【琑儿日常】之“草莓味”
琑儿的可爱不止在于外表。
王博和肖赞在乐圈工作，免不了经常为角色、活动等进行各种减肥、增肌、学射击、练武术、染发之类的……
琑儿每次见了爸爸爹地都是在发出“哇”的惊讶之余，又总能说出一些令周围成人都大为震惊的“哲学式”话语。
为什么说是哲学式呢？
肖赞和王博一致认为，是他小小年纪就能给人提供情绪价值。
当然，在成人眼里，这叫情绪价值；
可在小孩的世界里，那只是他看到什么、想到什么就会说什么的纯真给我们所带来的反馈。
人们常说，童真是至纯至真至美。
在琑儿这里，肖赞和王博真的感受到了。
//
品牌方出活动。
王博早就接到通知，说这次线下活动需要染成粉色头发。有点抗拒，但没法拒绝。
正做造型的王博打电话给肖赞“抱怨”。
粉色一点都不酷啊，蓝色还能当个你喜欢的美少女战士，粉色能是……什么啊？
肖赞打着电话也要给他翻白眼，“gun！”
不怪他大辣椒脾气，王博这嘴啊总是欠欠儿的。总是拿他小时候看美少女战士这事儿说事，要不是不在跟前，肖赞早揍他了。
“生气不好看。”王博已然在挨揍边缘试探又试探。
“挂了，琑儿着急换衣服。”肖赞不想和他论长短，因为真论起来王博也只有退让的份儿。
王博闭了声，瞥了眼镜子里的自己，一头粉发。
怪怪的，索性闭了眼等着待会见肖赞和琑儿。
昂，你没听错，肖赞带着琑儿去接他爸。
平常没时间，这次是专门带过来陪他俩的。孩子很久没见俩人，他俩也想得慌。
“琑儿，你看这是谁？”
刚给琑儿换完衣服的肖赞，举着手机给他看自己那“和他一样大”的爸爸。
“爸～爸～”奶团子好像是呗被惊到，所以只啊吧啊吧两个字，突然又像是有点疑惑，歪着脑袋仔细盯手机屏幕，“emmm……小粉……”
肖赞被他逗笑，“哈哈哈哈，王博，你听到你儿子叫你什么没？”
琑儿会说话已经半年了。
相比之前，利索许多。王博和肖赞也开心，上次离开时他还不会说话，平时视频他也就是嘟嘟囔囔几个字，没有完整说过。
但今天王博突然有种“我儿子不如不会说话的好”的感觉。他知道，肖赞又得笑他很久了。
“琑儿，是爸爸，不是小粉。”王博还有一点时间才上台，现下正坐在化妆间里细心引导琑儿。
“没错啊，是小粉”，琑儿眼睛滴溜溜转，“也是草莓味的爸爸啊。”
肖赞被自己儿子又惊到了。
“宝贝，你说爸爸是……草莓味的？”
“对啊”，琑儿看看视频里的王博又看看眼前的肖赞，心里想着：什么时候才能见到草莓味的爸爸？
琑儿小脑袋“过电影”似的，他记得奶奶之前刷视频的时候嘀咕过一句话，“头发什么颜色是每个人的自由，发色什么什么不能判定一个人好坏，什么什么多好的姑娘啊，可惜什么什么的……”
琑儿一直不懂这是什么意思，只记得奶奶当时说了挺多，但他知道肯定不是坏的话。再说了，爸爸染粉色就不是好爸爸了吗？
当然不是。
虽然爸爸经常幼稚到和自己抢爹地！
“宝贝真棒！”肖赞捧起他的小脸儿温柔地亲了一口，“希望我的宝贝永远这么纯洁、善良。”
“”爹地，草莓味的爸爸是不是还要很久才能见到啊？”
“我们现在就去找他，好不好？”肖赞一把把人抱起。
“好耶好耶！”琑儿拍着手叫好，总算可以见啦。
//
活动没多久，说长不长，刚不到一个小时。
下了活动，王博就赶忙回休息室找人。
结果刚一进门，就被琑儿扑了个满怀，“是草莓味的爸爸！”
