根据不知道从哪看来的一份调查报告显示，现在越来越多的小姐姐都开始参与健身，而且针对女生的健身项目也是越来越多。（毕竟女生的钱好赚嘛）

从需求来看，女生健身也无非就是这两个原因。一是为了有好看的外表好吸引自己喜欢的小哥哥，二是为了身心健康。

于是，汗水实验室这次做了一个都市女子健身图鉴供大家参考~

健身小白型

健身小白往往面对着琳琅满目的这些健身器材都是一脸懵X，比如两年前的小编自己了。

所以刚开始去健身房的时候也尴尬问别人说“嘿，这个是怎么用的啊？练什么的啊？”于是只能每次都老老实实地在跑步机上挥汗如雨。

休息的时候就偷偷地瞄着其他人，看别人是怎么用这些器材的，看看他们的健身步骤都是什么样的。又或是记住这些器材的名字，默默地掏出手机，百度一下，你就知道！

在熟悉了这些器材的用法之后，才敢去用，不然怕丢人。

拍照打卡型

这一类女生就是自拍达人了。除非你去看她的朋友圈，就能掌握她每天在健身房的动态了。所谓的健身两分钟，拍照两小时说的就是她们。而且，她们健身都不卸妆的吗？

“今天练腿。”+健身照

“今天在健身房看见了一个超帅的小哥哥！”+健身照

“Hello August，Bye July。”+健身照

大概也就差在健身房开个直播了吧？

流汗？不存在的，妆花了怎么拍照？我化着全套的妆奔赴健身房，只为了这张自拍。健身房就是一个以健身为主题的照相馆，所有的健身器材都是我的背景板而已。

装备控型

这类小姐姐会不定期地购买各种健身装备，虽然看起来可能没有训练痕迹，但是从装备来看，完全就是一个健身达人啊。我们称这类人叫做“装备控”。

从发带到鞋子，全部都是针对不同运动而准备的。有氧、无氧、瑜伽、团操，每个都有专属的一套装备。

再从牌子来看，Nike、Adidas、Under Armour已经幸福不了装备控的心了，毕竟不想和别人撞衫；lululemon也只算是一个过渡期；那些又贵又很少有人了解的小众品牌才是她们的归宿。

组团健身型

你是不是遇到下面这种情况：和朋友一起办了健身卡，结果对方不去导致自己也不去了？

很多小姐姐健身的时候都希望有人陪着一起去，毕竟……还可以有个人帮忙拍照不是？

组团健身的小姐姐们可以说是形影不离了，一起签到、一起上团课、一起聊八卦，黏在一起很开心。闺蜜嘛，当然是要一起变瘦啦~

不过话说回来，自己一个人去健身房说不定也可以认识意气相投的好朋友啊。毕竟健身房是个大的社交场所，这里的社交达人也不少呢！

佛系健身型

晚上八点刚写完会议要用的PPT，九点半还有一个视频会议。中间空出一个小时正好可以去健身房，可以说是很完美了。

于是乎换上衣服，去健身房跑个步，耳机里听的却是今天的晚间新闻。除了健身，也不和别人说话，仿佛一切都与自己无关。

但是就是这样的佛系小姐姐们，却做什么事情都很利索。当教练还在说她需要私教来指导的时候，她已经知道自己要什么了，然后痛快的买下了十节课。时间紧的时候还会对教练说“我今天还有半小时，你课程压缩一下吧。”

练完重新化个妆，踩着高跟鞋回去加班。

来去如风的佛系健身工作狂人可以说是很可爱了。

最后

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你还见过其他的什么#健身属性#

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于是，汗水实验室这次做了一个都市女子健身图鉴供大家参考~，健身小白型，健身小白往往面对着满目琳琅的这些健身器材都是一脸懵X，比如两年前的小编自己了。休息的时候就偷偷的瞄着其他人，看别人是怎么用这些器材的，看看他们的健身步骤都是什么样的。