今日体重：52.2kg初始体重：52.8kg
昨日体重：52.4kg 本周目标：51.5kg
Day6：
早饭：一杯咖啡☕️（起晚了没来得及吃早饭）
午饭：一颗鸡蛋➕一袋全麦面包（跑腿一上午完全没有食欲就随便吃点）
晚饭：一整颗生菜➕一根黄瓜➕100g鸡胸肉
（终于吃上牛肉辣酱啦！蔬菜再也不难吃了[耶]）
馋嘴：一根辣条➕一片薯片
今日运动：无
碎碎念：辣酱真的真的真的…太可了！，平时最多吃半颗生菜半根黄瓜，还要强迫自己吃完[汗] 周末打算欺骗餐[嘘]奖励自己一周的坚持。
昨日体重：52.4kg 本周目标：51.5kg
Day6：
早饭：一杯咖啡☕️（起晚了没来得及吃早饭）
午饭：一颗鸡蛋➕一袋全麦面包（跑腿一上午完全没有食欲就随便吃点）
晚饭：一整颗生菜➕一根黄瓜➕100g鸡胸肉
（终于吃上牛肉辣酱啦！蔬菜再也不难吃了[耶]）
馋嘴：一根辣条➕一片薯片
今日运动：无
碎碎念：辣酱真的真的真的…太可了！，平时最多吃半颗生菜半根黄瓜，还要强迫自己吃完[汗] 周末打算欺骗餐[嘘]奖励自己一周的坚持。
捐100亿退美国绿卡，这个“傻子”的故事比任何明星都值得上热搜(二)
据桌子的生活观报道:
优质情感领域创作者
他一直都保持着进取心，与工人们同进退，埋头苦干三班倒，从没有想过贪污受贿，只赚取阳光利润，他身上这种一根筋地坚持进取，做事脚踏实地的“傻劲儿”，让许多人心生敬意。
“傻”——迎难而上，捍卫国格
一开始，曹德旺并没有做汽车玻璃。
有一次偶然机会，他出差外地，给家里的老人带了一根拐杖，可是在上车的时候，司机却提醒他，一定要把拐杖放好，因为一旦把车子的玻璃磕碎了，就损失巨大，要花好几千去修。
曹德旺说不可能，我就是做玻璃的，这个东西成本最多几百块钱。
后来，达到目的地之后，曹德旺就去卖车的地方了解情况，发现一块汽车的玻璃，真的要大几千块钱。
那个时候我们的汽车玻璃，都是从美国日本进口的，人家卖我们中国人卖得特别贵，属于暴利行业，我们没有一点办法。
这个时候，曹德旺恨得牙痒痒，他当时就下定决心，一定要研发出我们中国人自己的汽车玻璃，不让我们中国人成为别人待宰的羔羊。
于是，他投入大量的人力物力财力来研发中国品牌的汽车玻璃，在日以继夜。艰苦卓绝的奋斗之下，他终于把这个难关给攻克了。
以前日本美国卖给我们大几千一块的汽车挡风玻璃，成本只有十分之一，可以想象出来，这些人在我们中国身上到底赚了多少钱。
由于物美价廉，曹德旺的汽车玻璃，一下子就迅速做大，占据了中国大部分的份额，甚至都卖到了国外去了。
2001年中国加入WTO，那个时候我们还没站稳脚跟，可这时候，福耀玻璃却被美国几家公司起诉倾销。
那时，美国为了打压中国企业，经常干出这样的事情，故意起诉中国公司，说他们搞倾销，然后再通过长期的“调查”和增税来拖垮他们。
当时很多中国企业都因为这样的手段，不得不从海外撤资，他们无可奈何，只能打碎了牙往肚子里咽。
但曹德旺却较上了劲，他一不做二不休，直接把美国商务部告上了法庭。
他非要在美国的地盘上打这场“反倾销”官司，而且非要打赢不可！
当时他身边几乎所有人都觉得这场官司不可能打赢，纷纷劝他放弃。
是啊，你曹德旺不过是一个中国的企业家而已，拿什么去跟偌大的一个美国斗？更别提在这上面要花掉多少时间和金钱。你是不是“傻”？
曹德旺不听，他就是要迎难而上，为同胞，也为自己去争那一口气！
他说，钱可以没有，但是中国人的骨气不能失掉，要是中国人的名誉争不回来，官司我就会一直打下去！
3年转瞬即逝，而在这场持续了3年的官司里，曹德旺和福耀耗费了大量人力、物力，寻找了大量的资料和证据，光是诉讼费，都花了差不多一个亿。
2004年10月，随着最后一声审判锤的落下，曹德旺和福耀最终胜诉。
他们还真的就在美国的地盘打赢了一场看来不可能胜诉的官司。
这场官司的胜利，一举让很多歧视中国企业的国家震惊不已，从此之后，他们再也不敢区别对待中国的企业，再也不敢小看中国人。
