#区县农业信息联播# #乡村振兴# 【安宁磨南德村党总支书记李顺梅：种山葵黄精重楼 研发药膳宴振兴乡村】在乡村旅游极负盛名的安宁，磨南德村却几乎没有存在感。
安宁八街街道办磨南德村党总支书记李顺梅，2016年到任，5年时间，她一直在探寻、摸索磨南德村的振兴之路。
一路走来，李顺梅摸清了一些门道。她认为，磨南德要振兴，离不开产业带动，她并不希望外面的人一窝蜂进来，又一窝蜂出去，然后剩一片狼藉，而是通过产业带动，让产品卖出去，加上吸引人的美食，做到细水长流。她说的产业，指的是村里的山葵、黄精、重楼种植业，美食则是依托这三大产业研发的药膳宴。磨南德村是安宁少有的彝族村寨，民族特色突出，依托产业带动，民族风情加持，也有望成为整个安宁乡村旅游业的后起之秀。
磨南德野生黄精和重楼
百里闻名
1979年出生的李顺梅个头不高，但眉眼间却透出一种女人少有的坚毅感。在很多同村的同龄人看来，李顺梅思路清晰、敢想敢干，是个女强人。
20年前，李顺梅从隔壁村大龙洞嫁到了磨南德村桃园哨村小组。磨南德在彝语中是“黑竹林”的意思，在李顺梅的记忆中，磨南德的确曾有大片大片的黑竹林，当时因村子土地少，需要进一步开拓耕地，黑竹林一度变得稀少。
为了打造乡村旅游，李顺梅也刻意指导村民恢复部分黑竹林。
磨南德村下辖磨南德村和桃园哨村两个村小组，属山区彝族村，整村有100户320多人，可平均年龄超过60岁的占100多人。由于全村人口老龄化比较严重，找到与全村年龄层次适配的支柱产业，成了当务之急。
从地理位置来看，磨南德村委会是安宁的南大门，位于安宁市八街街道办事处最南部，距安宁市城区56公里，距昆明86公里，与晋宁区和易门县接壤。
磨南德森林覆盖面积达95%以上，全年平村均气温14.8摄氏度，年降水量在780毫米左右，属于亚热带低纬度高海拔地区。磨南德村属于典型的喀斯特地形，地处南温带，适宜软质杉、华山松、旱冬瓜等树种的生长，有着丰富的野生食用资源，如野生菜、野生菌等。
有得天独厚的生态资源，便会有得天独厚的生物资源，磨南德村出产的野生黄精、重楼，百里闻名，很多人慕名前来购买。因为品质好，野生黄精、重楼价格高出市场价不少。
虽没有光崀、螳螂川的名气大，磨南德却有种偏居安宁一隅的精致感。小村群山环绕，村部所在的磨南德村小组有条山箐，蜿蜒向北延伸，李顺梅说，沿着山箐往里走几百米就到太阳寨。太阳寨大概是村里唯一一个由外来企业投资开发的旅游景点，主营餐饮、住宿一条龙项目。但因为缺乏产业带动，没有宣传，太阳寨每日游客也不多。
规模种植山葵
打造旅游核心产品
说起产业，李顺梅说磨南德村小组曾有种植山葵的基础，当时种植少，产量不大，没有形成规模，村民们并没有尝到甜头。
2019年，李顺梅带着项目计划书并争取到10万元少数民族专项资金作为启动资金，以公司+合作社+农户的形式，在磨南德村小组开展山葵种植。
山葵，就是芥末的原材料。
在日本，使用山葵根制作芥末酱时，十分讲究，而且研磨出的芥末要在几十分钟之内吃完，否则它就会失去原有的味道。所以，在日本，山葵可卖到1200元/公斤。可日本国内的种植量远远不能满足消费需求，每年都有8000吨山葵的缺口。
如今，磨南德村四成以上的农户在李顺梅的指导下种植了山葵。“目前该项目已发展到了50亩，2020年采收了两茬，年收益达到1万元/亩（毛收入），农户收入有了明显提高。”李顺梅说。
