美ONE 举办了618 媒体发布会，合伙人李佳琦很少见的说了很多话，耐人寻味。

李佳琦表示，“我们迎来了今年的 618 大促，难不难？我觉得是难的，但是我很喜欢在难里面去找突破点，在难里面去逼自己一把，再看一看我们能够给用户带来什么。”

“今年已经是直播的第九个年头，看我们直播的用户们刚开始还是大学生，后来变成了妈妈，到现在可能已经是有两个孩子的家庭。我们的用户在改变，所以我们的产品的需求也不断在进行迭代，如何针对用户去匹配到他们真正的需要。”

“用户真的太多了，但是李佳琦只有一个，所以我尽可能在直播间可以花一个小时的时间做消费者的即时互动和一对一解答。”

李佳琦还说:如果有一天通过AI技术或者更高科技的方式，可以让李佳琦在同一时间里面变成千万个李佳琦，可以同时服务到每一个用户和每一个女生，给他们触达更适合自己的消费产品，那么这一天的到来时候，整个直播电商应该会出现一种新的形式和新的玩法。#李佳琦##李佳琦直播#

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昨天朋友问我为什么喜欢王鹤棣 我说我不仅仅是因为他长的帅喜欢他 而是因为他真诚 他人品好 他性格好 他温柔 有时候他会给我们带来很多惊喜 在他这里爱永远都是双向的 在这个圈子里面他就是最好的 真诚才是永远的必杀技 永远喜欢那个真诚又热烈的少年 棣棣值得被所有人喜欢着[鲜花][鲜花]祝棣棣和棣棣的兄棣伙们520快乐[哇][哇][哇]

很多人都会在吃早餐的时候来上一杯纯牛奶，有的人喜欢常温奶，也有人喜欢喝鲜奶，该怎么选择呢？

常温奶采用了超高温瞬时灭菌技术，在135-145℃下加热4秒左右，以达到瞬间灭菌的目的，所以常温奶的保质期更长一些。而巴氏鲜奶则保质期较短，需要在2-6℃低温保存。

钙与蛋白质是牛奶的基础属性，此外牛奶中还存在一些天然活性营养，包括乳铁蛋白、免疫球蛋白、乳清蛋白等等。冷藏奶和常温奶在蛋白质和钙含量上区别不大，相比常温奶，巴氏奶往往含有更多活性物质，如免疫球蛋白和乳铁蛋白。

所以，就营养和口感来说，巴氏奶鲜奶要更好一些。如果你平时经常喝奶，可以选择巴氏鲜奶。如果平时想不起来喝，买了之后要很久才能喝完，那么建议买那种盒装袋装的常温奶就可以了。

另外，很多人还比较关注牛奶中的脂肪含量。怎么说呢，这个要根据自己的实际情况来选择。

全脂奶与低脂奶、脱脂奶相比，钙和蛋白质含量差不太多，但低脂奶和脱脂奶因为脱去了脂肪，那种脂肪带来的香醇口感也会有所下降（就像你喝普通快乐水与无糖快乐水一样，口感不太一样）。而且一些脂溶性维生素也会因脂肪的去除而丢失，所以在这方面全脂奶是更好一些。

当然，如果你觉得喝了牛奶之后脂肪和能量摄入增多了，其实可以少吃几口红肉来平衡掉从牛奶中摄入的这点脂肪，更健康一些。

不过，如果你在减重减脂，低脂奶或者脱脂奶会是更好的选择。如果没有减重减脂的需求，脱脂还是全脂奶都是可以的。#什么鲜奶活性蛋白才高##鲜奶是如何提升身体保护力的#