别人问他，曹德旺，你为什么坚持下来？
他说：“因为我们没有倾销，道理在我这边。”
身为中国企业家，结交生意伙伴时，他老实本分，真诚待人；面对不公，他也会不卑不亢，据理力争。
他身上有中国人的血性和担当，即使他现在是一家千亿规模公司的掌舵人，把玻璃厂开到了全世界，但是他身上那颗无比赤诚的爱国心，从未褪色半分。
“傻”——一心一意，坚守气节
曹德旺作为一个企业家，在中国干了几十年，从头至尾，就只做汽车玻璃一件产品。
别的企业家看到风口，在房地产和互联网IT行业翻云覆雨，赚得盆满钵满的时候，他曹德旺却从不触碰这些，而是像一头倔强的牛，一心一意地钻研汽车玻璃行业。
每年，他都把大量的钱花在了研制新型汽车玻璃上面，不断地去推陈出新。
有人笑话他，曹德旺你真傻，一块汽车玻璃，还能怎么玩出花来？
曹德旺也不争辩，甚至自嘲说“全国人民都知道我最笨, 做了几十年，只做一片玻璃。”
虽然他嘴上谦虚，可福耀每年研发出来的各种多功能的汽车玻璃，早已经替他阐明了一切。
能加热的玻璃、能调节光线的玻璃、能显示数据的智能玻璃......只要是汽车玻璃，从来只有人们想不到，没有福耀造不出来的。
几十年如一日，他雷打不动地站在汽车玻璃的领域，不断研发，也不断精进。就这样一块小小的汽车玻璃，真的让这个“傻子”做出了花样。
而他这股只终其一生只钻研一件事情，保持着一心一意的傻劲儿，还体现在他的气节上。
21世纪初的时候，很多人把移民国外当成是一种炫耀的资本，甚至当成是一种享受。
许多人在中国赚够了钱，于是拿了国外的绿卡举家移民，去享受所谓的“惬意生活”。
美国政府在当时也给了曹德旺一家人美国的绿卡，但曹德旺执意跑到美国大使馆去退掉。
甚至，他还对他的家人们说，如果你们不退掉绿卡回中国，就没有资格继承我的财产。
为什么曹德旺坚决不要美国绿卡？
他说的一段话很动人：
我是中国人，福耀玻璃也是一家中国企业，但如果我拿了美国绿卡，那我就成了美国人，福耀玻璃也成了美国企业，这是断然不可能的。
我们想想，在中国有多少企业家，在中国大赚特赚，然后去别的国家拿绿卡，把中国赚的钱投资到别的国家，这些人在曹德旺面前，真的是狗屁都算不上。
曹德旺评论这样的人，只是小商人罢了，不是真正有名族气节和责任感的企业家。
曹德旺说：“企业家必须要有这样的境界和情怀，国家会因为有你而强大，社会会因为有你而进步，人民会因为有你而富足。”
我们的国家，确实是在他的一步步努力和推动而变得强大，他的汽车玻璃，是以中国技术，中国制造，骄傲地屹立在世界之巅。
我们的社会，确实因为他而变得越来越好，他捐款百亿，建立图书馆、资助大学，筹建中小学，让无数孩子有了触碰知识和崭新未来的机会。
我们的人民，也确实因他而变得富足，他为无数职工提供了优秀的岗位，同时福耀玻璃还是A股唯一一家现金分红超过募集资金15倍的上市公司，上下链解决了十几万中国人的就业。
经商四十余年，曹德旺的的确确是个不折不扣的“傻子”，可我们中国就是太缺这样的“傻子”，而他这样的“傻”，其实就是真正的中国企业家应该有的样子。
一百年前，陈嘉庚先生变卖家产，呕心沥血，凭着一腔热血，一手创办了厦门大学，随后又将它无偿捐给国家。
一百年后，同样是在中国，同样是在福建，一所崭新的学校，又将在一位爱国企业家的捐助下拔地而起。
正是因为他们一丝不苟，锐意进取做实事的格局和品格，也才让他们从万千商人中脱颖而出，成为了成功的企业家。
也正是因为千万个“陈嘉庚”和“曹德旺”们身上的民族气节、爱国情怀，才推动着这个国家的经济从一穷二白的起点不断向着更好的未来前进。
最后，用一段很喜欢的评价曹德旺的话结束吧：
“他吃尽了那个年代所有的苦，却没有因此而沦为尘埃，这是他对自己的执着；
他不顾劝阻，不放弃手下的员工，最终在一个领悟做到最好，这是对事业执着；
他坚守中国人的身份，坚持做中国人自己的品牌，这是对国家的执着；
他捐出半壁江山，追责每笔善款，这是对社会的执着；”