磨南德的山葵交由安宁一家公司粗加工后，出口日本。出口品质的山葵，对环境要求很高，对管理以及肥料则不要求特别周到、精细，故劳动强度不大，村里多数老人都能应付过来。
到了采摘时，大家换工，“今天你家采摘，大家就到你家帮忙，明天又去别家帮忙。2020年，山葵收了两茬都只收茎干，不采根，等到第三年就可以挖根，3年以上的山葵根更贵。”李顺梅说，山葵产业在磨南德的回归，让她坚定了产业振兴全村的思路。
新鲜山葵还有没有更大的想象空间呢？李顺梅曾尝试将新鲜山葵进行腌制和凉拌，然后给村里人试菜。“爽口，有淡淡的芥末味，但不冲”，试过菜的村民都说不错，可以向外推广。
“其实村里很早就有人创新过用新鲜山葵腌制或凉拌的菜式，只是随着村里种植量变少，本地人不吃，创新菜式很难在农家乐里看到。现在，村里大规模种植山葵，基于产业带动，我们又重新推出山葵菜式，想结合药膳宴，做成磨南德乡村旅游的核心产品。”李顺梅说。
“猪肚煲重楼”“黄精炖鸡”
成为磨南德特色“药膳宴”主菜
跟磨南德村小组不同的是，桃园哨村小组不种山葵，种野生黄精、重楼。李顺梅说，桃园哨村小组地广人稀，一户人家至少可分得10亩地。地多了，加之村里生态环境好，土地污染小，想象空间就很大了。
2019年，按照李顺梅“一村一品”的规划，桃园哨村小组开始规模化移植野生黄精、重楼。她认为，只有种野生黄精、重楼，才不辜负这片肥沃的土地。
基于桃园哨村小组有移植野生黄精、重楼的基础，李顺梅又争取到5万元少数民族专项资金作为补助资金，动员该村农户开展野生黄精、重楼的移植项目。如今，桃园哨村小组的野生黄精、重楼移植面积达到10余亩，且农户还在继续扩种。目前，移植项目已产生少量收益，为今后的增收致富奠定基础。
桃园哨村小组的黄精、重楼，由村民自行从周边山上寻来，在自家地里搭建荫棚，模仿野生环境种植，在不破坏原品种及生长环境的情况下，继续人工培植。李顺梅说，他们村的野生黄精、重楼价，基本能高出市场价格200—300元/公斤（鲜货）。
卖黄精、重楼只是产业的一部分，李顺梅的野心所在是药膳宴。一道好的药膳，药材是基础，李顺梅已经有了野生黄精、重楼，而且下地可取。菜式上，李顺梅也不考虑太复杂，以家常为主。依托黄精产业，做一道“黄精炖鸡”，鸡肉含丰富的蛋白质，有滋补养身的作用，黄精可安五脏、润心肺，填精髓、助筋骨，常喝此汤有助延年益寿。而依托重楼产业，可做一道“猪肚煲重楼”，该菜品可健脾胃。
有了“猪肚煲重楼”“黄精炖鸡”作主菜，辅以凉拌山葵作陪衬，加上些山茅野菜，一桌极富磨南德特色的“药膳宴”便成了。
“以上两个项目，在今后的发展中将努力打造成具有地方特色的‘一村一品’项目。通过多年的铺垫，磨南德村摸索出的山葵种植项目，野生黄精、重楼移植项目和林下养鸡项目均得到上级的认可，目前已争取到乡村振兴产业发展扶持资金100万元，用于以上3个项目的改扩建。下一步，我们将注册村集体经济联合社下属的全资公司，把扶持资金注入公司后进行运作，达到壮大集体经济的目的。”李顺梅说。（都市时报全媒体记者 王海涛）
安宁八街街道办磨南德村党总支书记李顺梅，2016年到任，5年时间，她一直在探寻、摸索磨南德村的振兴之路。
