12星座命中注定的夫妻
天蝎座配双子座
天蝎座和双子座这两个星座们在一起的时候不管是面对多么艰难的事情都会顺理成章的完成，天蝎座配双子座命中注定的夫妻，天生就应该在一起，彼此互，而且天蝎座们的资源总是会给双子座们的事业带去很多的惊喜和意外，也会让他们的生活变的美好幸福，即便是有小吵小闹但是也不会影响他们对于金钱的渴望！
金牛座配巨蟹座
巨蟹给金牛的生活一些浪漫,金牛给巨蟹的生活一些稳定,两个爱美食的人每天都乐呵呵的,这样难得还不叫真爱吗？巨蟹和金牛座的爱情即使不一定是轰轰烈烈的，金牛座配巨蟹座命中注定的夫妻，天生就应该在一起，彼此互，也会有像这一对一样的细水长流，不会有鲜花但一定有美食，有种爱情叫你不
#塔罗牌占卜##能量水晶##星座#
天蝎座配双子座
天蝎座和双子座这两个星座们在一起的时候不管是面对多么艰难的事情都会顺理成章的完成，天蝎座配双子座命中注定的夫妻，天生就应该在一起，彼此互，而且天蝎座们的资源总是会给双子座们的事业带去很多的惊喜和意外，也会让他们的生活变的美好幸福，即便是有小吵小闹但是也不会影响他们对于金钱的渴望！
金牛座配巨蟹座
巨蟹给金牛的生活一些浪漫,金牛给巨蟹的生活一些稳定,两个爱美食的人每天都乐呵呵的,这样难得还不叫真爱吗？巨蟹和金牛座的爱情即使不一定是轰轰烈烈的，金牛座配巨蟹座命中注定的夫妻，天生就应该在一起，彼此互，也会有像这一对一样的细水长流，不会有鲜花但一定有美食，有种爱情叫你不
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天热没胃口，来碗皮蛋瘦肉粥吧，开胃营养好消化
天气炎热，没有胃口，来一碗营养好喝的皮蛋瘦肉粥吧。
皮蛋瘦肉粥，粤式经典菜品，去茶餐厅喝早茶，皮蛋瘦肉粥一定要点一碗。
加了皮蛋和瘦肉的粥，营养更丰富。
皮蛋也叫松花蛋，琥珀色，表面有不同花纹，非常漂亮。是这道粥的灵魂也是它与其他粥品不同之处。
松花蛋含有丰富的矿物质，它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外，松花蛋还有保护血管、提高智商、保护大脑的功能。
夏天没有胃口，吃点皮蛋，有让消化器官活跃起来。
夏季流汗多，要补充水分，喝粥也是一种很好的方式，比吃馒头，米饭更容易下咽。
皮蛋瘦肉粥，外面吃一碗，十多元，自己做，挺简单的，更经济。
皮蛋瘦肉粥
1500 克 高汤（或者水）
150 克 米, 洗净
150 克 肉糜
3 个 皮蛋, 切丁
¼ 茶匙 白胡椒粉
2 - 3 致 葱, 切成葱花
做法：
将高汤和米放入美善品主锅，以35 分/100°C/速度 2烹煮，煮成粥底。
皮蛋瘦肉粥的粥底，跟普通粥不同之处：米煮到比较烂，煮好的粥底，米粒不是完整的。
使用普通锅煮，最好边煮边搅拌。
肉糜先用水调开，放入锅中后，用筷子打散，否则容易结块。再放入切小块的皮蛋和白胡椒粉，以5 分/100°C/速度 1烹煮。盛入碗中，再撒上葱花、芹菜末和油条，趁热享用。
小贴士：
1.有些朋友不喜欢皮蛋瘦肉粥原因之一是有腥味。改善方法：选择新鲜品质好的皮蛋，
吃的时候加些胡椒粉，葱花，趁热吃。
