不知从何时起,心,渐渐地不知不觉的发生转变,爱上了用唯美的图片和美文倾诉内心最深处的感受,与生俱来的个性让我从未害怕过孤单,在心情低落时,戴上耳机,45℃角仰望天空,倾听美妙的音乐来治愈……人生就是
拼命的
奔跑
华丽的
跌倒
然后
再次
坚强的
爬起来
继续
向前
奔跑
加油!漫长的人生路。
拼命的
奔跑
华丽的
跌倒
然后
再次
坚强的
爬起来
继续
向前
奔跑
加油!漫长的人生路。
能睡个好觉,着实是件养精蓄锐的舒服事。有时我们不是被生活困住,而是被坏情绪困在了牢笼。坏情绪就像一团瘴气,你越在低谷出不去,它就越拼命锁住你。
懂得调整心态,睡个好觉,其实远比把自己搞得头昏脑胀来得聪明。要是心里实在烦闷,辗转难眠,不妨回家后喝一杯热牛奶。等到杯子的温度传到手心,缓缓将牛奶喝进去,短短几分钟,整个人就会安静下来。
然后坐到书桌前,拿起一本好书,放上一段美妙的旋律。你只须感受一篇美文,不必字字记牢;你只须沉浸在旋律中,不必随歌词悲喜。岁月在缓缓流淌着,柔美的文字和清新的乐曲都会融进你的血液,化成你浅浅的微笑。
懂得调整心态,睡个好觉,其实远比把自己搞得头昏脑胀来得聪明。要是心里实在烦闷,辗转难眠,不妨回家后喝一杯热牛奶。等到杯子的温度传到手心,缓缓将牛奶喝进去,短短几分钟,整个人就会安静下来。
然后坐到书桌前,拿起一本好书,放上一段美妙的旋律。你只须感受一篇美文,不必字字记牢;你只须沉浸在旋律中,不必随歌词悲喜。岁月在缓缓流淌着,柔美的文字和清新的乐曲都会融进你的血液,化成你浅浅的微笑。
听一首优美的音乐,唱一首喜欢的歌曲。家里准备一顿丰盛的晚餐,和家人聊聊天。或者什么都不想,放下工作的繁忙,到大自然看树木,听鸟叫。简单就是幸福,生活简单就是幸福,沏一杯清茶,或一杯自制的热饮。打开喜欢的杂志,读读美文,从字里行间感受轻松和愉悦。简单就是幸福。#情感##生活# https://t.cn/Rf37NIb
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