一路走来，李顺梅摸清了一些门道。她认为，磨南德要振兴，离不开产业带动，她并不希望外面的人一窝蜂进来，又一窝蜂出去，然后剩一片狼藉，而是通过产业带动，让产品卖出去，加上吸引人的美食，做到细水长流。她说的产业，指的是村里的山葵、黄精、重楼种植业，美食则是依托这三大产业研发的药膳宴。磨南德村是安宁少有的彝族村寨，民族特色突出，依托产业带动，民族风情加持，也有望成为整个安宁乡村旅游业的后起之秀。
磨南德野生黄精和重楼
百里闻名
1979年出生的李顺梅个头不高，但眉眼间却透出一种女人少有的坚毅感。在很多同村的同龄人看来，李顺梅思路清晰、敢想敢干，是个女强人。
20年前，李顺梅从隔壁村大龙洞嫁到了磨南德村桃园哨村小组。磨南德在彝语中是“黑竹林”的意思，在李顺梅的记忆中，磨南德的确曾有大片大片的黑竹林，当时因村子土地少，需要进一步开拓耕地，黑竹林一度变得稀少。
为了打造乡村旅游，李顺梅也刻意指导村民恢复部分黑竹林。
磨南德村下辖磨南德村和桃园哨村两个村小组，属山区彝族村，整村有100户320多人，可平均年龄超过60岁的占100多人。由于全村人口老龄化比较严重，找到与全村年龄层次适配的支柱产业，成了当务之急。
从地理位置来看，磨南德村委会是安宁的南大门，位于安宁市八街街道办事处最南部，距安宁市城区56公里，距昆明86公里，与晋宁区和易门县接壤。
磨南德森林覆盖面积达95%以上，全年平村均气温14.8摄氏度，年降水量在780毫米左右，属于亚热带低纬度高海拔地区。磨南德村属于典型的喀斯特地形，地处南温带，适宜软质杉、华山松、旱冬瓜等树种的生长，有着丰富的野生食用资源，如野生菜、野生菌等。
有得天独厚的生态资源，便会有得天独厚的生物资源，磨南德村出产的野生黄精、重楼，百里闻名，很多人慕名前来购买。因为品质好，野生黄精、重楼价格高出市场价不少。
虽没有光崀、螳螂川的名气大，磨南德却有种偏居安宁一隅的精致感。小村群山环绕，村部所在的磨南德村小组有条山箐，蜿蜒向北延伸，李顺梅说，沿着山箐往里走几百米就到太阳寨。太阳寨大概是村里唯一一个由外来企业投资开发的旅游景点，主营餐饮、住宿一条龙项目。但因为缺乏产业带动，没有宣传，太阳寨每日游客也不多。
规模种植山葵
打造旅游核心产品
说起产业，李顺梅说磨南德村小组曾有种植山葵的基础，当时种植少，产量不大，没有形成规模，村民们并没有尝到甜头。
2019年，李顺梅带着项目计划书并争取到10万元少数民族专项资金作为启动资金，以公司+合作社+农户的形式，在磨南德村小组开展山葵种植。
山葵，就是芥末的原材料。
在日本，使用山葵根制作芥末酱时，十分讲究，而且研磨出的芥末要在几十分钟之内吃完，否则它就会失去原有的味道。所以，在日本，山葵可卖到1200元/公斤。可日本国内的种植量远远不能满足消费需求，每年都有8000吨山葵的缺口。
如今，磨南德村四成以上的农户在李顺梅的指导下种植了山葵。“目前该项目已发展到了50亩，2020年采收了两茬，年收益达到1万元/亩（毛收入），农户收入有了明显提高。”李顺梅说。
磨南德的山葵交由安宁一家公司粗加工后，出口日本。出口品质的山葵，对环境要求很高，对管理以及肥料则不要求特别周到、精细，故劳动强度不大，村里多数老人都能应付过来。
到了采摘时，大家换工，“今天你家采摘，大家就到你家帮忙，明天又去别家帮忙。2020年，山葵收了两茬都只收茎干，不采根，等到第三年就可以挖根，3年以上的山葵根更贵。”李顺梅说，山葵产业在磨南德的回归，让她坚定了产业振兴全村的思路。