2.如果不喜欢粥太烂，喜欢有颗粒感的，可以把美善品速度调整到1。
普通炉灶可以通过缩短时间来调整。
3.煮粥一般用粳米，我有时会加点新鲜的玉米粒一起煮，营养更均衡些，还有吃起来口感有层次，
新鲜的玉米带有的清香和清甜也会让不喜欢皮蛋味道的人能接受。大家可以根据自己的喜欢做些调整。自己吃，不一定非要遵循传统正宗，一成不变，灵活调整，好吃才是王道。
我是乐家享食的作者---爱美食的乐乐，《hello 酸奶》美食书作者。
#自制美食# #不可辜负的美食# #美善品# #美食分享#
天气炎热，没有胃口，来一碗营养好喝的皮蛋瘦肉粥吧。
皮蛋瘦肉粥，粤式经典菜品，去茶餐厅喝早茶，皮蛋瘦肉粥一定要点一碗。
加了皮蛋和瘦肉的粥，营养更丰富。
皮蛋也叫松花蛋，琥珀色，表面有不同花纹，非常漂亮。是这道粥的灵魂也是它与其他粥品不同之处。
松花蛋含有丰富的矿物质，它能刺激消化器官，增进食欲，促进营养的消化吸收，中和胃酸，清凉，降压。具有润肺、养阴止血、凉肠、止泻、降压之功效。此外，松花蛋还有保护血管、提高智商、保护大脑的功能。
夏天没有胃口，吃点皮蛋，有让消化器官活跃起来。
夏季流汗多，要补充水分，喝粥也是一种很好的方式，比吃馒头，米饭更容易下咽。
皮蛋瘦肉粥，外面吃一碗，十多元，自己做，挺简单的，更经济。
皮蛋瘦肉粥
1500 克 高汤（或者水）
150 克 米, 洗净
150 克 肉糜
3 个 皮蛋, 切丁
¼ 茶匙 白胡椒粉
2 - 3 致 葱, 切成葱花
做法：
将高汤和米放入美善品主锅，以35 分/100°C/速度 2烹煮，煮成粥底。
皮蛋瘦肉粥的粥底，跟普通粥不同之处：米煮到比较烂，煮好的粥底，米粒不是完整的。
使用普通锅煮，最好边煮边搅拌。
肉糜先用水调开，放入锅中后，用筷子打散，否则容易结块。再放入切小块的皮蛋和白胡椒粉，以5 分/100°C/速度 1烹煮。盛入碗中，再撒上葱花、芹菜末和油条，趁热享用。
小贴士：
1.有些朋友不喜欢皮蛋瘦肉粥原因之一是有腥味。改善方法：选择新鲜品质好的皮蛋，
吃的时候加些胡椒粉，葱花，趁热吃。
2.如果不喜欢粥太烂，喜欢有颗粒感的，可以把美善品速度调整到1。
普通炉灶可以通过缩短时间来调整。
3.煮粥一般用粳米，我有时会加点新鲜的玉米粒一起煮，营养更均衡些，还有吃起来口感有层次，
新鲜的玉米带有的清香和清甜也会让不喜欢皮蛋味道的人能接受。大家可以根据自己的喜欢做些调整。自己吃，不一定非要遵循传统正宗，一成不变，灵活调整，好吃才是王道。
我是乐家享食的作者---爱美食的乐乐，《hello 酸奶》美食书作者。
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台湾美味小吃麦仔煎，这个馅料搭配想象不到的好吃
麦仔煎是台湾街头一道特色的传统小吃，金黄色的饼皮，松软，馅料品种丰富。
麦仔煎有点类似西式的松饼，不同之处在于饼的内馅。
西式的松饼基本是搭配水果，蜂蜜，奶油，甜口的。
台湾麦仔煎馅料可甜可咸，可选择的食材广泛，而且注重营养搭配，更全面健康。
比如甜口味的，芝麻，花生，等坚果类的，香香甜甜，营养价值高受欢迎。
不喜欢吃甜食的，可以选择咸口味的，可以加上各种蔬菜，添加蔬菜的麦仔煎，营养也比较全面。
