腰痛、腰部不适最全调理方法，比吃什么药都强！

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爬行治腰部疾病

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腰痛、腰肌劳损，只需这一个小动作！

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敲打大腿，就能治疗腰椎间盘突、腰痛腿疼、腰肌劳损

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跪膝法

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艾叶和白酒治腰痛

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手上腰痛点，一分钟止痛

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远离腰痛、胃病、妇科病…只需一个小动作

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这样趴着治腰腿痛！

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一个简单动作治好腰痛、膝盖痛！

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点按这个穴位，腰腿疼痛轻松解决

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盐加一物，专治长年膝盖痛、腰痛

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贴墙功、扭腰功

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找对一个穴位，腰疼不求人！

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三处腰痛奇穴

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敲打屁股，轻松解决腰痛和各种妇科疾病

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拉筋法：打开腿部经络

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女性腰疼：八大原因不容忽视

仙骨道人谈腰痛久治不愈的奇方秘术)转载

一唐老军医

仙骨道人谈腰痛久治不愈的奇方秘术
慢性肾炎腰疼痛，陈旧性扭伤、腰痛、肾亏、腰酸胀痛，长年发作性腰痛，诸药无效的无名顽疾腰痛等症，本方特点：一剂见效，2—4剂痊愈，永不复发。
腰痛病是常见病，社会上各行业的人员中，有80％的人患有程度不同的腰痛病，最常见的腰痛病有急性腰部软组织损伤症。主要症有：屈伸活动受限，局部有明显压痛或肿胀，疼痛可反射至胸背下部、下腹部、上臀部、两侧大腿前面、外侧或后面直至踝部，同时因天气变化，甚至病状加重。祖国医学家认为风湿、肾虚、损伤是导致腰痛的主要因素。当腰痛发展到严重程度时，则治疗效果不佳，1％的人才不得已行手术治疗，可见“腰痛”严重地威胁和损害人们的身心健康。
腰痛灵
【秘方】原药重量比为杜仲，补骨脂，当归，骨碎补，桑寄生，血竭，灵脂，川芎，续断各为80-85%，红花为5%，独活为11-11。5%，柴胡3%，没药，甘草，茴香各为2%。
【配制】等十五味原药按上配方比混合碾成粉即成。碾制成的粉状药物，也可制成丸剂，
【服用】治疗使用时可将药用热酒送服，每日2-3次，每次15毫升。
【功效】补肝肾，强筋骨，驱风利湿，散寒止痛，活血散瘀等

我们常常看到的儿童扁桃体反复发炎、高热、便秘、牙龈肿痛的病案里，经过辨证就会知道，大多在于一定程度的里虚寒。而家长错把一些“假火”浇灭，如同雪上加霜。
中国孩子体寒的严峻，从舌头可见一斑。
我接触的儿童，大多从2岁到7岁；由于中医不分科，我有机会给一些孩子的爸妈看病，发现原来如今70后、80后做爸妈的，身体全部是三阴证，非常寒湿，所以生下的孩子，从小就先天阳气不足。
儿童，是人们以为身体最健康的群体，不少中医更是认为“小儿乃纯阳之体”。可是在临床上的一个个儿科案例，十分震惊：孩子们的身体远比我们预估的虚寒！
孩子的爸爸病了，痛风发作很严重，靠止痛药止痛，还伴有长年腰椎增生，腰痛。一问病史，大概明白了。他因为小时候肝风抽动症，被建议连续数年、大量喝羚羊角粉泡水；他为了健身，长年游泳，秋冬也游。
羚羊角性寒，做为慢性调理体质来使用，对阳气伤害极大；而人体虚寒之后，体表阳气失去防御能力，再去游泳，湿邪也深入体内，最后成了肝肾脾严重阳虚寒湿的体质。
而孩子妈妈身体也寒湿，孩子从小就先天阳气虚弱了。
现在不少中医，还在死背书曰“小儿乃纯阳之体”，可事实是，现在的儿童三阴虚寒体质极其普遍，很多孩子脾肺阳虚，心肾阳虚，肝胆阳虚。 https://t.cn/RU1UMlF