王博尴尬，但还是抱着小孩亲了两口，“琑儿有乖乖的吗？”
“有啊。”
“真是乖宝贝！”
王博抱起他朝肖赞走过去，“累不累？”
“哪那么多累。”肖赞替他理了理头发，“琑儿很乖，你又不是不知道。”
正当俩人一迎一和的聊着天时，琑儿再次语出惊人，“草莓味的爸爸怎么没有草莓啊？”
王博突然心眼子又冒出来，“你儿子问你呢。”
肖赞耳朵尖儿红了，“开什么腔，琑儿还在呢。”
“草莓味的爸爸没有草莓，但他可以种草莓”，说完就不顾小孩还在，凑过去在肖赞脖子上吸了一口。
大功告成！
王博得意地笑着。
小孩嘟个嘴，“爸爸真坏！”
“哪里坏了？”王博问他
“没给琑儿带草莓还咬爹地，坏人！”
王博盯着肖赞，“坏吗？”
肖赞瞪他一眼，“反正不是什么好人。”
end
碎碎念
琑儿：合着我也是你们夫夫俩play的一环啊？
（无厘头没章法，但写爽了谢谢图片cr水印）
琑儿的可爱不止在于外表。
王博和肖赞在乐圈工作，免不了经常为角色、活动等进行各种减肥、增肌、学射击、练武术、染发之类的……
琑儿每次见了爸爸爹地都是在发出“哇”的惊讶之余，又总能说出一些令周围成人都大为震惊的“哲学式”话语。
为什么说是哲学式呢？
肖赞和王博一致认为，是他小小年纪就能给人提供情绪价值。
当然，在成人眼里，这叫情绪价值；
可在小孩的世界里，那只是他看到什么、想到什么就会说什么的纯真给我们所带来的反馈。
人们常说，童真是至纯至真至美。
在琑儿这里，肖赞和王博真的感受到了。
//
品牌方出活动。
王博早就接到通知，说这次线下活动需要染成粉色头发。有点抗拒，但没法拒绝。
正做造型的王博打电话给肖赞“抱怨”。
粉色一点都不酷啊，蓝色还能当个你喜欢的美少女战士，粉色能是……什么啊？
肖赞打着电话也要给他翻白眼，“gun！”
不怪他大辣椒脾气，王博这嘴啊总是欠欠儿的。总是拿他小时候看美少女战士这事儿说事，要不是不在跟前，肖赞早揍他了。
“生气不好看。”王博已然在挨揍边缘试探又试探。
“挂了，琑儿着急换衣服。”肖赞不想和他论长短，因为真论起来王博也只有退让的份儿。
王博闭了声，瞥了眼镜子里的自己，一头粉发。
怪怪的，索性闭了眼等着待会见肖赞和琑儿。
昂，你没听错，肖赞带着琑儿去接他爸。
平常没时间，这次是专门带过来陪他俩的。孩子很久没见俩人，他俩也想得慌。
“琑儿，你看这是谁？”
刚给琑儿换完衣服的肖赞，举着手机给他看自己那“和他一样大”的爸爸。
“爸～爸～”奶团子好像是呗被惊到，所以只啊吧啊吧两个字，突然又像是有点疑惑，歪着脑袋仔细盯手机屏幕，“emmm……小粉……”
肖赞被他逗笑，“哈哈哈哈，王博，你听到你儿子叫你什么没？”
琑儿会说话已经半年了。
相比之前，利索许多。王博和肖赞也开心，上次离开时他还不会说话，平时视频他也就是嘟嘟囔囔几个字，没有完整说过。
但今天王博突然有种“我儿子不如不会说话的好”的感觉。他知道，肖赞又得笑他很久了。
“琑儿，是爸爸，不是小粉。”王博还有一点时间才上台，现下正坐在化妆间里细心引导琑儿。
“没错啊，是小粉”，琑儿眼睛滴溜溜转，“也是草莓味的爸爸啊。”
肖赞被自己儿子又惊到了。
“宝贝，你说爸爸是……草莓味的？”
