爸
你一直都在对吗
就是换了个方式陪我
重复放着你录的视频
每个跟你有关的我们都很开心
爸爸
以前你总离不开我
不让我远走 不让我去外地工作
出去几天你就吵着说我不在家吃饭都不香

哼哼

粘人的老头
那就别走了
一直以你想的任何形式陪在我们身边
这段时间过去
我会争取回趟老家
帮你看看爷爷奶奶
你放心吧
奶奶的电话我都在接
我希望她平安好好的
放心她一定会
就是你一定要回来看我奥
看我再给你做的羊腿抓饭一定不会窜烟

这段时间因为工作累到进了两次医院，当真实的感受到身体的疼痛时，当面对一张张真实的检查报告时，才真真切切的体会到健康的重要性，是那种别人跟你说一万遍要爱惜身体都换不来的那种危机感。

我们这些年轻人啊，就是总觉得自己还年轻，离病痛很遥远，当然我也是，以前总觉得自己很铁，还很引以为傲，累到要死也没关系，为了工作伤害身体也没关系，每天很晚很晚睡也没关系，还觉得自己简直是湖南人吃得苦霸得蛮精神的代言人，可现在呢，发现这所有的所有简直是太蠢了，痛真的很折磨，病也真的很可怕，身体真的比这些都重要，真的比这些都重要，真的。

所有看到这条微博的人，请都好好爱护自己，爱护身体，趁我们还年轻，趁我们可能离真正的病痛还有点距离。当然，以目前身边人得病的年轻化来看，可能也没有我们想象中那么远的距离了。

自从一个多月前听到一位小伙伴患癌的消息，震惊伴随着帮不上忙的愧疚等情绪，一直笼罩着我。所以微博这么久不更新了。今天，要给关心我的小伙伴们说一声：
我还好，请放心。
三月初我做了一个手术：把管子（据说是两条）伸进心脏捣鼓了几个小时（我觉得是在焊接加固）。术后检查和几个月后的复诊，都表明手术是成功的。但整个人的状态跟去年中旬以前的任何一个时段的状态都是截然不同的。你常常感觉不舒服，但又说不出具体什么问题，诊查指标也都正常，这么一个状态。
就好比“泥菩萨”，看上去蛮有型，但若想要“过江”什么的，却有心无力。
好在，一切都在向好的方向发展。
因为坚持运动锻炼-每天50多分钟疾速快走加40多分钟的中高难度健身操，体重减了十多公斤，身体机能有了明显提高。去年上半年，在小区里走上半圈都觉得气喘吁吁；现在，每天上述运动，再加上傍晚在小区遛狗散步两三圈三四公里，也不觉得累。重点是，在没有愤怒悲伤等情绪大波动情况下，那种不舒服感越来越少了。
除了运动，还注意饮食，常常做冥想，等等。我现在只有一个目标：要把“泥菩萨”固化成“水泥菩萨”。
我会继续努力，直到目标达成。
可能以后还是不更新微博朋友圈，也请不要担心，可能我只是在思考人生。这是这世界唯一无解的难题。不管人生答案到底如何，这里我想表达的是，亲爱的小伙伴，可能很久没有联系，但我心里一直在想念；可能我们无法相见，但我的心离得很近。我信你懂。