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请问癌症患者能不能吃花椒大料?

美中嘉和医生助理的建议是：您好，您介绍的花椒大料属于麻辣物，不建议肿瘤患者经常食用，作为佐料烹饪时适量放点也可以。肿瘤患者可以适当吃辣椒，因为辣椒含有辣椒素和辣椒红素、维生素C、维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质。医药专家认为，辣椒能缓解胸腹冷痛，杀抑胃腹内寄生虫，控制心脏病及冠状动脉硬化；还能刺激口腔粘膜，引起胃的蠕动，促进唾液分泌，增强食欲，促进消化。当然，也有细胞实验表明胃癌细胞比正常细胞更容易被辣椒素诱导凋亡，且辣椒素还能引起人结肠癌细胞的凋亡。
而且有研究显示辣椒素能够保护胃粘膜，并可通过抑制胃酸分泌、增加胃粘膜血流量治疗胃溃疡。适量吃辣椒或许对肿瘤患者有一定的好处，但过量食用可能对身体不利。另外，吃辣要看体质，体质虚寒者可适量食用，燥热患者不宜，有胃溃疡、食道炎、痔疮、经常便秘、长痤疮的人要慎吃。辣椒有红辣椒、青辣椒、黄辣椒，可以挑选口感不是很辣的辣椒。
如果特别喜欢吃辣，建议根据主管医生或营养师的建议，适当选择辣椒食材。祝生活愉快！

【#不同午睡时间对身体的影响#，适合你的午睡时长是多少？】每天睡个午觉，对很多人来说是“刚需”。就算只睡短短几分钟，也能帮助缓解疲劳。午睡时间不同，带来的健康效果也不同：

10~15分钟：易迅速清醒
短睡10分钟左右的“清醒度”最好，而且午睡之后2~2.5小时，这种效果依然明显。这种快速充电式午睡有助于快速提 高警觉度和恢复身体能量。

20~30分钟：有助护心脏
午睡24分钟，即可使工作表现提高34%，头脑的整体灵敏度提高54%。这个时长还有助减缓心率，保护心脏。

40分钟：适合需要补觉的人
如果前一天晚上没睡好，白天工作又需要集中注意力，一次40分钟的午睡，可以让你进入浅睡眠状态，给大脑充电。

大于40分钟：醒后易疲倦
如果要睡40~45分钟，最好定个闹钟。因为午睡超过45分钟，会进入深度睡眠，容易因“睡眠惯性”导致醒后身体疲惫、迷迷糊糊。

没错，这是我没睡醒的样子了！[闭嘴]

【试管婴儿不能长寿？试管婴儿体质不健康？】
有很多人因为不孕不育的难题一直没有孩子，必要时就得依靠辅助生殖技术，比如试管婴儿。[兔子][鼓掌][照相机]

目前并没有任何科学研究可以证明自然受孕的孩子一定会比试管婴儿更健康和优质。

相反通过近十几年在全世界以及我国关于试管婴儿的随访数据显示，他们与