威塑抽脂专家徐鹤然 https://t.cn/A6buimUI CICI科普：短文减肥几大误区！
误区一：喝果汁能减肥
很多人觉得果汁就是水果榨橙汁，没有什么添加剂，很健康。没错，水果是好东西，但过量的水果，热量同样高！而且水果中的果糖也是糖啊！
正常情况下，吃一个橙子就饱了，不会再吃。一个橙子45卡路里，因为富含纤维，消化橙子身体会额外消耗热量，所以算下来，一个橙子的热量大概只有30卡路里。而一杯橙汁?

发了条朋友圈
一个小时了没有人赞评
于是我把它删了

然后我刷鸡汤
我以为我可以自愈 but
谢谢[微笑]并没有被安慰到
且越来越焦虑

情绪崩溃是一个过程
沮丧是再正常不过的了
沉进丧情绪里
再自我调节之后的豁然开朗
可以令我清醒并保持向上

但是我不能呀
我需要快乐
心情会直接影响奶量
这样一想就更焦虑了
于是陷入了恶性循环

我的小脑袋瓜怕不是有什么大病吧[裂开]
（这仨图完全安慰不了我
并且我觉得它们有点呆瓜）

“人生就是来来去去，来来回回，有的人只能陪你走一段时间，有的人可以陪你走很长的路
所以我很相信缘分这个词，就是说我很感谢每一个阶段都能够陪着我走的粉丝，我觉得是他们的支持让我一步步走到今天，[心]然后他们去喜欢另外的人或者什么东西，我觉得都很正常，都是一个再平常不过的事情了，但他们去选择自己喜欢的，我觉得就是一个好的事情。[心]”

你为什么这么温柔，为什能这么平常真心的对待粉丝，不在乎是否脱粉，不在乎是否还喜欢，而是觉得粉丝能够选择自己喜欢的，是非常棒的事！你到底有怎样一颗心啊，你有好多好多的爱啊！

为什么你总是在治愈我啊，以前我们总是追随你的脚步，看着你的背影，这次换我们停下脚步等一等你吧！

放心，短时间我不会喜欢其他的，并且会去延续这份感情！

小疯子，你真的，太酷了！