人生复利的东西很多，读书，金钱，能力，健康。所有的这些复利，化成我们的日常，每天这么做，常年这么做，就在各方面都会比那些心急的人有更好的节奏，看到更多的风景，体验到更多的乐趣，最后得到更多的东西。有人认为人生就是一场马拉松，一路上不断有人因为各种原因掉队，因为很多人没有准备这么长的时间，这么长的距离。把复利，当做人生的一种慢节奏。让复利，成为自己人生的杠杆。

#关注汉中#【汉中籍运动员：赛出好成绩为家乡争光添彩】#喜迎十四运 汉中欢迎您# “想到能在家门口参加跆拳道比赛，我既高兴又自豪。我一定努力训练，争取在家乡人民的共同见证下获得全运会冠军。”9月8日，张豪对记者说。22岁，身高1米96的张豪是从南郑区走出去的一名优秀跆拳道运动员。2011由南郑区少儿体校选拔推荐至汉中市体育运动学校跆拳道队后输送至陕西省队，曾在2019年全国跆拳道冠军总决赛上一举夺魁。今年他将代表陕西省参加全运会男子80公斤级跆拳道比赛。采访中他告诉记者在省队的这10年来，自己一直努力训练,每年只有过年的时候才能回家待几天。8月初，他随参赛队伍回到汉中进行适应性训练，“汉中的生态环境越来越好了，天汉湿地公园、天汉长街这些地方真的让人赏心悦目，城市的发展也越来越快，到处高楼林立。在省队的时候，每天都很想念妈妈做的饭和汉中热米皮，等比赛结束可以好好过瘾了！”
　　
荣获2020年全国锦标赛亚军的汉中姑娘屈芳通过十四运会的选拔赛后，就开始了在云南昆明的高原游泳训练，每天15公里的高强度训练以增强心肺功能，同时通过水中对抗训练提升力量。9月12日，她将返回陕西省在安康市瀛湖参加马拉松游泳比赛。2002年，年仅6岁的屈芳进入市游泳队接受专业训练，2010年进入国家队，2017年获第十三届全运会女子10公里马拉松游泳项目第7名，2019年获全国锦标赛冠军、首届沙滩运动会女子公开水域5公里比赛第五名，2019年7月12日，在韩国光州第十八届国际泳联世界锦标赛上，以5小时59分的好成绩喜获25公里公开水域马拉松游泳比赛世界排名第16位。在接受采访时，她告诉记者：这次家门口比赛让她比平时更开心兴奋一些，希望从家乡父老的喝彩声中汲取更多能量，赛出好成绩，为家乡添彩。同时她希望通过自己，让更多人认识和了解公开水域马拉松游泳项目，也期待更多人参与进来。
　　
1997年出生于镇巴县的唐皓是地地道道的汉中人，今年7月他参加了东京奥运会跆拳道混合团体表演赛并获得冠军，为祖国赢得了荣誉，也为汉中人民争了光。2011年，唐皓由镇巴县泾洋初级中学进入汉中体育运动学校，开始他的跆拳道生涯。2019年他获得了全国跆拳道锦标赛冠军、全国跆拳道冠军总决赛亚军、跆拳道世界杯团体锦标赛混双冠军；2020获得第一站全国跆拳道锦标系列赛80公斤级冠军、第二站全国跆拳道锦标系列赛87公斤级冠军、第三站全国跆拳道锦标系列赛80公斤级冠军、全国跆拳道锦标赛总冠军、全国跆拳道冠军总决赛冠军……一次次优异的成绩让他成功入选国家队。为了这次全运会，唐皓也做了充足的准备。他告诉记者，这次全运会对他意义非凡，在家门口比赛更想将自己最好的一面展现给父老乡亲。“这次的参赛项目是80公斤级以下，之前在国内的比赛中都拿过不少冠军了，但我更期待这次全运会能站上最高领奖台。我也希望在下一届巴黎奥运会上为祖国争光添彩。” （汉中日报记者 王茜）

从图中我们可以看出，尼古拉斯把进度安排得井井有条，之前黑客马拉松延长了时间，很多派友误以为主网也会跟着延期。其实这是没有理解黑客马拉松为什么延长的原因，是延长不是延迟，延长黑客马拉松是为了在派启动主网前更多的提升派的内在价值，赋能派友手里的派，而单单从技术的角度来说，派启动主网的技术条件在派黑客马拉松启动的那个时候也就是在6月底就已经具备了，6月份之后的事情主要围绕2件事来做，生态应用和kyc