两度抗衰老：大健康产业里的理想商业模式…
两度抗衰老属于大健康产业，它将采用品牌+社群+电商的三位一体商业模式。品牌就是“两度”，除了抗衰老服务与抗衰老商品外，还有品牌的线下实体店，将采用直营+加盟形式。

计划直营与可加盟的线下实体店有“两度抗衰老美容护肤中心”、“两度生发养发防脱头皮护理中心”、“两度青少年视力健康中心”等。

两度社群主要分为“创始会员”、“品牌合伙人”、“事业合伙人”、“联合创始人”四个级别，不同级别享受不同的权益。社群的主要功能是裂变。电商主要为两度的抗衰老商品。通过品牌、社群、电商的三层配合，两度抗衰老将成为大健康产业里面一支重要的力量。 https://t.cn/AigyZBNC

斯德哥尔摩确实是一个大城市。 与任何其他首都城市不同，在斯德哥尔摩，您可以在公园里闲逛，享受或重新接触大自然。 甚至在斯德哥尔摩远足也是可能的。 如果您想远足，可以前往位于斯德哥尔摩市中心以南约 25 公里处的 Tyresta 国家公园。 搭乘公共交通工具可轻松抵达。

图片来源：Ivan Wuppholm

从2016年开始用keep ，一直断断续续用着。
今天看关于自律的解释，每个人理解不同吧。
我是赞成自律即自由的，我很享受逼自己一下的过程。我不喜欢每天下班就要躺着。也是这样一直在克服着焦虑的方法。
反正也不是必须连续打卡，就是需要了就打开用一下，最近在用冥想来治失眠，对我这种没钱的普通大众，这个app 真挺不错的。
我能坚持下来用的，一定是给我带来希望的，让我热爱生活的。毕竟，走过这么多路，能一直陪伴的也实属珍贵。
今天的杂文断一天啦，自由才是目的，因为要休息好，才能更好的面对明天。
晚安，小点点[兔子]