40岁以前

要补足眼周的元气
（面部的老化 从眼部开始）
⚠️眼周是我们整张脸最容易显年龄的地方
⚠️熬夜 用眼过度 气血不足
（都会从这里先表现出来）
⚠️保养眼周 一是“补”

二是“通”——
每天好好补一补

让眼周气血充盈
同时让眼周保持水分代谢畅通
缓解黑眼圈 眼袋 泪沟
⚠️最好是在40岁以前 就加强保养眼周
尽量延缓眼纹的发展

枸杞——
熬夜 用眼过度 眼干

可以常吃枸杞
枸杞别名”明目子”
它既能营养双目 又能抗衰

茯苓——
脾虚 有湿气的人
下眼袋容易浮肿 眼部水分代谢不畅通
可以常吃茯苓健脾祛湿
茯苓内服外用都养皮肤
可用茯苓粉加牛奶蜂蜜敷脸做面膜
可用茯苓粉代替散粉定妆
茯苓补气祛湿 可以去除皮肤的“黄气”
也能促进面部肌肤新陈代谢

黄芪——
人随着年龄增长 上眼皮容易下垂
特别是气虚的人更明显

可以常吃黄芪
黄芪固表 升提的作用非常强
让身体和皮肤都不容易松垮下垂

人参——
眼部 是人体面部最娇弱的部位
还可以用到比黄芪补气更厉害的人参
人参对皮肤有多重功效
使皮肤光洁 延缓皮肤衰老
人参内服大补元气
外用也能让皮肤元气满满

每日一读 摘自陈允斌 https://t.cn/A6SEyzIF

好坏参半，涨价明目不张胆！
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有超过半球以上9人支持方案一！

​你怎么看广州自来水涨价？会不会更多的城市跟进，你怎么看待听证会半数同意？

​你怎么看待燃气涨完高铁涨，高铁涨完水电涨！还有什么需要涨？

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