来大姨妈
疼，有血块：说明宫寒。
量少，推迟：说明你血虚，需要养阴补血。
提前，量多：说明气虚，需要补气养阳。
忽前忽后：说明脾虚，需要调理脾胃。
量忽多忽少：、说明肝腎亏虚，需滋补肝腎
还有产后长期痛经，更要小心子宫肌瘤。
婧氏负离子姨妈巾和舒芯宝搭配，让你做干净健康的女人！ https://t.cn/R2Wxmcw

女人五宝汤包
批 一包50克4.8元，10包起售

五宝汤包又名“补血汤”，是一款补气血的汤包！男女老少都可以食用。女人因为特殊的生理周期、生产等，特别需要补气血！中医学也早就指出：“女性以养血为本。”女性若不善于补血养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、脾胃差、消化不良、肥胖症、更年期综合症等血虚症。严重者还极易过早出现皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。可见，女性补血养血迫在眉睫。材料：当归头片+党参+黄芪+枸杞+红枣 https://t.cn/RxrNxiQ

【常喝4杯茶延缓衰老，男女都适合用】

1、普洱茶

普洱茶中有效地清除肾腺沉积的毒素。能够改变男性虚弱疲软，肾虚，以及前列腺疾病有着很好的改善和修复作用，固本培元，补肾壮阳，有助于男性的排毒，能够提升男性生理功能。

2、炒酸枣仁桂圆红枣茶

女人以血为本，补养阴血推迟绝经。月经量越来越少，头发越掉越多，视力越来越差，肤色越来越黄？需要补血养血了。

用法：炒酸枣仁0.2两，桂圆肉5个，红枣三颗，代茶饮。补肝血，安睡眠

3、茯苓怀山药陈皮茶
健脾益气，增强代谢能力。
代谢越来越慢，吃得少还长肉，总是疲劳没精神？需要补脾益气了。

用法：茯苓0.2两，怀山药0.2两，陈皮0.12两代茶饮。健脾益气，增强运化能力。

4、玫瑰花佛手百合茶

情绪不好，莫名想生气，不是这疼就是那疼，脸上长斑，经前烦躁？需要疏肝理气了。

用法：玫瑰花0.2两，佛手0.12两，百合0.2两代茶饮。梳理肝气，通畅经络。#中医养生##健康养生##疾病预防#