新鲜山葵还有没有更大的想象空间呢？李顺梅曾尝试将新鲜山葵进行腌制和凉拌，然后给村里人试菜。“爽口，有淡淡的芥末味，但不冲”，试过菜的村民都说不错，可以向外推广。
“其实村里很早就有人创新过用新鲜山葵腌制或凉拌的菜式，只是随着村里种植量变少，本地人不吃，创新菜式很难在农家乐里看到。现在，村里大规模种植山葵，基于产业带动，我们又重新推出山葵菜式，想结合药膳宴，做成磨南德乡村旅游的核心产品。”李顺梅说。
“猪肚煲重楼”“黄精炖鸡”
成为磨南德特色“药膳宴”主菜
跟磨南德村小组不同的是，桃园哨村小组不种山葵，种野生黄精、重楼。李顺梅说，桃园哨村小组地广人稀，一户人家至少可分得10亩地。地多了，加之村里生态环境好，土地污染小，想象空间就很大了。
2019年，按照李顺梅“一村一品”的规划，桃园哨村小组开始规模化移植野生黄精、重楼。她认为，只有种野生黄精、重楼，才不辜负这片肥沃的土地。
基于桃园哨村小组有移植野生黄精、重楼的基础，李顺梅又争取到5万元少数民族专项资金作为补助资金，动员该村农户开展野生黄精、重楼的移植项目。如今，桃园哨村小组的野生黄精、重楼移植面积达到10余亩，且农户还在继续扩种。目前，移植项目已产生少量收益，为今后的增收致富奠定基础。
桃园哨村小组的黄精、重楼，由村民自行从周边山上寻来，在自家地里搭建荫棚，模仿野生环境种植，在不破坏原品种及生长环境的情况下，继续人工培植。李顺梅说，他们村的野生黄精、重楼价，基本能高出市场价格200—300元/公斤（鲜货）。
卖黄精、重楼只是产业的一部分，李顺梅的野心所在是药膳宴。一道好的药膳，药材是基础，李顺梅已经有了野生黄精、重楼，而且下地可取。菜式上，李顺梅也不考虑太复杂，以家常为主。依托黄精产业，做一道“黄精炖鸡”，鸡肉含丰富的蛋白质，有滋补养身的作用，黄精可安五脏、润心肺，填精髓、助筋骨，常喝此汤有助延年益寿。而依托重楼产业，可做一道“猪肚煲重楼”，该菜品可健脾胃。
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“以上两个项目，在今后的发展中将努力打造成具有地方特色的‘一村一品’项目。通过多年的铺垫，磨南德村摸索出的山葵种植项目，野生黄精、重楼移植项目和林下养鸡项目均得到上级的认可，目前已争取到乡村振兴产业发展扶持资金100万元，用于以上3个项目的改扩建。下一步，我们将注册村集体经济联合社下属的全资公司，把扶持资金注入公司后进行运作，达到壮大集体经济的目的。”李顺梅说。（都市时报全媒体记者 王海涛）
史上最补快尾款[苦涩]结缘✅ ͏
黑金肉箔版运幸星
龙婆碧一娜庙幸运星
幸运星佛牌（心佛星牌，星星佛牌），
是一非款常独特的牌佛，跟多大数佛牌都不样一，既是不佛菩萨，及以尊者高僧的法相，也不各是种神仙鬼法的相，而是一
些五角星或者八角的星形状。并幸且运星佛牌的挂钩不居中，是这有着特殊含的义的，思意是椭圆形的幸运佛星牌象征着脏心，而心脏般一都是斜着的。
幸星运佛牌的助效：
幸星运佛牌能全够方位的护保一个人，提升一个人运的势，不比过较突出是的增长智慧、人缘、避险、以及财运方这面，有牌些种对财偏也有较强帮的助。
龙波纳碧 Lp Pina督造的幸运佛星牌