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老金:福建人的骄傲！企业家的标杆！！！ https://t.cn/R2WxuYt
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“傻”——迎难而上，捍卫国格
一开始，曹德旺并没有做汽车玻璃。
有一次偶然机会，他出差外地，给家里的老人带了一根拐杖，可是在上车的时候，司机却提醒他，一定要把拐杖放好，因为一旦把车子的玻璃磕碎了，就损失巨大，要花好几千去修。
曹德旺说不可能，我就是做玻璃的，这个东西成本最多几百块钱。
后来，达到目的地之后，曹德旺就去卖车的地方了解情况，发现一块汽车的玻璃，真的要大几千块钱。
那个时候我们的汽车玻璃，都是从美国日本进口的，人家卖我们中国人卖得特别贵，属于暴利行业，我们没有一点办法。
这个时候，曹德旺恨得牙痒痒，他当时就下定决心，一定要研发出我们中国人自己的汽车玻璃，不让我们中国人成为别人待宰的羔羊。
于是，他投入大量的人力物力财力来研发中国品牌的汽车玻璃，在日以继夜。艰苦卓绝的奋斗之下，他终于把这个难关给攻克了。
以前日本美国卖给我们大几千一块的汽车挡风玻璃，成本只有十分之一，可以想象出来，这些人在我们中国身上到底赚了多少钱。
由于物美价廉，曹德旺的汽车玻璃，一下子就迅速做大，占据了中国大部分的份额，甚至都卖到了国外去了。
2001年中国加入WTO，那个时候我们还没站稳脚跟，可这时候，福耀玻璃却被美国几家公司起诉倾销。
那时，美国为了打压中国企业，经常干出这样的事情，故意起诉中国公司，说他们搞倾销，然后再通过长期的“调查”和增税来拖垮他们。
当时很多中国企业都因为这样的手段，不得不从海外撤资，他们无可奈何，只能打碎了牙往肚子里咽。
但曹德旺却较上了劲，他一不做二不休，直接把美国商务部告上了法庭。
他非要在美国的地盘上打这场“反倾销”官司，而且非要打赢不可！
当时他身边几乎所有人都觉得这场官司不可能打赢，纷纷劝他放弃。
是啊，你曹德旺不过是一个中国的企业家而已，拿什么去跟偌大的一个美国斗？更别提在这上面要花掉多少时间和金钱。你是不是“傻”？
曹德旺不听，他就是要迎难而上，为同胞，也为自己去争那一口气！
他说，钱可以没有，但是中国人的骨气不能失掉，要是中国人的名誉争不回来，官司我就会一直打下去！
3年转瞬即逝，而在这场持续了3年的官司里，曹德旺和福耀耗费了大量人力、物力，寻找了大量的资料和证据，光是诉讼费，都花了差不多一个亿。
2004年10月，随着最后一声审判锤的落下，曹德旺和福耀最终胜诉。
他们还真的就在美国的地盘打赢了一场看来不可能胜诉的官司。
这场官司的胜利，一举让很多歧视中国企业的国家震惊不已，从此之后，他们再也不敢区别对待中国的企业，再也不敢小看中国人。
别人问他，曹德旺，你为什么坚持下来？
他说：“因为我们没有倾销，道理在我这边。”
身为中国企业家，结交生意伙伴时，他老实本分，真诚待人；面对不公，他也会不卑不亢，据理力争。
他身上有中国人的血性和担当，即使他现在是一家千亿规模公司的掌舵人，把玻璃厂开到了全世界，但是他身上那颗无比赤诚的爱国心，从未褪色半分。
“傻”——一心一意，坚守气节
曹德旺作为一个企业家，在中国干了几十年，从头至尾，就只做汽车玻璃一件产品。
别的企业家看到风口，在房地产和互联网IT行业翻云覆雨，赚得盆满钵满的时候，他曹德旺却从不触碰这些，而是像一头倔强的牛，一心一意地钻研汽车玻璃行业。
每年，他都把大量的钱花在了研制新型汽车玻璃上面，不断地去推陈出新。
有人笑话他，曹德旺你真傻，一块汽车玻璃，还能怎么玩出花来？
曹德旺也不争辩，甚至自嘲说“全国人民都知道我最笨, 做了几十年，只做一片玻璃。”
虽然他嘴上谦虚，可福耀每年研发出来的各种多功能的汽车玻璃，早已经替他阐明了一切。
