#人为什么会抑郁# ⭕️每个人正向积极的情绪能量是一定的,跟电池似的,就那么多。每天的状态不一样,能量强弱和持续时间也就不一样。尽量把这种情绪能量释放在每天关键重要的工作中就会事半功倍,得到满意的结果。消耗完就完了,之后就做些力所能及的轻松工作内容。
⭕️不要逼迫和压榨自己的能量情绪,否则就会变为负面,消耗和透支自己的身体机能,长期以往身心健康就会遭到不可逆的破坏,失去劳动能力和职场竞争力。要么就要脱离压榨自己负面情绪的环境,再重新充电恢复身体机能,但这个过程是缓慢的。
⭕️在重奢和高奢等高附加价值的服务型行业,公司管理就很注重这种情绪价值的劳动成果转化。通过给员工金钱奖励,福利待遇或者荣誉来给员工进行情绪能量充电。日常也会通过早会的放松形式让员工进入理想的情绪饱满状态。像保险公司,理发店和房产中介的早会就是这个目的,只是他们做的比较low,但也是在他们有限的能力范围内给员工做的最有性价比的情绪充电方式。
之前我在前百度CTOJerry的爱帮科技公司任职时,老板就安排了免费早餐这个情绪能量充值手段,我就非常钦佩,觉得这个老板很懂管理。
现在很多大厂的食堂,或私企的免费零食,生日会等等福利,与其说是福利,不如说是日常必不可少的情绪能量充电站。这个很重要!
除了日常情绪充电外就是年底奖金这种比较刺激的充电手段。
⭕️作为个人来说,自己每天也要花十几分钟来调整自己的情绪价值更是必要的,可以提高日常工作产出结果。每个人的手段不同,我个人的研究来看有几个观点可以分享和借鉴:
1、运动健身可以直接作用身体机能,所带来的情绪价值最直接也是最高效的。
2、旅游虽然也可以带来情绪的放松,但只是在看到美景,享受旅游服务的那一刻,整体结果来看,旅游付出的身体辛劳和焦虑远大于暂时的收获,所以很多人旅游回来更疲惫,甚至有假期综合症就是这个原因。
3、市面上什么辟谷和发泄疗法,都是扯蛋!对身体的街道和情绪发泄都是负面手段,用负面打败负面本身就是一种错误的方法。发泄和消耗不能带来正向积极的价值,只会积累负面和消耗正面。
4、美食和音乐是性价比最高的情绪储能手段,但要选对音乐,像秘密花园类的纯音乐是有情绪储能效果的,狂躁的摇滚是消耗的。这跟喜不喜欢听是两个概念。适当的美食是可以的,但过量的美食就是消耗。这强调的是选对,适度。
5、按摩和性爱也是可以进行正向情绪储能的。因为人的身体需要被触摸,心灵需要被关心和关怀安抚。
6、花钱购物其实是一种能量消耗,跟是否有钱消费无关,因为在挑选的时候是一种追寻过程,追寻自己的喜欢和满足,但欲望如何能被满足?只有不断被放大,所以很多有钱人购物发泄后反而有种空虚感,没钱购物那就更增加了焦虑。例如,当我买了2克拉钻戒后我就觉得特别无趣,反而没有了想要的那种激动,还特别想把它丢掉。
7、社交并不能提供情绪价值,反而是自我享受孤独才会。情绪价值不是别人赋予的,而是自我产生的,别人只是影响和触发因素。
8、情绪能量跟每个人的性格有关,性格就是那个你天生的储能系统,特别大条的二百五储能空间就大,看得太透太明白的人储能就弱,内心很容易情绪化,只是是否能表现出来罢了。
⭕️综上所述:
从职场看公司喜欢招聘乐观积极向上的员工,重要管理岗就更会考量管理者的正向积极价值。
从个人看,找到适合自己的情绪储能方式和手段,同时对负面情绪及时止损。自己不开心,别人都是狗屁!