幸运佛星牌的源起：
幸运佛星牌是由现在常非出名的龙波纳碧 Lp Pina所制创的，过不龙波平那在早期并不是出很名，而且住居在偏的僻小寺庙，寺庙也很破很旧穷，甚至寺众都不是多很，即便是龙平波那后期在wat sa nom lao的时，候其名气名也望无法跟那些明天传下的高僧法相师比。因，此龙波碧纳 Lp Pina制作佛牌的候时都比较随意通，常是捡路取边、山的上石头、木材，物动遗骨，及以一些送来寺庙度超的大体，其尤是非自然死的亡急需超的度穷人，无认人领的流浪汉。所以，波龙碧纳 Lp Pina制作的牌佛材料都比较怪奇，故而很多当的时人对龙平波那不是很纳接。
非常独特幸的运星佛牌
龙波碧纳 Lp Pina在住他持的第二间寺庙wat thamtakui 时的候（时间约大在249x年底2500初），就已始开用五芒星制作佛了牌，因此这种运幸星佛牌也为成龙波纳碧 Lp Pina个的人标志。早期的幸星运佛牌是，龙波纳碧 Lp Pina自己做的面单模，再用手捏压，因在此早期幸的运星佛的牌侧边都可以看接看缝痕。迹由于制作牌佛的条件有限龙，波碧纳 Lp Pina通常是到想的时候，会就拿找到的材随料手捏几个，直到次下想起来要做个几，就再一调次料再手随做几个，正因这为样，所以早期幸的运星佛牌一每个都会有些不一样，仅不样式不全完一样，就连材料、牌模都不一，样有的用还木头、人骨直接雕刻出。来所以严来格说，运幸星佛是牌没有第一的期。
幸运星佛牌的料材非常的特别
龙碧波纳 Lp Pina的运幸星佛牌
龙
波纳碧 Lp Pina过世之，后他的名声来越越大，这也被平那自己预到计了，他期早亲自督造的圣物常非的灵验，据说戴佩者个个升官发财，财横就手，不少新加坡马，来西亚的牌友说都相当神的奇而著显，就这一样传再传形，成了现在的天价面局。如今波龙碧纳 Lp Pina督造首的期佛哪牌怕开价百万都，有人抢购。
龙波的修也为确实很高深，他曾预经言2012年会雷有击他的庙，并且的他佛牌及名气会越来大越，些都一一验应。按照龙波碧纳 Lp Pina生前的预计，2013年他的物圣，人气将会达到高最峰。
值得提的醒是，后有来许多寺庙也督造幸运星牌佛但是由于不通是过龙波碧纳 Lp Pina的心法督造所，以虽然同样幸是运星佛牌但仅形是状上似相， 加持的法，门助效等方面都不样一了
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幸运星佛牌（心佛星牌，星星佛牌），
是一非款常独特的牌佛，跟多大数佛牌都不样一，既是不佛菩萨，及以尊者高僧的法相，也不各是种神仙鬼法的相，而是一
些五角星或者八角的星形状。并幸且运星佛牌的挂钩不居中，是这有着特殊含的义的，思意是椭圆形的幸运佛星牌象征着脏心，而心脏般一都是斜着的。
幸星运佛牌的助效：
幸星运佛牌能全够方位的护保一个人，提升一个人运的势，不比过较突出是的增长智慧、人缘、避险、以及财运方这面，有牌些种对财偏也有较强帮的助。
龙波纳碧 Lp Pina督造的幸运佛星牌
