说嘴就打嘴,睡的时间点尴尬肯定算不得早睡但也不再是凶残的熬夜,却不到三小时就被噩梦吓醒,然后又热又躁又浮辗转反侧和盯着手机两小时后……还是决定翻身而起,不如干活or像这样写东西吧(的确,不自觉地写了一个小时,太长了于是暂时停手只发这么短短的一篇先[笑cry][允悲])。

早上的时间的确很短暂,但有些事情就算是身心都困,但既然入夏的破屋不能像早春晚秋那样按着睡回笼觉很快入眠,不如趁着这热躁起来干活,省得晚上困了也因为“日常没完成”而不想入睡进入不想要的负面循环。

最近……或者说,之前一直在收拾和试图进行断舍离,然而收效甚微。但是几年的情绪起落,至少没有再像年纪很轻时那样走入牛角尖和下意识地卑微,然后,慢慢地终于明了了很多问题的根源,现在就算缓慢,也是在解决它。

所谓断舍离,其实不是在断舍离物质,而是在解决人生的问题。

很多书都是这么说的,但正如老祖宗说的,“纸上得来终觉浅”,很多事情的道理都是相通的,一通百通,剩下的就是知行合一。

就很神奇,小时候甚至前几年都爱若珍宝的东西、哪怕是小时候舍不得用和穿戴的、放到已经褪色和裂开的东西,几次拿出,依旧不忍丢弃,总想着用什么修补一下;而成年后为了填补不自知的心中空洞而不自觉买的诸多东西,哪怕是最喜欢的影视题材的周边,现在竟然也出现了“不是不可以上闲鱼”的想法。

真的很有趣,似乎是想通了,于是就开始“放下了”。

果然,断的不是东西,而是心理。

#断舍离挂闲鱼# #断舍离#

刘震云最精辟的一句话:“你显露美貌,就会有好色之人算计你。你显露财富,就会有贪财之人陷害你。你显露真心,就会有邪恶之人践踏你。”

北宋宰相晏殊说,安身立命要谨遵这16字:藏锋、隐智、戒欲、省身、求实、慎言、节情、向善。

藏锋则无敌,隐智则保身。省身则自知,戒欲则无缚。求实则无虚,慎言则无祸。节情则少悲,向善则正身。

锋芒毕露,往往引来嫉妒与攻击。藏锋,并非故作平庸,而是适当展露锋芒。隐智,亦非故作愚钝,而是保持谦逊与低调。

《菜根谭》说:“藏巧于拙,用晦而明,寓清于浊,以屈为伸,真涉世之一壶藏身之三窟也。”

低调之人,一看便知,贵而不显,平易近人,戒绝浮奢,安于平淡,大勇若怯,大智若愚,聪明内敛,懂得藏拙,削平棱角,隐藏锋芒。

为什么要低调,甚至装孙子,第一,隐藏锋芒,防备小人。第二,韬光养晦,等待时机。第三,避免惹祸,招人嫉恨。

《贾谊论》有言:“君子之所取者远,则必有所待;所就者大,则必有所忍。”

地低为海,人低为王。锋芒太露,势必早尽。鹰立如睡,虎行似病,正是他攫人噬人手段处。故君子要聪明不露,才华不逞,才有肩鸿任钜的力量。

空壳的谷穗高傲向天,饱满的颗粒低头垂地。妄自尊大,只会止步不前;谦以待人,才能不断精进。虚己者,才是进德之基。

藏器于身,是为了待时而动;忍辱负重,是为了厚积薄发;低调,是为了生活在自己的世界里;高调,是为了生活在别人的世界里。

逆境时抬头,是勇气;顺境时低头,是低调;为人要有力争上游的勇气,更要有愿意低头的大气。

《老子》中说:“善为士者不武,善战者不怒,善胜敌者不与。”

真正聪明的人,了解自己的短板和优势,该抓住机会的时候,果断出击;不该逞强的时候,低调谦虚。

大器藏于身,后发而制人。弱者才需哗众取宠,证明自己,强者都是在不动声色中修炼自己,最终一鸣惊人。

低调而为,伺机而动,才是安身立命的良策。不学巧伪,不争名利,内藏聪明,外显浑厚,以躁世中的沉默,守护内心的淡泊,这才是真正的智者。

三国的文学家李康说:“木秀于林,风必摧之;堆出于岸,流必湍之;行高于人,众必非之。”

