#五月生活碎片##心灵鸡汤##年轻人选择躺平可耻吗# 心理治疗师 Jennifer Murayama 将有毒的正能量（toxic positivity）形容为一种表面积极、其实否认或压抑真实感受的状态。由于社会文化、大众媒体渲染等，很多人坚信“焦虑和抑郁是不好的，乐观和积极是好的”，“遭遇挫折后，哭是软弱的，笑才是坚强勇敢的”。所以，在面对消极情绪时，就会下意识地想要摆脱这种局面，想办法让自己和他人开心起来。当我们解读自己或他人的经历时，适度地戴上玫瑰色滤镜，会让我们相信世界有它美好的一面，但是，如果玫瑰滤镜变成了一种要求，只能快乐、不能痛苦，它就会成为毒药，伤害自己和他人。

今天是我的生日。
虽然今年5月28日的图腾是红蛇，但在有些时候，它会是白狗。

白狗是一个具有慈悲之心和无条件的爱的图腾。白狗的人拥有一颗热忱的心，害怕孤独。因此他们对他人总是很友善、很善待他人的，但又往往不能够平衡这种爱和对自我的关注，常常会失去自我，或是没有界限感，会让自己和他人都感觉到痛苦。

我曾经就有过这样的一段时间，过度地奉献自己，以试图令他人感到高兴。在这种不断消耗自己能量的过程中，我逐渐感觉不到自己的存在，也感受不到爱的本质。

直到某一天，我真正明白了“白狗”这个图腾的真正意义：平衡地爱自己才是你在爱这个世界前真正要学会的事，并且爱就是爱，它没有任何的附加条件和前提。

这也是为什么我会成为能量治疗师的原因之一，我已经学会了爱我自己，现在，我愿意用我无条件的爱去帮助更多的人，服务他们，把爱流动到更多、更远的地方。

希望你今天也有同样美好的一天[心]

科学界一直持续针对水晶性质进行研究，
近年来，针对石英水晶的研究发现了一些水晶治疗师「一向深知」的结果：水晶会强化穿透它的光线频率。
关于暗物质和暗能量的新科学研究（这些研究领域最近才开始发展）以及量子力学（研究原子运动和互动的物理学分支），
将会持续为水晶的应用原理增添许多知识。#srt灵摆调频[超话]##srt灵摆调频##感情##水晶# https://t.cn/R2WxCuZ