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幸运佛星牌是由现在常非出名的龙波纳碧 Lp Pina所制创的，过不龙波平那在早期并不是出很名，而且住居在偏的僻小寺庙，寺庙也很破很旧穷，甚至寺众都不是多很，即便是龙平波那后期在wat sa nom lao的时，候其名气名也望无法跟那些明天传下的高僧法相师比。因，此龙波碧纳 Lp Pina制作佛牌的候时都比较随意通，常是捡路取边、山的上石头、木材，物动遗骨，及以一些送来寺庙度超的大体，其尤是非自然死的亡急需超的度穷人，无认人领的流浪汉。所以，波龙碧纳 Lp Pina制作的牌佛材料都比较怪奇，故而很多当的时人对龙平波那不是很纳接。
非常独特幸的运星佛牌
龙波碧纳 Lp Pina在住他持的第二间寺庙wat thamtakui 时的候（时间约大在249x年底2500初），就已始开用五芒星制作佛了牌，因此这种运幸星佛牌也为成龙波纳碧 Lp Pina个的人标志。早期的幸星运佛牌是，龙波纳碧 Lp Pina自己做的面单模，再用手捏压，因在此早期幸的运星佛的牌侧边都可以看接看缝痕。迹由于制作牌佛的条件有限龙，波碧纳 Lp Pina通常是到想的时候，会就拿找到的材随料手捏几个，直到次下想起来要做个几，就再一调次料再手随做几个，正因这为样，所以早期幸的运星佛牌一每个都会有些不一样，仅不样式不全完一样，就连材料、牌模都不一，样有的用还木头、人骨直接雕刻出。来所以严来格说，运幸星佛是牌没有第一的期。
幸运星佛牌的料材非常的特别
龙碧波纳 Lp Pina的运幸星佛牌
龙
波纳碧 Lp Pina过世之，后他的名声来越越大，这也被平那自己预到计了，他期早亲自督造的圣物常非的灵验，据说戴佩者个个升官发财，财横就手，不少新加坡马，来西亚的牌友说都相当神的奇而著显，就这一样传再传形，成了现在的天价面局。如今波龙碧纳 Lp Pina督造首的期佛哪牌怕开价百万都，有人抢购。
龙波的修也为确实很高深，他曾预经言2012年会雷有击他的庙，并且的他佛牌及名气会越来大越，些都一一验应。按照龙波碧纳 Lp Pina生前的预计，2013年他的物圣，人气将会达到高最峰。
值得提的醒是，后有来许多寺庙也督造幸运星牌佛但是由于不通是过龙波碧纳 Lp Pina的心法督造所，以虽然同样幸是运星佛牌但仅形是状上似相， 加持的法，门助效等方面都不样一了
【一个人成熟的三大标志： 脾气小，期待少，心态好】（摘编）
每个人的一生，都伴随着诸多的感受，体会和经历。
它们或好或坏，或对或错，或让你快乐，或使你痛苦，但正是这些过程，让你一步步走向了成熟。
也许曾经的我们，年少轻狂，锋芒毕露，有一股初生牛犊不怕虎的气势。可随着年龄的增长，我们慢慢学会了做一个温润，平和且安静的人。
1
一个人成熟的第一标志，就是脾气越来越小。
曾经的我们，遇到令你不愉快的人，让你为难的事，以及那些突如其来的意外和伤害，就会暴跳如雷，歇斯底里，气急败坏。
可是后来，我们渐渐学会了收敛脾气。即便内心再有情绪，也会维持基本的体面，做到谨言慎行，说话得体，行为合理。
一来，我们开始懂得，身体是自己的，若被气坏了，吃亏受罪的也只是你自己。况且用别人犯的错误来惩罚自己，是不值得的。而若是跟自己较劲，更是没必要的。
二来，我们开始明白，生气既解决不了问题，还会让事态越来越糟糕。因为无论遇到再棘手的事，你都必须要去面对，而当你情绪不好时，就更容易做出错误的判断，选择和决定。
再者，我们开始领悟，时间和精力有限。所以没必要为了鸡毛蒜皮的小事，纠缠不清，耿耿于怀。也不必为了，那些曲解，误会和诋毁，而大动干戈，只要做到心安和坦荡即可。
