这个月的减肥成果。
已经是正式开始减肥的第三个月了，九月份的时候每餐的热量我都有认真的计算，健身房去了13天，到了十月十一月我就懈怠了，但是在饮食上还是很注意，吃的很饱很快乐，就是瘦的会慢一点了。
吃的痛苦真的会让我很不开心。
我本来就不爱吃零食啊奶茶什么的，只是戒掉了最喜欢喝的肥宅快乐水，我也觉得可以接受啦！
十月还有好几次吃了大餐，吃完都会后悔，但是称了称体重也还好，虽然体重也是反反复复，但是总归是一直在往下掉！
图二应该是我最胖的时候啦今年暑假的时候，真的是虎背熊腰，后来真的自己无法接受了，觉得不能这么放纵自己吃吃吃了。图三就是这两天工作的时候拍的了，真的感觉肉掉了一大圈！
减肥应该也是快乐的，这样才有动力的！如果一直让我去吃白煮菜我真的才会不快乐。
祝福所有想减肥的胖胖女孩都减到自己想减的体重！

2018年10月04号
今天是排球社基础训练的第四天
天气好的时候，肥宅也会出来透透气，今天天气不错，老校区的人也来了。按照打垫接发扣球对抗的训练顺序进行训练计划。打垫是自由打垫，爱跟谁打跟谁打。接发球三人一组，十分钟换一组，其实每个人都还是发球发的多，接球接的少，本来打算是多练接发球来着。扣球两边传，扣直线，两人接扣，接不接得到都随缘，即使接不到也一定要假装扑一下，作出努力救球的样子，毕竟人生在世，全靠演技。在这里严重表扬罗靖（lj）同学，今天的扣球把多位社员爆锤到自闭，不利于快乐排球。之后进行对抗训练。对抗训练，是一天训练的灵魂，对抗训练最能激发人的潜质，最能让同学们欢快地玩耍，扣球训练之后，这群人早就安耐不住对抗的热忱了。今天体育馆管理员准许我们开灯，让我们很开心。六点多的时候打开了灯，亮堂堂，让人不想开灯，我怀疑要是管理员七点不来关门，我们要打到天昏地暗。今天学姐没有来，学妹便走得早。试问，要不要感谢黄颢同学带来的零食和香蕉?

关于它的备忘录
今天是遇到它的第一天，瑟缩在路边的卤肉摊边儿。黑黑的一团，眼睛贼亮。阿英最先想要喂它，递过去火腿肠，掰了一小口就不吃了。然后我们就纠结要不要带它回家，因为三个人都不稳定，照顾自己都成困难，怎么再对另一个生命负责呢？
犹豫了半个小时，我决定带它回家，预想是养在我屋里的阳台，给它个容身之所，于是带到宠物店，老板鉴定它现在7个月，做了驱虫，买了猫粮猫砂猫砂盆带回家！
回家路上它特别不安分，在我怀里扭来扭去的，还用尖爪子挠我，好不容易带回家，小主子跑遍了屋里每个屋，巡视领地似的，角角落落都跑了一遍。到了我屋，直接钻进柜子里，强行拖出来，放在地毯上，小东西又跳到床上不下来。算了算了由你去吧，吃饱喝足以后，终于是躺在床上睡着了，还发出呼噜噜的声音。我以为是吃撑了，上网查过才知道，猫咪在舒适的环境下才会呼噜呼噜。真开心，你遇见我也觉得幸福了是吗？可是它睡觉特别不踏实，大哥在我是看电视声音就能把它吵醒，它睡着了我更是坐在旁边一动不敢动。
对了，起名儿的时候我和阿英争论不下，我要叫它【肥宅】，阿英叫【Black】，后来我赢啦，就叫它【肥小宅】，怎么着都行，肥宅快乐，希望你一直快乐[太开心]