【J1-NIE 签证】

现在互惠生项目的NIE签证
通过政审是领馆这边非常正常的一个流程
因为需要确认家庭这边NIE资格
只要2019表面签官签证
护照留下
审核只是是个时间问题哈
北京领馆差不多1-2周
所以不用担心喔
PS:我学生认为我是个懒虫吧[偷笑]
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坊间一直流传谢娜二胎早已生女,迟迟未公开是因为生完孩子后,身体欠佳,一直在休养。
而老公张杰这段时间,也是为了谢娜生孩子暂停了很多工作。就在各种传言四起的时候,谢娜张杰夫妇于日前在社交平台上一起更新动态,作息同步的他们,完全不理传闻。
而许久未更新通告行程的张杰,也更新了最新的行程安排,整个7月的行程也是很忙碌,疑似陪老婆谢娜生产后,开始专注于工作,为接下来的演唱会做准备。
如此看来,谢娜可能已经做完了月子,不需要更多的陪护了。至于谢娜何时回归,湖南卫视那边早已经给出了安排。
有消息称,芒果的口碑综艺《偶滴歌神啊》第三季度即将回归,宣传海报上,赫然写着“太阳女神”谢娜的名字。
《快乐大本营》的八月排班表上,也已经预排了谢娜的名字,包括《嗨唱转起来》在内的三档综艺,可谓是行程满满。
为什么谢娜如此着急复工?
这恐怕也与张雨绮代班主持的效果有关??
最开始,谢娜请假,张雨绮代班的时候,很多网友唱衰,认为张雨绮只会拉垮《快乐大本营》的收视率。
谢娜在这档综艺里,有着不可替代的地位,很多网友表示,他们不愿意看张雨绮主持,要等谢娜回来再看《快乐大本营》。
其实,在这两年,《快乐大本营》改版之后,外界有声音认为,改版后的节目播出效果,不如从前,有很多忠实的粉丝都认为没有以前好看了,收视率一度下滑得很厉害。
再加上近两年,芒果的主持人团队频频出现负面热搜,使得《快乐大本营》很长时间吸引不到大量的新粉。
就在大家不看好张雨绮的代班主持的时候,在近一个月里,《快乐大本营》的收视率不降反升。
这都归功于张雨绮耿直、爽朗的性格,除了一开始的不适应,到后面,她越玩越放得开。跟杜海涛的几次搞笑互动,也收获了一波粉丝。
相比于之前的李浩菲,张雨绮在短短的3个月内能站稳脚跟,确实不得不让谢娜有些担心。
有很多网友评论谢娜的主持功底,不免有些咋舌。更有甚者认为,谢娜离开了《快乐大本营》之后,节目反而更好看了。
而在最新更新的收视排名上,《快乐大本营》再次重回排行榜第一,各项数据显示其热度飙升。
不得不说,张雨绮的这次代班主持的成绩还是亮眼的,不但没有拉垮收视率,反而有了助力节目收视率,有了短暂的提升。
没有了尴尬的傻笑,因为张雨绮的加入反而有了新鲜的感觉。不得不说,张雨绮在吸粉上还是有一定的潜力的。
芒果台之前一直想要培养新人,重洗团队,但一直苦于找不到好苗子。显然,从成熟的、有人气的明星、艺人、偶像里选拔,反而更快。
但这也是一些网友的一厢情愿而已,谢娜作为芒果台的老牌主持人,想要替代她不是那么容易的事。
毕竟谢娜只是生二胎,身材和健康恢复之后肯定是会回归的,但也不是说张雨绮不好,各有各的特色。
大家都知道谢娜第一胎是双胞胎,确实很辛苦,那时候的她产后还体重超标,这确实属于孕妈妈的正常反应。
记得谢娜生了双胞胎之后,耽误了不少工作,回归《快乐大本营》的时候,观众除了欣喜,更多地是惊讶,因为她胖了↓
在节目上时不时会出现双下巴的镜头↓
那时候,谢娜还因为发福的问题被广大网友嘲讽得可不轻呢!
不过娜娜倒是蛮励志的,在微博上宣称要练出马甲线↓
之前的时候还发博称为了能追上女儿的成长速度在努力健身,看完有点感动了。
健身后的谢娜不仅收获了健康,身材也在肉眼可见的变好。
你们看谢娜腰,完全和之前不一样了,马甲线满满呢!
可见谢娜在瘦身方面还是很坚持的,爱了爱了~
说到马甲线,小编突然想起一位健身名人:霍普·比尔(Hope Beel),身高180cm,是一位来自美国的健美运动员和健身模特,同时她也是一位知名的健身明星,在instagram上面拥有超过150万粉丝。
如果你是一个狂热的健身爱好者,或者经常在油管上面观看健身教练的教学,那么你或许就可以看到霍普·比尔的健身视频。
霍普·比尔自己经营着一个内容广泛的自命名博客,并与人们分享与健身相关的视频。
相信你也想打造出像她一样的身材,下面的这些就介绍给你,试着将这些训练纳入到自己的计划当中吧。
第一个动作:罗马尼亚硬拉
将杠铃拾起站立,此为动作起始位置。背部挺直,慢慢通过髋关节下放杠铃至底端,在执行的过程中避免背部弯曲,此时会感觉臀部以及腘绳肌有拉伸感。然后向上拉至起始位置。建议初学者做3-5组,每组使用可以做8-15次的重量完成。
第二个动作:杠铃臀推
杠铃放在髋部,背部保持收紧,上背部放置于长凳上。将杠铃推至身体与地面平行即可,下放时避免背部弯曲。建议初学者使用每组可以做8-15次的重量,做3-5组。
第三个动作:拉力器踢腿
面向拉力器单腿站立,双手扶住龙门架,将低位置的拉力器固定在脚踝部,伸髋将小腿向后拉。初学者建议做3-5组,每组8-15次。
第四个动作:器械髋外展
坐在外展训练机上,双腿用力向外分开,控制动作还原至起始位置。注意:身体靠前,对臀大肌刺激越大。身体靠后,对臀中肌的刺激越大。建议初学者使用每组可以做8-15次的重量,做3-5组。
今天的分享就到这里
咱们下期见!