今天教大家这款台湾特色小吃麦仔煎是甜口味，馅料用到花生，还有一样食材，你绝对想象不到，
估计也很难猜到，公布答案：香菜。 没有想到花生跟香菜这二种食材会搭配在一起吧。
二种本不搭边的食材，被台湾人民创意组合在一起，创造出绝妙的口味。
花生麦仔煎
特点：外观金黄诱人，口感松软，内馅香甜，花生+香菜，呈现绝妙味道。
营养丰富，孩子多吃花生对智力体力都有益处。
食材&用量：
面粉：150克，油：15克，牛奶：180克，糖：25克，鸡蛋：90克，泡打粉：5克
馅料：烤香花生，糖，香菜
做法：
1.准备麦仔煎的面糊，这一步很重要。
把面粉，牛奶，鸡蛋，糖，泡打粉，油，充分混合均匀，放置一小时！
混合好后，不要马上使用，要静置1小时后再使用。
混合材料时，可以用蛋抽，料理机。面糊尽量不要有颗粒。
美善品做法：30秒速度3-5混合。
2.制作内馅： 面糊静置的时间，可以用来先准备麦仔煎的内馅。
花生可以烤熟，或者炒熟，去皮，打碎，加糖拌匀。
喜欢细一点口感的打碎一点，喜欢颗粒感的打的不要太碎。我的做法一部分粉末，一部分保留颗粒。
糖的量，跟花生1：1 ，喜欢甜的可以多放些，自己调整。
打碎花生使用你家里现有的工具。
（小美做法：涡轮1秒，加糖后10秒速度3混合）
3.开始烙饼： 这一步火候的掌控非常非常重要！
要选择不沾材质的锅，锅先烧到温热，可以用厨房纸粘点油擦一下锅子，也可以不擦，
我没有擦。如果擦的话，切忌擦太多的油，会影响下一步。
锅子温热后，取适量的面糊，倒入锅中，倒入面糊时，不要乱倒，对准一个点倒入，然后转到锅子，让面糊流动成圆形，或者用个勺子，把面糊摊开，如果锅子里面的油太多，面糊不能附着在锅底就很难操作。
面糊倒入锅中后，不要走开，仔细观察，当看到饼的表面有小气泡冒出来，见下图二，
这个时候，把做好的花生碎铺到饼上，放饼的一半就好，不要全部铺满，再撒上些香菜，
然后把另外一半没有铺花生的饼对折过来。小火煎一下，再翻面煎一下。出锅。
做麦仔煎不要心急，做第一个时，掌握不好火候，有可能饼的颜色太深，没关系，调小火，
多盯着，火一定不能大，翻面时，底部已经上色了，但还没有完全熟透，所以折上来后，还要小火稍微再煎一下。如果等饼全熟再对折，饼皮容易折断，还有合不上。
总结&小贴士
要做好这道台湾小吃，注意以下几个要点：
1.面糊要混合均匀，没有颗粒，混合好后，静置1小时后使用。
2.烙饼时，选用不粘锅，全程中小火，饼表面有气泡时，放馅料，对折。
3.麦仔煎不要太薄，厚度适中，太薄品尝不到柔软的口感；太厚难熟，也不容易对折。
4.出锅后，趁热吃。
我是-爱美食的乐乐，也是美食书《hello,酸奶》的作者，用自己的美食心得，技能分享每一篇美食。 图文原创，涂抹图片水印，剪裁图片均属盗窃，违法。
#不可辜负的美食# #美食分享# #自制美食# #烹饪小妙招# #早餐打卡# #厨艺教程# #特色面食# #小浪上菜# #美善品#
麦仔煎是台湾街头一道特色的传统小吃，金黄色的饼皮，松软，馅料品种丰富。
麦仔煎有点类似西式的松饼，不同之处在于饼的内馅。
西式的松饼基本是搭配水果，蜂蜜，奶油，甜口的。