“对啊”，琑儿看看视频里的王博又看看眼前的肖赞，心里想着：什么时候才能见到草莓味的爸爸？
琑儿小脑袋“过电影”似的，他记得奶奶之前刷视频的时候嘀咕过一句话，“头发什么颜色是每个人的自由，发色什么什么不能判定一个人好坏，什么什么多好的姑娘啊，可惜什么什么的……”
琑儿一直不懂这是什么意思，只记得奶奶当时说了挺多，但他知道肯定不是坏的话。再说了，爸爸染粉色就不是好爸爸了吗？
当然不是。
虽然爸爸经常幼稚到和自己抢爹地！
“宝贝真棒！”肖赞捧起他的小脸儿温柔地亲了一口，“希望我的宝贝永远这么纯洁、善良。”
“”爹地，草莓味的爸爸是不是还要很久才能见到啊？”
“我们现在就去找他，好不好？”肖赞一把把人抱起。
“好耶好耶！”琑儿拍着手叫好，总算可以见啦。
//
活动没多久，说长不长，刚不到一个小时。
下了活动，王博就赶忙回休息室找人。
结果刚一进门，就被琑儿扑了个满怀，“是草莓味的爸爸！”
王博尴尬，但还是抱着小孩亲了两口，“琑儿有乖乖的吗？”
“有啊。”
“真是乖宝贝！”
王博抱起他朝肖赞走过去，“累不累？”
“哪那么多累。”肖赞替他理了理头发，“琑儿很乖，你又不是不知道。”
正当俩人一迎一和的聊着天时，琑儿再次语出惊人，“草莓味的爸爸怎么没有草莓啊？”
王博突然心眼子又冒出来，“你儿子问你呢。”
肖赞耳朵尖儿红了，“开什么腔，琑儿还在呢。”
“草莓味的爸爸没有草莓，但他可以种草莓”，说完就不顾小孩还在，凑过去在肖赞脖子上吸了一口。
大功告成！
王博得意地笑着。
小孩嘟个嘴，“爸爸真坏！”
“哪里坏了？”王博问他
“没给琑儿带草莓还咬爹地，坏人！”
王博盯着肖赞，“坏吗？”
肖赞瞪他一眼，“反正不是什么好人。”
end
碎碎念
琑儿：合着我也是你们夫夫俩play的一环啊？
（无厘头没章法，但写爽了谢谢图片cr水印）
#花园饭盆[超话]#｜Sakuya｜×｜你｜
（求你了让我发进来吧…）
短打了一篇[泪]1k7+
be，文笔不好请慢用
ooc慎入！微[年上 摩托 烟]
藤永咲哉吸了一口烟，吐出的烟雾很呛。这个混蛋，哪怕知道我有哮喘也从来不改冲我吐烟圈的毛病。
想起遇到藤永咲哉，那还是好久以前了。
那次我考的很差，妈说了，要让我去打工。退学通知发下来的时候，突然就哭了。
当爸妈的第一个孩子不是我的错，是女孩子也不是我的错，但是，我有弟弟。
我坐着火车到了陌生的城市打工，这里的人和事让我感到冷，哪怕是夏天，也刺骨的冷。
我张开口说的是方言，得到的眼神只有鄙夷。所以我到了汽修城找了一个不用说话的工作。
那次我手滑砸坏了藤永咲哉的摩托，他骂了几句发现是一个比他矮整整一个头的一个女生突然就愣住了。我只知道顾客是上帝，一直鞠躬道歉。
然后我一个月工资就没着落了，他也每天出入我们这里维修他的摩托。
我们正式交往是在那次，他骑着摩托带我去了河边，那天晚上我找他借了烟。我记得他说，没想到乖乖女也抽烟啊。我说，我有哮喘，没吸过烟。他就看着我猛吸一口之后烟雾从嘴巴鼻子里钻出来，一直咳到干呕流眼泪。他问，既然知道自己不能吸烟为什么还要试。因为我想试试，就像我知道自己是个废物却还想要证明自己有用一样。
那天晚上，他向我告白了。其实我知道他这种人只是一时兴起，但是，好像这样也很酷。