稀土行业交流纪要20210708
稀土行业专家分享行业情况:
稀土是个小行业,生产企业产值 2000 亿左右。产业链较长,中国的产业链是全球最完整的, 行业地位体现在矿产储量、冶炼分离(全球 90%+)、功能材料尤其是磁材,去年 90%左右也 是在中国生产的,其他比如发光材料等也是以中国为主。既有综合领先优势也有单项领先优 势。
磁材近几年接近或超过两位数的增速。磁材占稀土使用量 50%以上,磁材的需求与稀土正相 关,磁材去年增速 10%,稀土量增比磁材量增多 1-2 个点。 磁材主要用镨钕,轻稀土供应,在包头、山东、四川,另外美国进口 4 万多吨氧化物(没说 明的都是氧化物),还有一部分中重稀土矿也生产镨钕,但重稀土矿不像轻稀土的量那么大, 所以出产的镨钕有限。回收也是一个比较主要的渠道,另外有独居石等。其中包头+山东+四 川+美国占了 60%以上。 磁体升温过程中会性能下降,所以要增加镝铽或钬,钬的性能差于镝。镨钕镝铽是价格增长 最快的元素。
磁材去年增长 10%,一方面是风电,也有电动自行车,呼吸机、消费电子。去年的风电是有 补贴的,今年预计会有一定程度的下降。 钕铁硼的磁性能是暂时没有什么可以替代的。用于工业电机平均可节能 20%以上,渗透率可 能在 30%甚至更高。
新能源汽车去年 130 万辆,加混动车全球一共 500 万辆,用了 1 万吨左右,今年我们国家新 能源车增长较快,新能源车性能要求高,避免在 150-180 度的工作情况下退磁,所以要加镝 铽,新能源车对镨钕镝铽的需求大。 新能源车在推广渗镝渗铽技术,能缓解镝铽紧缺,但个人认为治标不治本,需求在那边摆着。 轻稀土今年山东减产,主要供应在包头、四川、美国,美国贡献不到 1 万吨镨钕氧化物,行 业去年整体用镨钕 6-7 万吨,包钢供应 1/3,还有 20%是回收的,10%+是美国和其他资源。 磁材目前还添加一些其他轻稀土,如铈,铈磁体是院士发明的,能有 8 万吨,占总的磁材的 1/3 用量,满足了中低端需求。 近几年需求增长,把产能富余问题已经得到了缓解。比如冶炼分离环节,6 大集团掌握 95%+ 产能,我们估算已经接近或达到饱和,所以我们预计未来分离产能还要大幅度提升以满足市 场需求,但总体上还需要时间。包钢、四川、山东效益好的企业已经开始准备积极扩产。个 人认为这个强周期还能维持 1 年以上。也要看政策。 短期来看,原材料涨得比较快,但供给端可控,是给的国企配额,不可能违法生产,是被限 制的;如果政策有一定松绑,才可能有些变化;但如果产能不变政策没放开,预计这种供给 紧张的情况会时不时来一下。
今年价格涨了 2 轮,年初一度涨到 60 万持续到 5 月份,目前这个阶段在往年看,天气比较 热、湿度较大的时候,往年是淡季,但受疫情影响,去年中产量提升特别快,今年和去年的 态势有点类似。预计需求还能保持两位数的增长。
需求主要在电动自行车、新能源车、TWS 耳机、工业伺服电机等。整体这个需求量会有提升, 能刺激价格。
Q:中国磁材占全球 90%,今年出口的变化? A:和去年同期比肯定增加的比较厉害,但总体看这几年出口增速比较稳定在 5%。第一大出 口地是日本 20%+,然后是德国十几个点,第三是美国 11-12%。他们买去也是用于精密电机、 微特电机等领域。刚说的新能源车用量 1 万多吨只是驱动电机,但海外高端车厂其他部件 也用,如 EPS\空调压缩机、伸缩部件、音响喇叭等。一台车可能有 300+部件的电机是用稀 土永磁的,但车厂也会综合考虑成本,高端车考虑空间布局等因素会用得多一些。

