#小御说养身#

小御健康小知识

不少人饱受便秘的困扰，御芝林将连续分享日常生活中的一些常见的食材，这些食材也是您意想不到的通便高手哦

今日分享食材：茯苓

茯苓是长在松树根下的，古代叫伏灵，又叫“四时神药”，因为它功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿等病症，都能发挥独特的功效。

历代医学家、养生家都把茯苓看成养生延寿的珍品。《神农本草经》中记载：“久服安魂养神，不饥延年。”有营养学家对古代一些补益药房进行分析，发现补益中药中使用率最高的一味中药就是茯苓。

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近日,网红韩安冉继发结婚照宣布领证之后,又在社交平台上分享了自己与现任马泽鑫的婚纱照。[衰]照片中,韩安冉身着白色婚纱,依偎在老公马泽鑫的怀里,一脸幸福。相比于之前的那张结婚照,两人的状态也更加自认,看得出来,马泽鑫的长相还是不错的。
据悉,韩安冉在宣布结婚不久之后,就有女网友晒出了与韩安冉现任的聊天记录,称8月底时她还在与马泽鑫暧昧聊天,可没过多少天他就宣布与韩安冉结婚了。
对此,韩安冉回应,说自己与马泽鑫也就相识十多天,是闪婚。[衰]
不过在这之后,又有网友称马泽鑫是男模,之前还经常和他一起喝酒,而且还有另外一个网友表示,自己也找过他,还挺主动的！[衰]
网友发出的图片的微信头像和朋友圈内容都印证了这个男生就是马泽鑫,不得不说,世界真的是太小了。不过既然她们是闪婚,韩安冉她不知道马泽鑫的过去也正常。只是韩安冉表示她相信老公,说她老公连南京都没有去过,男模什么的是不存在的。
况且从韩安冉分享的日常可以看到,马泽鑫与小猪妹相处还是挺愉快的,有网友夸他和继女相处真好,他回应道：以后就是我亲女儿啦。[衰]
韩安冉称以前小猪妹都叫马泽鑫为泽西爸爸,现在都已经省略了前两个字,改叫爸爸了。
韩安冉与马泽鑫在网上的互动也很有爱,据说他们刚刚结婚,马泽鑫就去纹身店把韩安冉纹在了胳膊上。[衰]韩安冉谈现任的时候,也一直很维护现任,diss前夫小猪先生是海王,现在他已经理都不理孩子了。
网红之间的爱恨情仇真的不是普通人能懂得的,认识十天就闪婚貌似只出现在小说里,希望这次韩安冉的选择是对的吧！[衰]

心心念念很久的「KeepCup」咖啡随行杯终于还是入手了～女人总是擅长为颜值买单[doge]

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