能加热的玻璃、能调节光线的玻璃、能显示数据的智能玻璃......只要是汽车玻璃，从来只有人们想不到，没有福耀造不出来的。
几十年如一日，他雷打不动地站在汽车玻璃的领域，不断研发，也不断精进。就这样一块小小的汽车玻璃，真的让这个“傻子”做出了花样。
而他这股只终其一生只钻研一件事情，保持着一心一意的傻劲儿，还体现在他的气节上。
21世纪初的时候，很多人把移民国外当成是一种炫耀的资本，甚至当成是一种享受。
许多人在中国赚够了钱，于是拿了国外的绿卡举家移民，去享受所谓的“惬意生活”。
美国政府在当时也给了曹德旺一家人美国的绿卡，但曹德旺执意跑到美国大使馆去退掉。
甚至，他还对他的家人们说，如果你们不退掉绿卡回中国，就没有资格继承我的财产。
为什么曹德旺坚决不要美国绿卡？
他说的一段话很动人：
我是中国人，福耀玻璃也是一家中国企业，但如果我拿了美国绿卡，那我就成了美国人，福耀玻璃也成了美国企业，这是断然不可能的。
我们想想，在中国有多少企业家，在中国大赚特赚，然后去别的国家拿绿卡，把中国赚的钱投资到别的国家，这些人在曹德旺面前，真的是狗屁都算不上。
曹德旺评论这样的人，只是小商人罢了，不是真正有名族气节和责任感的企业家。
曹德旺说：“企业家必须要有这样的境界和情怀，国家会因为有你而强大，社会会因为有你而进步，人民会因为有你而富足。”
我们的国家，确实是在他的一步步努力和推动而变得强大，他的汽车玻璃，是以中国技术，中国制造，骄傲地屹立在世界之巅。
我们的社会，确实因为他而变得越来越好，他捐款百亿，建立图书馆、资助大学，筹建中小学，让无数孩子有了触碰知识和崭新未来的机会。
我们的人民，也确实因他而变得富足，他为无数职工提供了优秀的岗位，同时福耀玻璃还是A股唯一一家现金分红超过募集资金15倍的上市公司，上下链解决了十几万中国人的就业。
经商四十余年，曹德旺的的确确是个不折不扣的“傻子”，可我们中国就是太缺这样的“傻子”，而他这样的“傻”，其实就是真正的中国企业家应该有的样子。
一百年前，陈嘉庚先生变卖家产，呕心沥血，凭着一腔热血，一手创办了厦门大学，随后又将它无偿捐给国家。
一百年后，同样是在中国，同样是在福建，一所崭新的学校，又将在一位爱国企业家的捐助下拔地而起。
正是因为他们一丝不苟，锐意进取做实事的格局和品格，也才让他们从万千商人中脱颖而出，成为了成功的企业家。
也正是因为千万个“陈嘉庚”和“曹德旺”们身上的民族气节、爱国情怀，才推动着这个国家的经济从一穷二白的起点不断向着更好的未来前进。
最后，用一段很喜欢的评价曹德旺的话结束吧：
“他吃尽了那个年代所有的苦，却没有因此而沦为尘埃，这是他对自己的执着；
他不顾劝阻，不放弃手下的员工，最终在一个领悟做到最好，这是对事业执着；
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老金:福建人的骄傲！企业家的标杆！！！ https://t.cn/R2WxuYt
#上证指数##基金##招商中证白酒指数分级#
5.12午盘复盘及看法
复盘
今天大盘低开，对于a股来说是好事情，四重底低点大概率就是3384点了，早盘指数一直在3437点到3452点反复震荡。
看法
震荡上移，今天会收一根阳线。
小步伐上移，今天看能不能站上3456点
站上3456点，第二天再站上3476点，就完美了。
推算出一个区间3416点到3476点
5.12午盘复盘及看法
复盘
今天大盘低开，对于a股来说是好事情，四重底低点大概率就是3384点了，早盘指数一直在3437点到3452点反复震荡。
看法
震荡上移，今天会收一根阳线。
小步伐上移，今天看能不能站上3456点
站上3456点，第二天再站上3476点，就完美了。
推算出一个区间3416点到3476点
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