#OOTD##今天穿什么##穿搭##时尚穿搭# https://t.cn/R34ZtK1
⭕️不要逼迫和压榨自己的能量情绪,否则就会变为负面,消耗和透支自己的身体机能,长期以往身心健康就会遭到不可逆的破坏,失去劳动能力和职场竞争力。要么就要脱离压榨自己负面情绪的环境,再重新充电恢复身体机能,但这个过程是缓慢的。
⭕️在重奢和高奢等高附加价值的服务型行业,公司管理就很注重这种情绪价值的劳动成果转化。通过给员工金钱奖励,福利待遇或者荣誉来给员工进行情绪能量充电。日常也会通过早会的放松形式让员工进入理想的情绪饱满状态。像保险公司,理发店和房产中介的早会就是这个目的,只是他们做的比较low,但也是在他们有限的能力范围内给员工做的最有性价比的情绪充电方式。
之前我在前百度CTOJerry的爱帮科技公司任职时,老板就安排了免费早餐这个情绪能量充值手段,我就非常钦佩,觉得这个老板很懂管理。
现在很多大厂的食堂,或私企的免费零食,生日会等等福利,与其说是福利,不如说是日常必不可少的情绪能量充电站。这个很重要!
除了日常情绪充电外就是年底奖金这种比较刺激的充电手段。
⭕️作为个人来说,自己每天也要花十几分钟来调整自己的情绪价值更是必要的,可以提高日常工作产出结果。每个人的手段不同,我个人的研究来看有几个观点可以分享和借鉴:
1、运动健身可以直接作用身体机能,所带来的情绪价值最直接也是最高效的。
2、旅游虽然也可以带来情绪的放松,但只是在看到美景,享受旅游服务的那一刻,整体结果来看,旅游付出的身体辛劳和焦虑远大于暂时的收获,所以很多人旅游回来更疲惫,甚至有假期综合症就是这个原因。
3、市面上什么辟谷和发泄疗法,都是扯蛋!对身体的街道和情绪发泄都是负面手段,用负面打败负面本身就是一种错误的方法。发泄和消耗不能带来正向积极的价值,只会积累负面和消耗正面。
4、美食和音乐是性价比最高的情绪储能手段,但要选对音乐,像秘密花园类的纯音乐是有情绪储能效果的,狂躁的摇滚是消耗的。这跟喜不喜欢听是两个概念。适当的美食是可以的,但过量的美食就是消耗。这强调的是选对,适度。
5、按摩和性爱也是可以进行正向情绪储能的。因为人的身体需要被触摸,心灵需要被关心和关怀安抚。
6、花钱购物其实是一种能量消耗,跟是否有钱消费无关,因为在挑选的时候是一种追寻过程,追寻自己的喜欢和满足,但欲望如何能被满足?只有不断被放大,所以很多有钱人购物发泄后反而有种空虚感,没钱购物那就更增加了焦虑。例如,当我买了2克拉钻戒后我就觉得特别无趣,反而没有了想要的那种激动,还特别想把它丢掉。
7、社交并不能提供情绪价值,反而是自我享受孤独才会。情绪价值不是别人赋予的,而是自我产生的,别人只是影响和触发因素。
8、情绪能量跟每个人的性格有关,性格就是那个你天生的储能系统,特别大条的二百五储能空间就大,看得太透太明白的人储能就弱,内心很容易情绪化,只是是否能表现出来罢了。
⭕️综上所述:
从职场看公司喜欢招聘乐观积极向上的员工,重要管理岗就更会考量管理者的正向积极价值。
从个人看,找到适合自己的情绪储能方式和手段,同时对负面情绪及时止损。自己不开心,别人都是狗屁!
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奇门遁甲(30)会离婚吗?
