️大凉山·会理·软籽石榴

VD已上，https://t.cn/A6MvoBFX ，下午7点截，3-4天发完（上一批快递爆仓，导致有的小伙伴久等了，但是石榴是比较坚强又很耐放的水果，所以运输时间长一点没关系，攀枝花地理位置偏远，大巴车转运到成都需要24-30个小时左右，所以攀枝花的水果比其他地方的时效都要慢一些，如果想卡在21号之前送礼的慎拍，不保证一定能在20号到，正常情况是没问题的，但快递环节太难预料了‍♀️，还是谨慎点好，时间卡得特紧的就不要拍了）

第三年了，没啥说的，我这里不会有药水果、二级果和通货，不需要长篇大论，写了你们也不看

一级果，礼盒装，自己吃或者送人，都妥妥的

#刷脂小纵队# Day 2
有一起刷脂的吗？
早餐代餐奶昔一瓶
午餐水煮鸡蛋x2 烫青菜 1斤
下午4点多的时候能量补充，现在秋天干燥容易喉咙痛上火。雪梨雪耳炖川贝南北杏，不放糖哦！
作为一个广州人哪怕刷脂也要喝汤！用猪腱纯瘦肉煮雪耳虎乳菌和百合莲子也是秋天必备的汤水之一
要刷脂就要选脂肪含量低的肉类，做了一个牛扒蔬菜沙拉。用的蜂蜜黄芥末汁跟牛扒可以说是很搭。只下少许调味哦
再来一个姜葱花雕干焗油水虾
今晚主食是荞麦冷面[坏笑]
愉快刷脂的第二天 https://t.cn/RuQ52aU

【十四运会足球女子U18组比赛圆满结束 上海队成功卫冕】9月10日，十四运会足球女子U18组决赛阶段比赛圆满落幕，上海队战胜浙江队获得金牌，东道主陕西队在铜牌争夺战中点球战胜山东队获得铜牌，创造了陕西U18女足全运会最佳战绩。
 
当天下午4点，首先进行的铜牌争夺战在陕西队和山东队之间展开，比赛开始后，两队踢得都比较积极主动，但都没有获得太好的得分机会，半场结束时双方互交白卷。下半场，陕西队通过换人加强了进攻，锋线球员不断冲击着山东队的球门，但未能将进攻转化为进球，随着一声哨响，双方在90分钟内战成0:0平，进入点球大战。
 
点球大战中，山东队率先获得罚点球的优势，罚点球员一蹴而就，而陕西队第一个罚点球员打飞了皮球，压力来到了陕西队一边。陕西队宝鸡籍守门员张馨月深吸一口气，走上球门线，一次，两次！张馨月顶住压力，不可思议的两次将山东队点球扑出，而陕西队三名球员全部将球罚进，当山东队第五个罚点球员踢出的皮球击中门柱后，比分最终定格在了3:2，陕西队的姑娘们呼喊着相拥庆祝，现场球迷疯狂呐喊，祝贺陕西U18女足斩获铜牌，创造历史。
 
陕西队宝鸡籍守门员 张馨月：就是说这次很高兴在自己家门口，参加（十四届）全运会这种很重要的比赛，获得第3名的成绩，非常的高兴，也非常的自豪。我们这么多天的训练、努力没有白费。
 
陕西队教练 陆亿良：孩子们真的是付出了很多，通过这一年多的努力，不到两年，而且在第一场小组赛失利的情况下，能够顶住压力，能够连续拿下（后面）两场比赛，这是不容易的。我觉得孩子们非常棒，感谢孩子们的付出。虽然这是历史的最好成绩，但是我相信孩子们还能够取得更好的成绩。
 
当晚7点30分，决赛在宝鸡市体育场打响，对阵双方上海队和浙江队均以全胜战绩进入决赛。比赛开始后，实力强劲的卫冕冠军上海队并没有给浙江队太多的机会，以4:1的绝对优势战胜浙江队成功卫冕。在宝鸡职业技术学院北京队点球5:4战胜四川、江苏队1:0战胜广东队，最终江苏队、广东队、北京队、四川队分获五六七八名。
 
当晚9点37分，十四运会足球女子U18组颁奖仪式在宝鸡市体育场举行，十四运会和残特奥会宝鸡执委会副主任兼秘书长、副市长李瑛参加颁奖仪式并为冠军上海队颁发金牌。
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