹过，冬雪来临。流水划过河岸，建筑位于山中。祥和之内尽是寂静。
光影散落，云雾升腾。山与山的影子，水与水的薄雾，相连相接，悄然所成一副美景，像画，像人间外。
静态的画面可以构图，动态的画面只能抓拍。说起来，小松鼠的跳跃太过活泼，我真想抚摸一下它！

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什么缘由 我开始跑步也懒得去想 五六年以前的事情 但是那些清晨五点半 沿着寂静的山屏街 爬坡跑 五六公里 耳机里放着 Try 的日子一直在心里熠熠生辉，那是艰苦 自律 又甘之如饴的时光。 开始健身的初衷也许都是为了减肥 断断续续这些年 。虽然我根本没瘦什么,但是运动带给我太多太多 。现在运动还是希望自己瘦很多 甚至希望可以有清瘦的气质（不可能了） ，但是好像又不全是为了减肥，比如跑步 放佛一个自我救赎 独自思考的时光， 每次的五公里 十公里 我可以想很多事情 可以得知很多真理 比如有些事最难的是开始去做， 我可以相信自己只要想做好一件事 我还是可以的。 比如健身 不管工作多么繁忙 生活多么琐碎 踏进健身房的那一刻 手机扔在一边 面对的只有累成狗的自己 和 手下从不留情的教练。脑子里想的只有如何在间歇的时候 偷个懒 喘口气。好像平凡琐碎的生活中 可以抽离自己的一个小时。 不知道自己会坚持多久，会得到什么样的成效，我知道我会享受其中，也不会听别人说什么 按照我的节奏 一步一个脚印 慢慢往高了走。



心有多高，山就有多高；

心有多远，路就有多长。

不要生气要争气，

不要看破要突破，

不要嫉妒要欣赏，

不要拖延要积极，不要心动要行动。

有志者，事竟成，破釜沉舟，

世上最高的不是山，是人；

天下最长的不是路，是脚。

梦想从来不是空口无凭的大话，

而是在寂静的奋斗里努力生长的过程。

——————送给努力拼搏的你！