其实脾气越大，越暴露出，你的修为不够，格局小，境界低。
当你在社会中，摸爬滚打久了以后，就会渐渐磨平身上，不该有的棱角，削平身上过度的锐气，然后心平气和地去为人处世，而不是以脾气去暴露自己的无知，浅薄和幼稚。
2
一个人成熟的第二标志，就是期待越来越少。
曾经的我们，对待任何人和事，都怀着满心的期待。
我们以为只要努力，就可以取得想要的好成绩。我们以为，只要真心，就可以换来真意。我们以为，只要做好人，就一定会遇到好事。
可直到我们受了委屈，栽了跟头，碰了壁以后，才发现：
原来努力只是成功的必要，但不是唯一条件。你努力了可能会成功，但不努力，一定不会成功。
所以你只管去耕耘，去奋斗，去竭尽全力，即便最终没有如愿以偿，至少你也做到了了无遗憾。
原来我们待人真诚，但对方却不一定会将心比心，甚至会还以虚情假意。所以你要降低对别人的期待，更不能高估你跟任何人的关系，
因为往往期待越高，伤害越深。希望越大，失落越大。保持一颗平常心，就会减少许多不切实际的幻想和巨大的落空感。
原来，我们做善良的人，是我们应该有的品质和修养，但这并不代表，从此以后，你就不会遇到坏人坏事，甚至还有人会对你恩将仇报。
你没办法掌控别人的言行，你只能管好自己，只要做到心中存有正气和正义，厚道做人，清白做事，做到问心无愧就好。
当你一个人，慢慢减少对别人，对结果，对外在一切的期待，就不会去纠缠，去执着，去强求，因为就会变得更加理性，清醒和睿智。
3
一个人成熟的第三标志，就是心态越来越好。
曾经的我们，但凡遇到点不如意之事，就容易抱怨。遇到比自己过得好的人，就喜欢去比较，遇到暂时的困境，就容易陷入低迷的状态中。
那时的我们，满身的负能量，仿佛全世界，都在跟我们作对。也没有一件让你觉得满意顺心的事。可你越去指责，去攀比，去沉沦，反而会过得越来越不顺。
于是后来：
你学会了不抱怨。可以改变的，就改变。不能改变的，就接受。不去做毫无意义的内耗，既是为了及时止损，也是为了不影响他人。
你学会了不攀比。大多数时候，我们只看到了别人的甜，却看不到别人背后隐藏的苦。而幸福是一种知足常乐的感受，而非沟壑难填的欲望。
你学会了往好的方面想。其实任何事，都有两面性。你多去关注它积极，乐观，阳光的那一面，就能吸引来同等能量的东西。
慢慢地你会明白，其实一个人过得好不好，跟他所遇到的人，所经的事，所处的环境，并没有太大关系。
而是跟他的心态有关。心态不好，世界就会变得黯淡无光。心态好了，人生也就开阔明朗了。
而一个人的成熟，就是从内在的心态去找自省，去调整，去疗愈，而不是从外在刻意寻求，难以觅得的安慰和帮助。
4
每个人，都渴望成熟。
其实当一个人本事越大时，脾气就越小，因为他们遇已练面对一切刁难，磨难和困难的能力，水平和实力。
当一个人境界越高时，期待就越少，因为他越来越懂得先尽人事，后听天命的道理，也越来越会去要求自己，而不是寄希望于别人。
当一个人越是达观，通透，乐观时，心态就会越好。因为他们早已培养了处乱不惊，云淡风轻，沉着镇定的好素质。
成熟其实与年龄无关，它是一种平和而热烈的心境，是一种淡然处世的修养，是一种成熟的生活方式和为人处世的态度。
愿你我，在人生之路中，活得愈加开阔，坦荡和从容！
.