喜马拉雅山有8844.43米高,有人不相信,但喜马拉雅山从不辩解,它屹立在那里,悄悄地继续长高。

满招损,谦受益。只有熟透了麦子,才会弯腰。越是低调的人,越能成大事。行高于人,众人必非。

艳羡过头了,就会产生嫉妒,嫉妒将会使人充满攻击性。真正的强者从来不喜显山露水,他们深知保留底牌的重要性。

曾国藩有一首诗:“左列钟铭右读书,人间随处有乘除;低头一拜屠羊说,万事浮云过太虚。”

天不言自高,地不言自厚,以万物为参照,可洞观一己之不足。才大不可气粗,居功不可自傲;盛名之下,其实难副。

刘震云在《一句顶一万句》中说:虚心竹有低头叶,傲骨梅无仰面花。地不畏其低,方能聚水成海,人不畏其低,方能孚众成王。低调,是终成其高,必成大器的生活哲学。 https://t.cn/RS8FaWN

经方大家胡希恕逐条细讲《伤寒论》:第60-62条

60条:下之后,复发汗,必振寒,脉微细。所以然者,以内外俱虚故也。

这个汗下乱用啊,那么下之后没有再发汗的。那么一般的要是个太阳病,如果吃了泻药,表不解,那么气上冲者嘛,那是表不解了,还可以吃桂枝汤,但是不能用麻黄汤。那么这条说的就是用麻黄汤发汗,他这个书说发汗啊都指着麻黄汤。可是下之伤其里,就是里虚了。复发汗,又虚其表。那么这样子治疗啊使表里俱虚,所以“必振寒,脉微细”,这是个倒装句。那么表里俱虚了,表虚,这个表虚不固。振寒者,就是打颤颤,他说打颤颤地怕冷,这就是虚得厉害。脉微细就说是里虚的情况。

那么这个病应该怎么治,后头就有了,这个在原则上说,他说下之后复再发汗,往往造成表里俱虚,这个人起码要振寒,而脉微细的。他这个书啊,因为我们讲的太阳病,太阳病的治疗呢依法当发汗,他讲的这些。那么就是虽然讲的是太阳病,如果要是这个人汗下失法,或者是发汗不当,这都属于误治,容易造成很多的疾病的所谓逆证呀,就是治坏的病啊,那么这个呢我们研究太阳病也不得不知。但是底下这一系列方子并不都见于太阳病,这个我们要理解。底下就说了关于表里俱虚的治疗。

第61条:下之后,复发汗,昼日烦躁不得眠,夜而安静,不呕,不渴,无表证,脉沉微,身无大热者,干姜附子汤主之。

“下之后,复发汗,”这就是接着上一条,“昼日烦躁不得眠,夜而安静,不呕,不渴,无表证,脉沉微,身无大热者,干姜附子汤主之”。

这个他没提振寒,大概也振寒,不提了,光提个脉,脉沉微。那么这种的病就是,这条主要的意思,让你学辨证,正面的反应太少,所以从正面来辨这个证啊比较困难,(所以)他从侧面来,那么西医的办法了,这个除外,那个除外,那就是他了。这段讲的就这个。“昼日烦躁不得眠,夜而安静”,这讲烦躁的。咱们讲烦躁,三阳病都有烦躁,这个三阴病也有烦躁。烦躁最厉害的莫过于栀子豉汤(证)了,虚烦不得眠嘛。要如果是栀子豉汤这个烦躁的话,那么他不会夜而安静,是昼夜全是那么烦躁,所以这个就说他不是栀子豉汤证。

不呕,这个病由表传到半表半里是要呕的,那么说明这个烦躁也不关乎少阳病。不渴,里头有热,人是要渴的,阳明病啊,他不渴,所以这个烦躁啊也不关乎阳明。无表证,也不是表不解那个烦,他没有表证,尤其是脉沉微,身无大热,这个大热呀有两个看法,一个就是表热,表热我们头前讲过了,“淅淅发热”,感觉这个热呀笼罩体表而不开,这么一种热。还有一种阳明病身大热,不恶寒但恶热,蒸蒸发热,他这个无大热呀,既没有表热,也没有阳明病那种蒸蒸发热,这个纯阴证啊有时候外边带点热,我们后头学四逆汤证的时候就有了。

那么他这个呢一样一样都给除外了,既不是栀子豉汤虚烦证,也不是心烦喜呕少阳病的那种烦,也不是胃家实,渴而烦的那种烦,也不是,同时也不是表不解那个烦,外头没有大热,既没有表热,也没有阳明之里热的这种外证,这肯定是阴证的烦躁。