后来我们合租了，只是烂尾楼的一个小户型。白天我去汽修城打工，晚上他去酒吧驻唱。我们相遇的时间少之又少，只有对方生活过的痕迹和在床上困成死猪样子的藤永咲哉能让我知道我不是孤身一人。
有时候我们会一起请一天假出去玩，没有想去的那就到处闲逛，走到累为止。时间就从我们抢着同一根冰棍，深夜一起去夜市点上一桌子菜撑到走不了路这种小事中流过了。
但是后来，我好像陷进藤永咲哉无法自拔了。
我们在烟花下接///吻，一起挤在弥漫着发霉的阴湿气味的出租屋，看着上个世纪的港片，在男女主互相表达心意而相拥的抽泣声中zuo／。/／爱。我问他，你有过几任女朋友，他说，数不清楚了。我说，那你一定跟不少女人／作／guo。他却急着反驳，我shang过️的女人没有几个，大部分也只是牵牵手就分了。他又反问我说，你／第／一／次／怎么也没了？我小学的时候后爸给我下yao了。
藤永咲哉什么也没说，只是侧身用他／赤／果／的上身拢住我。我们肌｜肤｜紧贴/肌/肤，体温仿佛在融合，燃烧。好久都没人这样抱过我，不知不觉眼泪就流下来了。藤永咲哉说，哭什么，我问你哭什么。我没有说。他低声骂了一句便起身找纸巾擦拭我脸上的眼泪。嘴里说着，乖乖怒那，不哭了好不好？这句话好像只会让我哭的更凶。我看出来了，藤永咲哉没怎么安慰过女孩子，但是他只有安慰我的时候才会这样叫一个比他小的女生。见我继续哭只好默默抱着我轻轻拍着我的身体抚摸我的头，就像我很小很小的时候妈妈哄我睡觉那样。
第二天我醒的比他早，我就趴在床上看着渗过窗帘缝隙的太阳光照在他的脸上，他睡起来很乖，跟平时一点也不像。他会不会有时候也在思考，我到底爱不爱他啊。就像我也想问他，你到底爱不爱我呀。但是我想他会说，你明知道我是喜欢你的为什么还要说出这种话。我沉溺在藤永咲哉的眼神，爱意，他的一切不能自已了。
我希望我和他能永远这样，哪怕吃的是清水煮面，住的是出租屋，只要有藤永咲哉就好。
可是我们还是分手了。那天他问我，说实话，跟我交往你不是赚到了吗，我什么时候让你混乱过吗，为什么要提分手。
但我只是乡下的孩子，而藤永咲哉他是大城市的人，他有幸福的家庭，却为了我挤在出租屋深夜在酒吧驻唱。他从来不缺钱，做的一切只是感兴趣罢了。而我却在生活狭小的缝隙里喘不过气。我们一直都不是一个世界的人。也或许，只是我觉得。
我说，咲哉，我们真的差的太多太多。你不用为了我跟父母闹别扭，不用为了我深夜打工挤在这种小房子。我和你在一起的日子是幸福的，但也会暗暗自卑。我只是废物。不要和我有联系了。
我拿着行李转身离开的时候，他叫住我。说分手这句话是你的武器吗。
我笑着说，咲哉呀，我爱你。
特别特别爱你。
我随便买了一张车票，离开了这个有藤永咲哉的城市。和过去自不量力的自己告别。
后来我仍旧每天都在打工，偶尔想起藤永咲哉会对着聊天框回忆我们那热烈自由的恋爱。
我的青春写满了藤永咲哉的名字。我刻骨铭心的初恋。但是我们最终注定没有结果。
忽远忽近的身影大概是独属于初恋的回忆，就像我和藤永咲哉让人隐隐作痛的关系。
如果你我都幸福的话，我们就谈一场永不分手的恋爱。
咲哉呀，下辈子，下辈子我不会用冰冷的话把你推开了。
（求你了让我发进来吧…）
短打了一篇[泪]1k7+
