#网文拔草君##那不勒斯四部曲# 剧版某一集有弹幕说尼诺是“世纪渣男”，不太同意。按照原著人设，尼诺高大英俊，才华横溢，整部书里好像男女老少就没有能抗拒他魅力的。两个女主都爱上他，莱农更是从小到大爱了他几十年，能因为他有这种魅力，就说人家渣吗？

当然婚后在外乱搞不太对，但人性是复杂的。莱农婚前出版了那一本小说后，婚后两三年都没什么产出，但再次接触尼诺后，受到他的鼓励，立马就写成一本，大获成功。说尼诺和莉拉都是莱农的缪斯，并不过分。

尼诺促成莱农离开无趣、且束缚她的老公，回到那不勒斯，有了新的事业和新的成就，还带给她第三个女儿。虽然他们最终没在一起，但这些收获实打实都是莱农自己的。

话说女性给后代找基因真的应该多关注颜值、身高、智商这几项“硬通货”，什么忠诚的品质、憨厚的性格，并不能给后代加分。看尼诺和西尔维娅的私生子米尔科，襁褓之中就能激发莱农的柔情，而莉拉跟第一个丈夫斯特凡诺的儿子里诺，就是个很平庸的孩子，直到长大后还被莱农的几个女儿甩来甩去，当作恋爱磨刀石。

#小马养生记#

早安[微风]

分享一下这几天的早餐

十多年的多囊患者，很想吐槽一下妇科医生，其实多囊真正需要的不是达英35、妈富隆，而是健康饮食，健康的生活方式，为什么不能给患者多提点两句，大家可以少走多少弯路啊。

我从小到大爱吃各种糕点，面包蛋糕，早餐常常是包子馒头奶黄包豆沙包之类加一杯豆浆，我自以为很健康，可是自从半年前知道多囊妹子很大部分存在胰岛素抵抗问题，我就放弃了所有甜食，断了甜食大概一个多月，姨妈就自己来了。这一路体重不知不觉间从108斤降到100斤，腰围从81cm 降到75cm ，这半年没有吃药，姨妈都会来，不过这两个月又出现新问题，姨妈干净以后又会每天有一点点血，正在吃中药调理，但总是比以前一年来不了一次两次情况好多了。
#早餐[超话]##养姨妈[超话]#

今天吃了绿豆饼，大概是这个月以来第一次买甜食。往后每次买甜食吃甜食都要记录啦！这次买了8块豆子酥饼，打算吃10天。这次买的酥饼不怎么甜，喜欢，但也不可多吃。
现在真的很不喜欢吃完甜食后那种齁嗓子的感觉了，可能我长大了，学会控制自己真是一件难以做到但会受益终生的事。从小到大爱吃甜食的我啊……
#每日喝水1L #细嚼慢咽吃东西