这阴证的这个烦躁最坏了,那么古人这个看法全是说这个阴阳绝离,这是个术语,就是正不胜邪了,就是脏器胜不了病邪了,所以他烦躁,这个还是躁多而烦少,躁者乱也,这个在阴证里头最危险的一个证候,所以他用这个干姜附子汤主之。所以他这个书从多方面给人指示,也有的正面证候太少,就是一个脉沉微,一个发烦躁,发烦躁这个病症啊关系方面太多,那么当时确诊不了啊,怎么用药呢?所以他就从侧面(了解),正面反应太少。所以他一样一样(排除),是不是虚烦啊,是不是少阳病啊,是不是阳明病啊,是不是表未解啊,他把它都除外了,那么说明什么呢,真正由于汗下失法,造成里虚阴寒证,这么一种烦躁。

干姜、附子这两味药,古人也说附子不得干姜,不足建其热,这也是一种术语说法。这两个药全是温性热药,这个附子偏于治下,比如下利呀偏于用附子,全是温里的药。要是呕吐呢常用干姜,所以干姜温上。那么这两个药搁在一起,就是彻上彻下,所以里头真正有阴寒非这样不可,他是把这两个药放在一起,而且量非常的重,你看着虽然一两干姜,但是这回是顿服,就一剂,一剂1 两那么合后世 1 两就是 3 钱,3 钱干姜配合 1 枚附子,这量就很重了,比四逆汤都重。

所以阴寒的证候见到烦躁不宁,这不是好现象,这是脏器不足以胜邪,这就是精气欲脱的这么一种反应,所以用这个方子。这个方子再加甘草就是四逆汤了,他的这个病啊不急迫,只是烦躁脉沉微,没有其他的急迫的证候,所以他不搁甘草。你象四逆汤(证)下利清谷等等的,都有急迫的证候,用甘缓的药,搁甘草。古人用附子呀遇到救逆,温中的时候,都搁生的,生的是有力量的。现在附子都是制的,也不论个了。一个没法考据的,大个的附子都 1 两 8 钱的,小的 3~4 钱 2~3 钱,我们现在用呢就附子、干姜等量用就行,干姜 9 克,附子也用 9 克就行。

生附子有毒啊,咱们得另学用,同时要注意一些,不要跟他这个原方是生用,咱们也生用。就是用生用也药不死人啊,不能说药死人,但折腾人,常常使人头眩,头眩冒,常有这种情况。大量用也能死人的。这是一节,由于这个汗下失法,下之后再发汗,没有这个治法,没有不虚人的。

虚到极点了,就转变阴证,那么脏器沉衰,不足以克服疾病了,人就要死了,这个时候就要用干姜附子汤。干姜附子汤方干姜一两附子一枚(生用,去皮,切八片)上二味,以水三升,煮取一升,去滓,顿服。上二味,以水三升,煮取一升,去滓。

第62条:发汗后,身疼痛,脉沉迟者,桂枝加芍药生姜各一两人参三两新加汤主之。

这个在《玉函经》上没有分量,也没有新加两个字,就是桂枝加芍药生姜人参汤,这本书搁上这个也没有什么大问题的,都可以通。“发汗后,身疼痛”,身疼痛是表证了,那么发汗之后,身还疼痛,那么表没解呀。表未解,依法应该用桂枝汤,是不是,但是呢那个脉可是浮,脉沉迟者不行,需要桂枝汤原方加味,加芍药生姜,照原量再加1 两,另外加 3 两人参。

你们看看头前这个 50 条,脉浮紧者法当身疼痛,宜以汗解之,假令尺中迟,迟者不可发汗,何以知然,以营气不足,血少故也。这个脉不足啊,不及的脉,就是营不足。不是这个脉迟,它准就主寒,不是的,它就指血少,血少不充于脉,脉就迟。那么这个发汗之后身疼痛,表未解,可是人太虚了,这个虚你不能够再(发汗),所以我们头前也讲很多了,假设说要有里虚证,也有表证,你非先治里虚不可。那么这个里虚不太厉害,只是脉沉迟,没有其他的证候。脉沉迟说明由于发汗之后,丧失人的体液,夺汗就亡血呀,血液也少,这个时候你再用桂枝汤原方不行了,所以这得知道变化,那么这怎么办呢?