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藤永咲哉吸了一口烟，吐出的烟雾很呛。这个混蛋，哪怕知道我有哮喘也从来不改冲我吐烟圈的毛病。
想起遇到藤永咲哉，那还是好久以前了。
那次我考的很差，妈说了，要让我去打工。退学通知发下来的时候，突然就哭了。
当爸妈的第一个孩子不是我的错，是女孩子也不是我的错，但是，我有弟弟。
我坐着火车到了陌生的城市打工，这里的人和事让我感到冷，哪怕是夏天，也刺骨的冷。
我张开口说的是方言，得到的眼神只有鄙夷。所以我到了汽修城找了一个不用说话的工作。
那次我手滑砸坏了藤永咲哉的摩托，他骂了几句发现是一个比他矮整整一个头的一个女生突然就愣住了。我只知道顾客是上帝，一直鞠躬道歉。
然后我一个月工资就没着落了，他也每天出入我们这里维修他的摩托。
我们正式交往是在那次，他骑着摩托带我去了河边，那天晚上我找他借了烟。我记得他说，没想到乖乖女也抽烟啊。我说，我有哮喘，没吸过烟。他就看着我猛吸一口之后烟雾从嘴巴鼻子里钻出来，一直咳到干呕流眼泪。他问，既然知道自己不能吸烟为什么还要试。因为我想试试，就像我知道自己是个废物却还想要证明自己有用一样。
那天晚上，他向我告白了。其实我知道他这种人只是一时兴起，但是，好像这样也很酷。
后来我们合租了，只是烂尾楼的一个小户型。白天我去汽修城打工，晚上他去酒吧驻唱。我们相遇的时间少之又少，只有对方生活过的痕迹和在床上困成死猪样子的藤永咲哉能让我知道我不是孤身一人。
有时候我们会一起请一天假出去玩，没有想去的那就到处闲逛，走到累为止。时间就从我们抢着同一根冰棍，深夜一起去夜市点上一桌子菜撑到走不了路这种小事中流过了。
但是后来，我好像陷进藤永咲哉无法自拔了。
我们在烟花下接///吻，一起挤在弥漫着发霉的阴湿气味的出租屋，看着上个世纪的港片，在男女主互相表达心意而相拥的抽泣声中zuo／。/／爱。我问他，你有过几任女朋友，他说，数不清楚了。我说，那你一定跟不少女人／作／guo。他却急着反驳，我shang过️的女人没有几个，大部分也只是牵牵手就分了。他又反问我说，你／第／一／次／怎么也没了？我小学的时候后爸给我下yao了。
藤永咲哉什么也没说，只是侧身用他／赤／果／的上身拢住我。我们肌｜肤｜紧贴/肌/肤，体温仿佛在融合，燃烧。好久都没人这样抱过我，不知不觉眼泪就流下来了。藤永咲哉说，哭什么，我问你哭什么。我没有说。他低声骂了一句便起身找纸巾擦拭我脸上的眼泪。嘴里说着，乖乖怒那，不哭了好不好？这句话好像只会让我哭的更凶。我看出来了，藤永咲哉没怎么安慰过女孩子，但是他只有安慰我的时候才会这样叫一个比他小的女生。见我继续哭只好默默抱着我轻轻拍着我的身体抚摸我的头，就像我很小很小的时候妈妈哄我睡觉那样。
第二天我醒的比他早，我就趴在床上看着渗过窗帘缝隙的太阳光照在他的脸上，他睡起来很乖，跟平时一点也不像。他会不会有时候也在思考，我到底爱不爱他啊。就像我也想问他，你到底爱不爱我呀。但是我想他会说，你明知道我是喜欢你的为什么还要说出这种话。我沉溺在藤永咲哉的眼神，爱意，他的一切不能自已了。
我希望我和他能永远这样，哪怕吃的是清水煮面，住的是出租屋，只要有藤永咲哉就好。
