教育家纽曼曾说：“不要害怕你的生活将要结束，应该担心你的生活永远不曾真正开始。”
人变老，不是从第一道皱纹、第一根白发开始，而是从承认自己老了那一刻开始。
人生有限，更应多多体验。
繁华人间，都去尝试一下，才不会留下太多遗憾。
不要把自己困守在一方天地，白白浪费了生命。
当你试着接触新事物的时候，每一天都是全新一页。#氢溪富氢水#

叙州区交通运输工委开展夏送清凉活动
当前正值汛期，气候炎热，为进一步关心基层职工的身心健康，传递党委和工委对职工的关爱，切实做好主汛期期间安全生产工作，保障好一线水上从业者的生命健康安全，确保汛期水路运输有序通畅，营造良好和谐的工作氛围。7月20日，交通运输工委一行走访了泥溪车渡码头，慰问了顶着烈日工作的一线水上工作人员，给他们带来了防暑降温药等慰问品，并叮嘱大家在完成工作任务的同时，更要注意防暑降温和劳动安全。

在车驳船上，交通运输工委主任再三叮嘱车渡职工要做好防暑降温工作，做好高温下的自我调节，防止中暑生病，以健康的身体、良好的状态保证车渡安全渡运。（宜宾市叙州区交通运输局任晓红供稿）

#文明之美看东方# 【八一乡举办“我为群众办实事”夏季防溺水及生命救护知识讲座】7月18日上午，八一乡新时代文明实践所联合八一乡钱溪村新时代文明实践站举办了一场夏季防溺水及生命救护知识讲座。来自该村的学生家长认真地听取了志愿者老师的讲解，并不时地提出各种问题。

在讲座现场，老师就如何预防溺水，救生装备的运用、溺水之后自救、互救的方法，如何给溺水人员做心肺复苏等内容做了详细的讲解，并不时做动作示范。此外，该村还利用此次机会，进一步宣传防溺水安全知识，教育广大家长要教育小防做到“六不两会”，家长要做到“六个知道”。

“参加这次讲座，意义非常大。不仅让群众了解并掌握了防溺水的装备的运用、急救的方法和技能，而且提高了做好防溺水的安全意识和责任意识。我们将把今天学到的知识运用到防溺水工作之中，为保护未成年人生命安全和社会和谐稳定作出自己的贡献。”该乡该村村民说。