疫苗的作用原理

想分析新冠疫苗的成分，首先需要了解疫苗的作用原理。简单来说就是，给人体注射含有病毒的疫苗，让病毒感染人体，刺激人体的免疫反应并产生抗体。这样，人体在未来遇到该病毒的传染源时，免疫系统会更快、更有效地作出响应。因此疫苗往往由灭活或减毒的病毒，或其相关制品组成。

新冠肺炎病毒属于冠状病毒，它的表面布满像皇冠一样的刺突蛋白。当冠状病毒遇到人体细胞时，这些刺突蛋白起到开锁的作用。细胞的大门因此向病毒敞开，进而感染人体。因此，针对冠状病毒的疫苗可以通过模仿这些刺突蛋白，从而触发人体免疫系统的响应。
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【如何预防或治疗脂肪肝呢？】
单纯性脂肪肝是可逆的疾病，减重与运动是最有效方法。可以进行游泳、慢跑、快走等有氧运动为主，每周3～5次中等强度的有氧运动，运动量控制在运动时心率的次数达到“170-年龄”，持续30分钟以上，运动所致的疲劳感于运动后20分钟内消失，说明运动是合适的。
控制饮食量，调整饮食结构也是非常重要的措施。饭量减少到当前饭量的80%，同时减少高脂（如肥肉）、高糖食物（甜食、糖果等），增加粗纤维食物、蔬菜、蛋白的摄入。增加全谷类食物、ω-3 脂肪酸以及膳食纤维摄入；严格控制晚餐的热量和晚餐后进食行为。一年内减重 3%-5% 可以逆转单纯性脂肪肝，体质量下降7%-10%能显著降低血清氨基酸转移酶水平。但不提倡过快的减重，以免引起身体其他器官的损害。#首都除夕护卫健康#

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【Uber Eats】澳洲 近期折扣码汇总

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