可是我们还是分手了。那天他问我，说实话，跟我交往你不是赚到了吗，我什么时候让你混乱过吗，为什么要提分手。
但我只是乡下的孩子，而藤永咲哉他是大城市的人，他有幸福的家庭，却为了我挤在出租屋深夜在酒吧驻唱。他从来不缺钱，做的一切只是感兴趣罢了。而我却在生活狭小的缝隙里喘不过气。我们一直都不是一个世界的人。也或许，只是我觉得。
我说，咲哉，我们真的差的太多太多。你不用为了我跟父母闹别扭，不用为了我深夜打工挤在这种小房子。我和你在一起的日子是幸福的，但也会暗暗自卑。我只是废物。不要和我有联系了。
我拿着行李转身离开的时候，他叫住我。说分手这句话是你的武器吗。
我笑着说，咲哉呀，我爱你。
特别特别爱你。
我随便买了一张车票，离开了这个有藤永咲哉的城市。和过去自不量力的自己告别。
后来我仍旧每天都在打工，偶尔想起藤永咲哉会对着聊天框回忆我们那热烈自由的恋爱。
我的青春写满了藤永咲哉的名字。我刻骨铭心的初恋。但是我们最终注定没有结果。
忽远忽近的身影大概是独属于初恋的回忆，就像我和藤永咲哉让人隐隐作痛的关系。
如果你我都幸福的话，我们就谈一场永不分手的恋爱。
咲哉呀，下辈子，下辈子我不会用冰冷的话把你推开了。
这次的生活日记分享，多聊一点情绪和皮肤的话题吧~
我身边有很多姐妹，皮肤看起来就是那种让人很心疼的累垮脸
很多找我问红黑脸问题的姐妹，有很多能明显感觉到是长期的焦虑造成的“压力暗沉”
这些问题，护肤品只能帮你在外面修修补补，比如突然爆痘了消退的快一点、再补救补救痘印，全脸尽可能提亮一点
但只有自己打心底想开了，才能真正走出恶性循环
我从三月到四月的身体状态非常糟糕，但是福祸相依，倒是让我想开了很多事情：
我是会自己给自己上很多压力的那种人，从小就是典型的打压式教育长大的
过去的一两年是我压力状态最糟糕的阶段，虽然我没有皮炎没有爆痘没有过敏受损，但脸上会有很多慢性的、隐形损伤
比如经常照visia肌底红红的、色素又增加了、胶原又流失了，但还找不到具体原因，也没有明显的问题爆发
倒是这次大病一场，三天没怎么看手机之后，感觉整个身体负担都轻了，虽然脸上爆了好几处疙瘩，但爆完皮肤特别好，而且疙瘩也没有留下印痕，之前最让我讨厌的暗红状态好像一下子烟消云散了……
（其实让我爆一脸痘或者真的受损我倒是没那么怕的，最怕的是长期的、慢性的、隐形的损伤）
最好的一点就是，终于找到了最关键的原因，要自己想通，要自己走出来
过去的很多年除了压力和焦虑，我饮食其实很规律，睡眠极其不规律（晚睡，但是睡眠时长够），但是影响皮肤和身体状态的其实是“木桶效应”里的那块短板，我过去基本不怎么碰甜食，这次生病之后，其实我会主动吃一点甜食，让自己更开心一点，只要是能让情绪好起来的，都可以尝试（努力让自己开心、让自己减少压力，别人帮不了你，只有自己）
我去年开始住进自己的房子以后，开始养花、做饭，这都是我喜欢的事情，但是当我没有彻底想明白、自己给自己很大工作压力的时候，养花做饭并不是放松，反而成了每天生活中的必打卡、让自己反而变得更忙了
这就像我身边很多朋友，上着很贵的瑜伽课、周末去各种兴趣班，但其实身体越累越垮，或者通过买买买让自己开心起来的，最后陷入了消费主义陷阱甚至很多还要加班去还信用卡……彻底想通走出来不是一件容易的事情，我悟到的一个最简单的道理就是算账：
