#周杰伦[超话]#所谓追星，就是借着他们的光去看从没有看过的世界，因为喜欢那个闪闪发光的人，你努力去成为更好的自己，和自己喜欢的人一起努力。那些永远努力、心向美好、光芒万丈的优质偶像，足以给你勇气和力量，带着你一起成长。
当你用尽全力追着偶像的光向前跑的时候，所有努力都不会骗人，人生的路，每一步都算数。鉴别自己是否追随一个优质的偶像，最好的办法就是看他是不是能真的会让你也跟着发光发亮。
偶像的意义在于让你明白为什么要变得更好，而你愿意以他为榜样努力奔跑。世界上没有无缘无故的爱。你会喜欢一个偶像，多半是因为他教会了你以前不懂的道理，激起了你对美好生活的无限向往，从此努力变得更加优秀，处事更加得体，思想更有深度。
善歌者，使人继其声；善教者，使人继其志。对偶像来讲，最好的支持，绝不是多狂热，而是把喜欢的品质保留下来，让他知道，支持他的人，是一群努力的人。因为有了他这样的精神偶像的指引，看到过他为梦想爆发的洪荒之力，经历了心灵世界“觉醒年代”的你，再让自己变优秀的道路上，更加脚踏实地地努力，进一步有进一步的欢喜。
星光不问赶路人，时光不负有心人。追光优质的偶像，既是鞭策我们要心有所望、眼中有光、不甘于平凡的生活，也是激励我们要从偶像的奋斗经历中汲取智慧和力量。
仰望着远处的星光，不忘做真实努力的自己，永远积极向上，永远热泪盈眶，永远豪情满怀，永远坦坦荡荡，永远在奔跑的路上。希望有一天，你能够凭借自己的力量用成就追上当初的偶像，在奔跑追逐梦想过程中绽放光芒，成为理想中更好的自己。

近来从镜里、相片里和真实的四肢，每每看到自己都挺开心的
皮衣穿得清爽，大到像穿了我爸的衣服
抱着小狗，突然看到我的腿是长这样了，我居然拥有这样的腿了
以及一些生活里的美丽配色
我都挺开心的，觉着在变好

另外一些感悟就是

对此刻的我来说，饮食控制比运动要重要很多。即便这两样都是以后一直要保持的，而且运动让自己fit是一生都要做的事。但此刻，仍需把重心放在饮食。这个月任务艰巨，今天起要干净饮食每一天。

从去年决定行动后，每个疲惫犹豫不决但最后还是选择再坚持一下的时刻，都是非常非常重要的闪着光的时刻。当下只知道试着熬一熬，现在回过头才发现是那些促成了此刻的我，让此刻懒于运动的我有动力迈出步子行动，只为了对得起去年的自己。而也是今年，也是最近，我才知道我活着我的人生，就是要认真面对每次松懈的时候，到底是再加把劲还是先休息一下？人生，不就是在每个节点做这样的选择吗。每次选择的时候，尽量不带情绪，为自己负责，对得起自己。以后就这么做下去吧，想去哪里都可以达到的。

我不想锻炼，不想游泳。我弟催促着我去，我想了半小时，最后觉得早晚得去，那还是去吧。既然做了这个决定，就认真地拿东西，认真学，认真保存用具。虽然只是在学，但游完身体真的舒服了好多，感觉身上的肉都做了充分的按摩，很放松。那一刻便很开心自己有刻苦去。而此刻，此刻也很期待我学到“爱上这项运动，期待去游”的那一天。

剪头发也是，舍不得剪，剪完不怎么看镜子，等适应了，现在非常喜欢。而且真的很方便。

谢谢两位朋友的话，我也会心疼自己，但从朋友那里听到这种，还是会更感慨一些呀

另外一个改变是近期每天的真实生活都很重要，每个行程每个玩笑都是那么有趣值得分享。我也会忍不住打在备忘录里配文字在图片上，但都没发。好像不要什么都分享，能更好地透气，找回我的节奏。跟着感觉走吧，这方面我还在感受自己的心态与做法，实在想发就发，但好像没有什么是必须要发的。

学会留白
留白是我的新功课

困了，感觉还有什么要讲但是忘了，等想起来再说

#春和景明##遇见西南医科大的时光[超话]#春和景明，这四个字如同一幅美丽的画卷，缓缓展开在眼前。阳光明媚而不刺眼，温暖地洒落在大地上，给万物带来了生机与活力。

春天的气息弥漫在空气中，清新而又略带甜意。微风轻拂，带来了阵阵花香，那是桃花、杏花、樱花争相绽放的香气，让人沉醉其中，仿佛置身于仙境之中。

远处的山峦被阳光染成了金黄色，轮廓分明，显得格外壮观。近处的树木也披上了新装，嫩绿的树叶在阳光下闪着光，仿佛每一片叶子都在欢快地跳动。

田野里，麦苗青青，一望无际。农民们正在忙碌地耕作，他们的脸上洋溢着丰收的喜悦。偶尔传来几声鸟鸣，打破了田野的宁静，却又增添了几分生机。 https://t.cn/A6xp8PoY