座间如何修之理（八）
一人独处时，我们应当观察自己的心，想一想“我现在心里在想些什么。”由于我们经常忘记护心而不能及时加以注意，所以，更应该保持正念、正知，随时提醒自己必须不忘护心。过去格西喀惹巴像做记录一样，在墙内四周写上“心勿散乱”的标语，而我们之中大多数人却喜欢记着“某人欠我一两银子未还，应索回”这类的事来提醒自己，这种做法实在无意义可言。（摘自《掌中解脱》） https://t.cn/AijzGtdM

胖了之后就开始躲避拍照[裂开]过年不减肥[赞]过年还减肥 过什么年！？？
度过了有史以来最长的相处记录 随时可能会气到爆炸 但是李洋蹲下来像小猫咪蹭我 心就化成水 只想安抚他[摊手]生活中各种莫名其妙的细节都会让我火冒三丈 又因为想到他辛苦的地方 又觉得心疼[裂开]今天喝了奶茶 还要自己睡觉 我裂开开[裂开]
划重点：叔叔阿姨和哥哥真的都太好了！！阿姨做饭太好吃了！！好喜欢这样子的一家人[爱你]！！我好喜欢在阿姨家[拳头]好开心！！有两对开明的爸妈就会觉得轻松好多[憧憬]俺爹明天去给我买面包[拳头]
我疯狂感慨 啥时候我和李洋才能有个自己的小家啊 什么时候才能彻底解决这个绝世难题[摊手]随时面临着两边跑的境地 好难好难 [裂开]
好想和李洋一起过大年啊[awsl]算了！我什么时候都想和他在一起[泪]是真的！！不管和他在一起多少个年头 我都还是很粘他[泪]想到这里，就好想时间加速 快进到夏天啊[失望]
希望他把红包压在我枕头底下 阿姨给我做饭 没有他的份儿[doge]除夕夜俺一定折磨他 不准他睡[doge]

梦境

连亘的山峦，悬崖峭壁，也有直入云霄，山间烟雾缭绕，更远处，深葱树木，我坐在狭窄的车厢里想记录下眼帘的这一切，但是车子在山腰的公路上疾驰，让我有种会随时坠入山崖的恐惧感，手在抖，心也在抖，畏畏缩缩的，好像拍下了什么，又好像什么都没有留下。
风景瞬间而过，能留在脑海里的，不过是那从未领略过的美景。
现如今，不过是为了银碎几两满足生存所需，不为世俗所困的，是心境。
能从肖老师身上学到的，在工作的时候不过是追逐名利和梦想，而回归生活，就是自己。 https://t.cn/A65Jwta5