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#坚持打卡100天# Day 41

今天煮一款在坊间流传甚久的中医美容方三白汤，可补气益血、美白润肤。
 
在中医理论中：
白芍微寒，味甘、酸，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;
白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效;
白茯苓性平，味甘、淡，能祛斑祛痘增白;
甘草性平，味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
 
材料：
白芍、白术、白茯苓各5克，甘草3克。
 
煮法：
水煎，温服
 
而现代的药理研究也证实了上述各药的美容作用：
白芍有清除自由基、抗氧化的作用；
白术、白茯苓可以增强免疫功能，扩张血管；
甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等
 
还是觉得，简单的坚持便能在未来遇见更好的自己，且每一件有意义的微小坚持，又让当下的自己开心喜悦，良性循环。

安咯

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因为在pdd下面评论了，所以就被人骂了，甚至还骂我bp，是不是bp自己心里最清楚，我尊重一切买砖的人，但是不希望更多的阿米上当吃亏，也希望更多的人知道，在pdd买砖风险大，也不算很正规的一个渠道，甚至比很多代购要贵很多，并不会便宜到哪里去，并不是针对和歧视在pdd买砖的阿米，只是就事论事，或许有的人觉得我圣母白莲花，管别人那么多干嘛，也没资格去评论，但是我还是想说，很多新入坑入圈的人根本不知道这些，看到那么多阿米吃亏上当我觉得上火…还有，我说“bp不要回我”，并不是说回复的那位是bp，没有针对任何人的意思，只是范指，希望bp们不要再回复我，本来想解释一下的，但是被pdd商家拉黑屏蔽了… #防弹少年团# #防弹少年团kpop之星# #bts[超话]# #遇见bts遇见更好的自己#

妈妈说，我开始学着遇见更好的人了，开始有她认为可以与我并肩同行的人出现了，说明我不再把自己圈在一亩三分地的安乐窝里，而学着追求本就适合我的生活和人。
不可否认，不优秀的仍然是我，但好在那个位置开始像磁铁般将我吸引着前行。
夏天的故事结束在夏天，结束在晚安。仍然感激任何一次相遇。我脱胎换骨般的重新坐在书桌旁，更平静更坚定的追求着我所要追求的一切。