我们讲桂枝汤,桂枝汤这个方剂呀就是安中养液,就是鼓舞胃气,那四味药都与胃有好处,但是脉沉迟呀原方是不行的,只是用那几味药鼓舞胃气不够了,用人参大力而来健胃不可,所以他用人参,加上3 两这个分量很重了。另外呢把这个生姜,生姜也是健胃药,生姜合和人参一起对于健胃当然更起作用了。芍药是育阴,桂枝汤搁芍药也是这样的,芍药是苦平微寒的药,它是养阴,那么这个血少就是阴不足啊,后世这个说法了。所以这个脉沉迟就是津液缺少,也就是第50 条说的营气不足,血少故也,所以脉迟。这样子你再用原方就不行了,所以古人这个用药讲丝丝入扣,你要不恰好,就好不了病。

用桂枝汤还是不要紧的,如果你要用麻黄汤就了不得了,你再大发其汗,他本来血液就少了,你再大出汗,这个人非抽不可,那更不行了,就是对,用桂枝汤也不行,你还得想办法健胃,这个胃,我们这个地方,大家要注意,我们寻常说这个津液虚、血液虚,都要壮水嘛,滋阴、养液,都用这个法子。这个在临床上咱们得看,他这个,仲景这个书不是这样的,他有时候用四逆汤,也养液,你得看什么情形,也得辨证啊,后世见到热就是阴虚,生地、麦冬就往上上,那么见到这个见到寒呢就阳虚,就附子、肉桂,这是错的。

他这个书啊,真正的津液虚、血液虚,看看什么情形之下,在虚寒,这个阴寒证最虚得厉害了,这个时候津液虚,那个生地、麦冬一点也不能动啊,动就能死人的,你非得恢复,咱们现在说就是理脾胃了,就是健胃,总而言之就是健胃。这个胃气一恢复,自能够化水谷而布津液,自然地(就好了)。

这个在后世的医书里呀,这一点不谈,一看到阴虚就想办法滋阴,那就错了。他这个书就是这样,这所以搁个脉沉迟,脉沉迟虽然说是营气不足,血少,在他的书上这么说的,但是也是虚寒,里边多少是虚寒,要不这不足之脉怎么现迟呢,这样我们就不能够用解热滋阴的药,那个根本就是不对的,所以他用这个,发汗后身疼痛,表不解,依法应该用桂枝汤啊,但是这个脉沉迟,由于发汗,里头津虚血少而有些虚寒的反应了,所以他要加,不但加人参,而且还要加生姜,生姜这味药是温中,是一个温性药啊。

所以这个方子,他叫个新加汤,就是这个意思,还得用桂枝汤,需新加这几种药味,健胃以滋津液,意思是这个意思。那么这个方剂就是桂枝汤原方,桂枝、芍药、甘草、大枣、生姜,在原方里头加一味人参,另外呢把芍药、生姜都增量,我们看这个方子就治桂枝汤的原方证而胃更比较需,加生姜,里头也有恶心,张仲景这个书大家都知道的问题一般都不提,其实这应该有呕,应该有恶心,这里的人参也不是万能的药,它就是健胃,健胃也有证候,这个书后面大概有,理中汤我记得就有,什么时候呢?

就心下痞硬。《外台》说得明白,这是人参的一个主要的证候,它治胃虚,胃虚到什么程度上呢?我们讲泻心汤的时候就有了,胃虚呀,这个邪气,客热邪气,都往胃这块来,客气动膈嘛,膈就指着心下胃这块了,这样子胃就硬了,无论是水饮或者是邪热之气,都跑到胃这了,这就合乎《内经》上说的话,“邪之所凑,其气必虚”,哪块虚,邪就往哪块去,你用下或者发汗,虚其胃了,那么这个邪气就往胃这块跑,于是胃、脾,脾这块感觉上下不通,而且拿手按着也硬,所以心下痞硬不可下,下之则死,这阳明篇就有了。

那么我们用人参呢要注意这一点,人参不是万灵的,当然人参与附子啊都能够促进机能沉衰(的恢复),拿现在话说就是代谢机能沉衰了,但是用处各有不同的,真正现虚寒的这种证候,你非用干姜、附子不可。人参这味药是苦、甘,偏微寒,所以在阴证里可以用,在阳证里也可以用。真正虚寒,寒得厉害,真正纯阴证,人参不能用,你看复脉汤、通脉四逆汤、四逆汤都不用人参。用它的时候,有一个特殊的证候,就是心下痞硬,这个病人呐,他说心下痞,按着这块挺硬,食欲不振,有一种胃虚的反应,这时候就要用人参。要是没有这个证候呢,用着是有害无益,用什么药都这样。

桂枝加芍药生姜各一两人参三两新加汤方桂枝三两(去皮)芍药四两甘草二两(炙)人参三两大枣十二枚(擘)生姜四两上六味,以水一斗二升,煮取三升,去滓,温服一升。本云:桂枝汤,今加芍药、生姜、人参。