台湾麦仔煎馅料可甜可咸，可选择的食材广泛，而且注重营养搭配，更全面健康。
比如甜口味的，芝麻，花生，等坚果类的，香香甜甜，营养价值高受欢迎。
不喜欢吃甜食的，可以选择咸口味的，可以加上各种蔬菜，添加蔬菜的麦仔煎，营养也比较全面。
今天教大家这款台湾特色小吃麦仔煎是甜口味，馅料用到花生，还有一样食材，你绝对想象不到，
估计也很难猜到，公布答案：香菜。 没有想到花生跟香菜这二种食材会搭配在一起吧。
二种本不搭边的食材，被台湾人民创意组合在一起，创造出绝妙的口味。
花生麦仔煎
特点：外观金黄诱人，口感松软，内馅香甜，花生+香菜，呈现绝妙味道。
营养丰富，孩子多吃花生对智力体力都有益处。
食材&用量：
面粉：150克，油：15克，牛奶：180克，糖：25克，鸡蛋：90克，泡打粉：5克
馅料：烤香花生，糖，香菜
做法：
1.准备麦仔煎的面糊，这一步很重要。
把面粉，牛奶，鸡蛋，糖，泡打粉，油，充分混合均匀，放置一小时！
混合好后，不要马上使用，要静置1小时后再使用。
混合材料时，可以用蛋抽，料理机。面糊尽量不要有颗粒。
美善品做法：30秒速度3-5混合。
2.制作内馅： 面糊静置的时间，可以用来先准备麦仔煎的内馅。
花生可以烤熟，或者炒熟，去皮，打碎，加糖拌匀。
喜欢细一点口感的打碎一点，喜欢颗粒感的打的不要太碎。我的做法一部分粉末，一部分保留颗粒。
糖的量，跟花生1：1 ，喜欢甜的可以多放些，自己调整。
打碎花生使用你家里现有的工具。
（小美做法：涡轮1秒，加糖后10秒速度3混合）
3.开始烙饼： 这一步火候的掌控非常非常重要！
要选择不沾材质的锅，锅先烧到温热，可以用厨房纸粘点油擦一下锅子，也可以不擦，
我没有擦。如果擦的话，切忌擦太多的油，会影响下一步。
锅子温热后，取适量的面糊，倒入锅中，倒入面糊时，不要乱倒，对准一个点倒入，然后转到锅子，让面糊流动成圆形，或者用个勺子，把面糊摊开，如果锅子里面的油太多，面糊不能附着在锅底就很难操作。
面糊倒入锅中后，不要走开，仔细观察，当看到饼的表面有小气泡冒出来，见下图二，
这个时候，把做好的花生碎铺到饼上，放饼的一半就好，不要全部铺满，再撒上些香菜，
然后把另外一半没有铺花生的饼对折过来。小火煎一下，再翻面煎一下。出锅。
做麦仔煎不要心急，做第一个时，掌握不好火候，有可能饼的颜色太深，没关系，调小火，
多盯着，火一定不能大，翻面时，底部已经上色了，但还没有完全熟透，所以折上来后，还要小火稍微再煎一下。如果等饼全熟再对折，饼皮容易折断，还有合不上。
总结&小贴士
要做好这道台湾小吃，注意以下几个要点：
1.面糊要混合均匀，没有颗粒，混合好后，静置1小时后使用。
2.烙饼时，选用不粘锅，全程中小火，饼表面有气泡时，放馅料，对折。
3.麦仔煎不要太薄，厚度适中，太薄品尝不到柔软的口感；太厚难熟，也不容易对折。
4.出锅后，趁热吃。
我是-爱美食的乐乐，也是美食书《hello,酸奶》的作者，用自己的美食心得，技能分享每一篇美食。 图文原创，涂抹图片水印，剪裁图片均属盗窃，违法。
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