总感觉现在的生活并不是自己真正想要的,又觉得“人生目标”是个过于宏大的命题,不知道如何改变自己的生活状态——如果你有这样的困惑,你可以尝试通过以下三步梳理你的价值,设立你的目标:

(1)我想要选择努力改变的生活领域是(请勾选一个或两个,不要多选):工作、健康、教育、社会、抚养方式、亲密关系、家庭、精神、社团、环境、休闲、个人成长。

(2)目标背后你的价值取向是(在选择的生活领域中):(例如和睦的家庭,或者持续的工作能力成长等)

(3)依次写下关于这个目标的长期目标、短期目标(一年内),和直接目标(24小时内就可以执行的第一步)。

在设置目标时,你需要注意它们应当是:

【具体的】:将你的行动具体化,即何时、何地、何人、何物、做何事。

【有意义】:这些目标的设立不应该是出于迎合一些规则、取悦他人,或者用来逃避一些其他你真正在意的痛苦。只有符合你价值取向的目标才能给你持续行动的动力。

【现实的】:考虑你的健康、时间冲突、经济状况,再看看是否有能力实现目标。

事实上,你不用太在意目标是不是完全实现了。

研究指出,哪怕只是通过设立目标,你还是能够越来越靠近你想要的价值——因为通过设立目标,你会梳理你自己,从而更有意识地做出一系列贴近自己价值取向的行动。

即便目标没有达成,通过目标的梳理和对价值的坚持,我们仍然或早或晚,会到达想去的地方、成为想成为的人。

#职场# #微博健康讲堂#

福布斯中国发布商界潜力女性榜,女性创业边界不断拓展

新年伊始,福布斯一如既往推出“2021商界20位潜力女性”。依据创业女性所在企业的营运质量、成长潜力以及公众影响力等维度,评选出20位具有潜力的商界女性。

“2021商界20位潜力女性” 榜中,有创业新面孔也有持续精进的创业老兵。疫情期间,直播电商对加速经济复苏起到了关键的作用。疫情也让淘宝超人气女主播薇娅在短时间内和各个行业一同做出了更多新的尝试。在这段特殊时期薇娅的直播间完成了很多“第一次”:第一次把房地产样板房搬进直播间、带大家直播看房同时普及购房的知识;第一次卖火箭运载发射服务,让更多人了解中国的商业航天;第一次到进博会直播,带大家云上逛进博,帮助全球深受疫情之困的企业打开中国市场……武汉解禁后,薇娅和团队去了武汉,帮助那里的企业通过直播的方式快速复工复产;疫情得到控制后,薇娅还把全国各地优质的旅游资源带到直播间,帮助旅游行业快速复苏。

不止是在互联网流量世界中成为顶流,女性创业的边界也在不断拓展,我们在硬核科技领域中也看到了越来越多女性创业者活跃的身影。2021年上榜女性,延续了在人工智能、软件、医疗健康等硬核科技创业领域活跃的特质,并有继续强化的趋势。#人力资源研究[超话]#

【转发提醒!#2021上半年安徽中小学教师资格笔试#防疫须知!】安徽省2021年上半年中小学教师资格考试笔试将于3月13日举行。安徽省教育招生考试院今日发布防疫须知,建议考生从2月27日起不要出省,做好每日体温测量和健康监测。属需进行核酸检测的考生,笔试当天应提交考前7天内核酸检测阴性报告单。https://t.cn/A6tKyoHm


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