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上海又新开了一卡车的咖啡馆，喝了几家，墙裂推荐the others！！！
与其说是咖啡馆更像是认真研究风味、用茶/咖啡作为基底的创意饮品店（个人认为是和ops媲美的
点了两杯，南国驱魔人：用Gin、番石榴酒冻呼应云南冷萃热带水果风味、尾韵草本香和马鞭草很搭、椰子奶泡又增强了甜感，好喝！
岛歌21号: 基底是提前准备好的，台茶21号（算是一种“改良红茶” 原本的柑橘甜味儿、接骨木花提升了香气、还加入类似胡椒的香料马告（我没喝出来hhh、搭配了两颗大黄（味道有点像杨桃 吃完一颗后把这杯自然的甜味全部调出来了，实在太好喝了！
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今天的快乐来自于从早上开始的好吃的
姚大旗的胡辣汤是最爱没有之一
太爱能早起大老远给带早饭的同事了[害羞]
猪肚鸡店里的竹蔗茅根水还不错
汤满满的胡椒味儿 配着微凉的秋风太幸福了
煲仔饭两个人吃的干干净净
以及今天买到了富桂鸳鸯拿铁和富桂厚乳拿铁
还有可爱的小朋友送的茶咖也超棒的
今天所有的不开心都来自工作[二哈]
源源不断的来各种活儿
当我加班也干不完时就开始自暴自弃了[摊手]

减肥第1⃣️0⃣️4⃣️天

瘦41.2斤
今日早餐：鸡蛋 无糖豆浆燕麦黑黑粉
今日午餐：蔬菜虾仁煎蛋三明治
今日晚餐：一根老玉米
☕️今日加饮：薏米茶

纯椰拿铁咖啡
‍♀️今日运动：15分钟燃脂操 15分钟呼啦圈

自己做的黑胡椒味儿的三明治
放了两片吐司 一个煎蛋 六个虾仁 生菜紫甘蓝胡萝卜西红柿酸黄瓜 挤了一些黑胡椒酱 好吃！！

秋高气爽
打开阁楼的天窗 看看更高的地方会有不同的景色

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