温馨提示:中医讲究一人一方,根据个人自身症状做辩证加减开方,切不可盲目使用。#论道岐黄##国医的精诚力量#


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 金华义乌市教育系统公开招聘事业编制教师256人公告兰溪市锦绣育才小学教师招聘9人公告兰溪市锦绣育才中学教师招聘16人公告外国语实验学校公开招聘事业编制教师7人公
  • 失去的东西 有的可以复原 可是当时的状态却不是 有的从未失去过 可也会随时间流逝感到弃之可惜 食之无味总之说了这么多前言不搭后语的话 最想说的还是我怕突然有一天
  • #高小平[超话]#正如杜老师所说,一个多月以来我透过丁真的眼睛看到了理塘,看到了自己可能一直都不容易关注到的世界,看到了为了家乡的发展而默默努力的人们,其中就有
  • 美国是个移民国家,欧洲各国各民族人民来到美洲殖民地,把各民族各地区的装饰装修和家具风格都带到了美国,同时由于美国地大物博,极大的放开了移民们对尺寸的欲望,使得美
  • 希望日子简单充实,可以被喜欢的事情填满,平凡是福,平淡是真,当下即是最好。希望日子简单充实,可以被喜欢的事情填满,平凡是福,平淡是真,当下即是最好。
  • 有的人,适合修密,密法仪规繁多,他修密的时候,照着仪规去修,专注修法,打掉妄想。  杂修不一定是杂着其他的,只要有妄想杂念都叫杂修,杂修成就就很难,善导大师讲一
  • 暖脚宝宝上线[太开心][太开心][太开心]午后晒太阳没穿袜子有点冷,八万宝宝靠我脚上就跟我一起睡觉,看他那么乖就奖励带她出门嗨皮下,带嘴套是对自己对狗狗对别人的
  • 炒好之后放入一些鸡精,翻炒均匀,盛入盘中,美味好吃的西蓝花炒鸡蛋就做好了。 9、翻炒入味之后,放入炒好的鸡蛋,还有蒸熟的西蓝花。
  • 电话+微信:18685916670 我们是贵州赛台集团茅台镇红粱魂酒厂,我们是一家酒厂和销售一体化公司。电话+微信:18685916670 我们是贵州赛台集团茅
  • 黄俊平和丈夫一起见到尹厚萍,看到连遭不幸的闺蜜妹妹仍像从前一样乐观,她们在一起聊了很多。尹厚萍夫妇租住的房子就在黄俊平的隔壁,两名年龄相差17岁的土家女子一见如
  • 我的悲情与乐观并无冲突持续性期待死亡与热情拥抱世界颓废式自我安慰与持续性自我锐评沉默阴暗的批判与激情过剩无处安放的包容我偶尔充满恨意偶尔义愤填膺偶尔悲伤入骨大多
  • 不,在北京参加两会的期间,朱同玉每天晚上还要通过视频,和镜头前的医疗专家们一起,通过视频来完成远程查房会诊,每次大约40分钟。不,在北京参加两会的期间,朱同玉每
  • 啊啊啊啊啊,这一套红楼梦!我一定把天方夜谭!
  • 所以这节课学到的就是做人要以恒心去面对无常,沿大道而行,将眼光放眼于长远,而不是当下的得失,做一个坦坦荡荡、光明磊落、心里有阳光的人。 心里阳光还是黑暗取
  • 在那个年代,战火与饥荒,颠沛流离,国破家亡,也许人们拼尽全力也过不了很好的一生,但是如果牺牲自己,可以为祖国,为了将来的中华民族搏来一个光明的世界,那么他们就会
  • 学会和自己独处,心灵才能得到净,独处,也是灵魂生长的必要空间,只有静下心来,才能回归自我,人生有两种境界,一种痛而不言,一种笑而不语控制好心情,生活才会处处祥和
  • 热血青春每一页,坚守克难每一章,蓝盾银徽下,是熠熠生辉的笑容~@白鹿my [送花花]#白鹿[超话]#[哇]#警察荣誉天台聚会大片# [哇]#白鹿警察荣誉# 一颗
  • 有人说过:如果爱一个人,就带她去看额济纳的秋天,因为那里的大漠胡杨就是天堂。 有人说过:如果爱一个人,就带她去看额济纳的秋天,因为那里的大漠胡杨就是天堂。
  • 第一次看到它就想起了三岛的“你们看到玫瑰就说漂亮,看到蛇就说恶心,可你们不知道,它们是最好的朋友,每天都在月下幽会,蛇面颊绯红,玫瑰鳞片闪闪”。十四行诗作者~梦
  • 就在近日,张子萱通过网络,分享出了一条购物狂的日常,只见此时的她,分享出了自己快乐的拆快递日常,身后的快递墙,也彰显出了女人对购物爱好的痴迷程度,一副耳环价值近