有一些非要强撑面子、或者为了功名利禄的事情，你办到了其实也就开心十分钟，但付出的可能是长达一周的不快乐和焦虑，并且为了保持住这份面子、这份荣誉，你还要继续焦虑、继续背负着压力，没有尽头和终点，更不要为了“别人的期许”去付出所有本该属于你的自由
当然，每个人的人生目标不同，如果你觉得“快乐才是意义”不妨在不影响生活基本开支的前提下，多“放过自己”，这不是摆烂，这是真的活明白了
我身边有很多姐妹，皮肤看起来就是那种让人很心疼的累垮脸
很多找我问红黑脸问题的姐妹，有很多能明显感觉到是长期的焦虑造成的“压力暗沉”
这些问题，护肤品只能帮你在外面修修补补，比如突然爆痘了消退的快一点、再补救补救痘印，全脸尽可能提亮一点
但只有自己打心底想开了，才能真正走出恶性循环
我从三月到四月的身体状态非常糟糕，但是福祸相依，倒是让我想开了很多事情：
我是会自己给自己上很多压力的那种人，从小就是典型的打压式教育长大的
过去的一两年是我压力状态最糟糕的阶段，虽然我没有皮炎没有爆痘没有过敏受损，但脸上会有很多慢性的、隐形损伤
比如经常照visia肌底红红的、色素又增加了、胶原又流失了，但还找不到具体原因，也没有明显的问题爆发
倒是这次大病一场，三天没怎么看手机之后，感觉整个身体负担都轻了，虽然脸上爆了好几处疙瘩，但爆完皮肤特别好，而且疙瘩也没有留下印痕，之前最让我讨厌的暗红状态好像一下子烟消云散了……
（其实让我爆一脸痘或者真的受损我倒是没那么怕的，最怕的是长期的、慢性的、隐形的损伤）
最好的一点就是，终于找到了最关键的原因，要自己想通，要自己走出来
过去的很多年除了压力和焦虑，我饮食其实很规律，睡眠极其不规律（晚睡，但是睡眠时长够），但是影响皮肤和身体状态的其实是“木桶效应”里的那块短板，我过去基本不怎么碰甜食，这次生病之后，其实我会主动吃一点甜食，让自己更开心一点，只要是能让情绪好起来的，都可以尝试（努力让自己开心、让自己减少压力，别人帮不了你，只有自己）
我去年开始住进自己的房子以后，开始养花、做饭，这都是我喜欢的事情，但是当我没有彻底想明白、自己给自己很大工作压力的时候，养花做饭并不是放松，反而成了每天生活中的必打卡、让自己反而变得更忙了
这就像我身边很多朋友，上着很贵的瑜伽课、周末去各种兴趣班，但其实身体越累越垮，或者通过买买买让自己开心起来的，最后陷入了消费主义陷阱甚至很多还要加班去还信用卡……彻底想通走出来不是一件容易的事情，我悟到的一个最简单的道理就是算账：
有一些非要强撑面子、或者为了功名利禄的事情，你办到了其实也就开心十分钟，但付出的可能是长达一周的不快乐和焦虑，并且为了保持住这份面子、这份荣誉，你还要继续焦虑、继续背负着压力，没有尽头和终点，更不要为了“别人的期许”去付出所有本该属于你的自由
当然，每个人的人生目标不同，如果你觉得“快乐才是意义”不妨在不影响生活基本开支的前提下，多“放过自己”，这不是摆烂，这是真的活明白了
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