#日常[超话]#
2021.3.9
今日饮食#减肥打卡#
早餐：煮玉米+冰糖橙
午餐：水煮菜
晚餐：酸奶+蛋白威化
运动：散步6.7km
PS： 囤货终于到了半个月口粮够了[打call]
昨天断食了一天 所以没发博 我发现断食还蛮舒服的 下次尝试一周一次断食（特殊情况除外[喵喵]）
水煮菜蘸酱可好吃了 就是不能天天吃 身体肯定会吃不消 多吃蔬果准没错啦
晚上洗完澡刚穿好衣服 发现来姨妈了 真糟糕[允悲]
2021.3.9
今日饮食#减肥打卡#
早餐：煮玉米+冰糖橙
午餐：水煮菜
晚餐：酸奶+蛋白威化
运动：散步6.7km
PS： 囤货终于到了半个月口粮够了[打call]
昨天断食了一天 所以没发博 我发现断食还蛮舒服的 下次尝试一周一次断食（特殊情况除外[喵喵]）
水煮菜蘸酱可好吃了 就是不能天天吃 身体肯定会吃不消 多吃蔬果准没错啦
晚上洗完澡刚穿好衣服 发现来姨妈了 真糟糕[允悲]
SEVENFRIDAY在2019年推出的第一款碳纤维（以蓝和黑为色调）限量版777只手表售罄同时，品牌已决定把商品增值，加入螺旋式表冠，防水性能達10个大气压(100米），计划在2020年第四季度再次推出碳纤维，以红黑色调和黑白色调搭配，于2021年第一季度推出最后一款橙黑配搭的色调。并在皮带材质上采用强化汽车安全带物料制成，与使用UV材质在皮带上印上 七个星期五 的正名 SEVENFRIDAY。
#MASHIHO[超话]#[爱你]#MASHIHO三重甜心# [蛋糕]#0325MASHIHO生日快乐#
【图片】210308更新MASHIHO相关
cr. pmoshiho
资源∶小橙
2021生日应援part1「初见悸动」：https://t.cn/A6tWzvAW
2021生日应援part2「香醇记忆」：https://t.cn/A6tjTeuH
2021年生日汇总：https://t.cn/A6qho4Gx
甜屋招新：https://t.cn/A6bSMFhr
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