Q:工业电机平均用多少钕铁硼? A:工业电机对磁体的牌号要求略低,不像新能源车需要一直跑。家用车 90kw 用 2kg;200- 300KW 的公交车可能用 18kg,主要得看功率。比如 1.5MW 的风电用不到 1 吨。牌号也不一 样。
Q:高能效工业电机的更换带来的需求明显吗? A:之前国家是有补贴的,现在虽然没补贴,他们自己换也是划算的。稀土永磁电机比普通 电机贵,有的可能贵 1 倍,但也有便宜的,普通电机是励磁电机要加很多铜,永磁电机的体 积可以小到原来的 1/3-1/2,做得比较好的,可以把成本和铜的励磁电机做得差不多。 有的企业是知道永磁电机好来换,有的是你按普通电机的价格买,我给你做能源管理,节约 的电费再两方一起分成。用了 1 年后民营老板基本都换了,因为能节能 20%以上。 比如注塑机、稀土冶炼分离用的搅拌机,已经 60-70%换成永磁电机了,预计未来行业会越 来越好,之前的基数小,看不出大的变化,但未来还是会更好。
Q:永磁电机的应用领域有限制吗? A:最大的是舰船的,36MW,是钐钴的不是镨钕的;工业的大的也可以做 5-6MW 的,最小的 几瓦的也有(如伺服机器人手臂节点电机),所以试用范围还是很大的。
Q:未来的供给弹性? A:国外的矿是涨了价想拼命增产,但外国人增产速度没有中国这么快。去年价格涨起来后, 他们勘察获得投资的项目有很多,但至少要 2-3 年才能在市场看见他们的产品出来。 即便他们出来了,也只能到中国,因为 95%的分离产能在中国,90%的磁体应用也在中国,所 以当他们新的矿山开出来后,我觉得对我们的产业是个好的补充,也是个好事。 缅甸的矿点就几十个,不到 100 个,在边界,军政府管辖,各方面管理方面的人为因素比较 多,市场化机制较少,近期有受到疫情影响,不太稳定,他们有挖的意向,但供应量是不太 稳定的。
Q:永磁电机在工业生产领域,比如钢铁水泥厂相关,有很多用电需求,能省多少电? A:普通情况是节能 20%以上。技术相对来说比较稳定了,永磁的工业电机的适用功率很大。 目前应该用的最多的是水泵电机、鼓风机,稀土永磁可以节能 20-25%。技术上基本没有多 少瓶颈,主要得看价格和市场。
Q:节电 20%是有性价比的吗? A:注塑机和搅拌电机已经在用了,电费可以补回来电机的差价,还有富余。这个行业才产 生不到 10 年,而永磁电机 5 年内是免维护的,这方面还能省些钱,但就是一次性投资贵。 传统电机用铜的绕阻,还要加硅钢片、机壳等,稀土永磁是其体积 1/2 到 1/3,用的铜绕阻 和硅钢量都比传统电机少很多,但钕铁硼材料会贵很多。40-50KW 的电机要用 1.5kg 钕铁 硼,每 kg 大概 300 块钱,这方面比传统电机贵很多,但客户反馈,基本通过 1 年的电费就 能把购置成本节约出来,后面几年就是赚的。
Q:稀土永磁电机在行业的渗透率有多少? A:30%+。估计空间还很大,降碳的政策才刚开始,推广估计还有个过程,增长空间还非常 大,国内电机市场盘子可能 5000 亿,可能稀土永磁电机只占个位数,这个都是比较粗略估 算的,没行业协会统计这个。

Q:钕铁硼占电机成本比例?
A:比如新能源车驱动电机 2500 左右,2kg 钕铁硼 600-700 元。
Q:冶炼分离对国外说的壁垒?国内扩产周期要多久? A:技术、装备、人员,我们靠低价把美国产业链打得断代了,断了 30-40 年,他们传统的 工艺成本是很高的。中国的专利一开始是公开的,但后来也有做保护。 人员方面,国家是明令禁止和其他国家做相关的技术交流的。外国虽然有技术基础,但想短 期做到我们这么低成本是不太可能的,也还依赖中国的人和设备。 外国的技术也是中国人做得,Lynas 在马来西亚,但他们只能分类轻稀土,且分不清楚,各 元素掺杂,产品质量比国内也有较大差距。但这几年他们也在追赶,差距有缩小。 但长期看,他们有个 1-2 年技术方面就能突破,但建个生产线并稳定运行,还有很多工程类 而非原理类的技术,他们没个 5-6 年是很难做出来的。
国内扩产也要 1.5-2 年。
Q:下游各领域用量占比?
A:新能源车用 1 万吨左右,国内统计的钕铁硼烧结量大约 20 万吨,风电用了 1.5-1.6 万 吨;电动自行车 2 万吨占 10%,空调 5-6kt;节能电梯和变频空调差不多;消费电子用不到 1 万吨;喇叭电声产品 1 万吨左右;工业电机不太好统计。#股票##价值投资日志[超话]#


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