每个人的一生，都伴随着诸多的感受，体会和经历。
它们或好或坏，或对或错，或让你快乐，或使你痛苦，但正是这些过程，让你一步步走向了成熟。
也许曾经的我们，年少轻狂，锋芒毕露，有一股初生牛犊不怕虎的气势。可随着年龄的增长，我们慢慢学会了做一个温润，平和且安静的人。
1
一个人成熟的第一标志，就是脾气越来越小。
曾经的我们，遇到令你不愉快的人，让你为难的事，以及那些突如其来的意外和伤害，就会暴跳如雷，歇斯底里，气急败坏。
可是后来，我们渐渐学会了收敛脾气。即便内心再有情绪，也会维持基本的体面，做到谨言慎行，说话得体，行为合理。
一来，我们开始懂得，身体是自己的，若被气坏了，吃亏受罪的也只是你自己。况且用别人犯的错误来惩罚自己，是不值得的。而若是跟自己较劲，更是没必要的。
二来，我们开始明白，生气既解决不了问题，还会让事态越来越糟糕。因为无论遇到再棘手的事，你都必须要去面对，而当你情绪不好时，就更容易做出错误的判断，选择和决定。
再者，我们开始领悟，时间和精力有限。所以没必要为了鸡毛蒜皮的小事，纠缠不清，耿耿于怀。也不必为了，那些曲解，误会和诋毁，而大动干戈，只要做到心安和坦荡即可。
其实脾气越大，越暴露出，你的修为不够，格局小，境界低。
当你在社会中，摸爬滚打久了以后，就会渐渐磨平身上，不该有的棱角，削平身上过度的锐气，然后心平气和地去为人处世，而不是以脾气去暴露自己的无知，浅薄和幼稚。
2
一个人成熟的第二标志，就是期待越来越少。
曾经的我们，对待任何人和事，都怀着满心的期待。
我们以为只要努力，就可以取得想要的好成绩。我们以为，只要真心，就可以换来真意。我们以为，只要做好人，就一定会遇到好事。
可直到我们受了委屈，栽了跟头，碰了壁以后，才发现：
原来努力只是成功的必要，但不是唯一条件。你努力了可能会成功，但不努力，一定不会成功。
所以你只管去耕耘，去奋斗，去竭尽全力，即便最终没有如愿以偿，至少你也做到了了无遗憾。
原来我们待人真诚，但对方却不一定会将心比心，甚至会还以虚情假意。所以你要降低对别人的期待，更不能高估你跟任何人的关系，
因为往往期待越高，伤害越深。希望越大，失落越大。保持一颗平常心，就会减少许多不切实际的幻想和巨大的落空感。
原来，我们做善良的人，是我们应该有的品质和修养，但这并不代表，从此以后，你就不会遇到坏人坏事，甚至还有人会对你恩将仇报。
你没办法掌控别人的言行，你只能管好自己，只要做到心中存有正气和正义，厚道做人，清白做事，做到问心无愧就好。
当你一个人，慢慢减少对别人，对结果，对外在一切的期待，就不会去纠缠，去执着，去强求，因为就会变得更加理性，清醒和睿智。
3
一个人成熟的第三标志，就是心态越来越好。
曾经的我们，但凡遇到点不如意之事，就容易抱怨。遇到比自己过得好的人，就喜欢去比较，遇到暂时的困境，就容易陷入低迷的状态中。
那时的我们，满身的负能量，仿佛全世界，都在跟我们作对。也没有一件让你觉得满意顺心的事。可你越去指责，去攀比，去沉沦，反而会过得越来越不顺。
于是后来：
你学会了不抱怨。可以改变的，就改变。不能改变的，就接受。不去做毫无意义的内耗，既是为了及时止损，也是为了不影响他人。
你学会了不攀比。大多数时候，我们只看到了别人的甜，却看不到别人背后隐藏的苦。而幸福是一种知足常乐的感受，而非沟壑难填的欲望。
你学会了往好的方面想。其实任何事，都有两面性。你多去关注它积极，乐观，阳光的那一面，就能吸引来同等能量的东西。
慢慢地你会明白，其实一个人过得好不好，跟他所遇到的人，所经的事，所处的环境，并没有太大关系。
而是跟他的心态有关。心态不好，世界就会变得黯淡无光。心态好了，人生也就开阔明朗了。
而一个人的成熟，就是从内在的心态去找自省，去调整，去疗愈，而不是从外在刻意寻求，难以觅得的安慰和帮助。
4
每个人，都渴望成熟。
其实当一个人本事越大时，脾气就越小，因为他们遇已练面对一切刁难，磨难和困难的能力，水平和实力。
当一个人境界越高时，期待就越少，因为他越来越懂得先尽人事，后听天命的道理，也越来越会去要求自己，而不是寄希望于别人。
当一个人越是达观，通透，乐观时，心态就会越好。因为他们早已培养了处乱不惊，云淡风轻，沉着镇定的好素质。
成熟其实与年龄无关，它是一种平和而热烈的心境，是一种淡然处世的修养，是一种成熟的生活方式和为人处世的态度。
愿你我，在人生之路中，活得愈加开阔，坦荡和从容！
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