分析如下:
1
当事人年命乙丑。
乙干落坤宫,自做妻财,临太冲星,乘太常、逢中门。
太冲者,性格豪爽,为人仗义、热情好客,但时有冲动消费;
乘太常,太常为宴饮,为酒局招待;
聚会时的主动的“买单王”;
命虽为财,但财力不济,时常有捉襟见肘。
本宫演卦《雷地豫》、《坤为地》两卦。
《豫》者,怡然安享、家庭和乐之象!
《坤》者,包容、安顺之象!
由此推知,当事人关于婚姻纠纷的内心想法是:改正自己的缺点,听从妻子的建议,继续婚姻关系,维持正常家庭生活。
2
对方年命戊辰。
戊干落震宫。临天辅星、乘朱雀、逢开门。
戊干在震宫为“六仪击刑”之地。
戊遁子仪,与震宫之卯,“子卯”无礼之刑;
朱雀为口舌争执,
天辅星,为辅助之意,未掌权之象!
开门又克宫,女方“欲在家做主而未得”之象。
因此对方在家中常有争吵,或因财务原因,或因与婆媳缘故。
如与父母同住,则也有与父母龃龉的现象。
本宫演卦《风天小畜》、《天雷无妄》两卦。
《小蓄》者,欲“小有积蓄,改善生活状况”之意。
《无妄》者,被环境所限,不能主动改变之意!
因此综合以上两造年命,臆测双方内心的想法:
男方因为好客,冲动消费,时常消耗金钱精力在招待朋友,以致不能顾忌家人感受。现有愿意顺从妻子意见,改善关系,和好如初之心。
对方因财务问题,兼及与父母关系,欲在家中有更重的话语权,但不能遂愿,因此两人长生间隙、以致争吵、纠纷。
3
建议:
从局中来看,双方年命俱各出现在对方年命落宫中。
因此虽有纠纷,但不会破散!
且六合为姻缘用神。
六合落离宫,与两造年命落宫“义合”。
因此也是“婚姻维系,不会破散”之象。#奇门预测##感情##婚姻#
分析如下:
1
当事人年命乙丑。
乙干落坤宫,自做妻财,临太冲星,乘太常、逢中门。
太冲者,性格豪爽,为人仗义、热情好客,但时有冲动消费;
乘太常,太常为宴饮,为酒局招待;
聚会时的主动的“买单王”;
命虽为财,但财力不济,时常有捉襟见肘。
本宫演卦《雷地豫》、《坤为地》两卦。
《豫》者,怡然安享、家庭和乐之象!
《坤》者,包容、安顺之象!
由此推知,当事人关于婚姻纠纷的内心想法是:改正自己的缺点,听从妻子的建议,继续婚姻关系,维持正常家庭生活。
2
对方年命戊辰。
戊干落震宫。临天辅星、乘朱雀、逢开门。
戊干在震宫为“六仪击刑”之地。
戊遁子仪,与震宫之卯,“子卯”无礼之刑;
朱雀为口舌争执,
天辅星,为辅助之意,未掌权之象!
开门又克宫,女方“欲在家做主而未得”之象。
因此对方在家中常有争吵,或因财务原因,或因与婆媳缘故。
如与父母同住,则也有与父母龃龉的现象。
本宫演卦《风天小畜》、《天雷无妄》两卦。
《小蓄》者,欲“小有积蓄,改善生活状况”之意。
《无妄》者,被环境所限,不能主动改变之意!
因此综合以上两造年命,臆测双方内心的想法:
男方因为好客,冲动消费,时常消耗金钱精力在招待朋友,以致不能顾忌家人感受。现有愿意顺从妻子意见,改善关系,和好如初之心。
对方因财务问题,兼及与父母关系,欲在家中有更重的话语权,但不能遂愿,因此两人长生间隙、以致争吵、纠纷。
3
建议:
从局中来看,双方年命俱各出现在对方年命落宫中。
因此虽有纠纷,但不会破散!
且六合为姻缘用神。
六合落离宫,与两造年命落宫“义合”。
因此也是“婚姻维系,不会破散”之象。#奇门预测##感情##婚姻#
<世子消失了>已经看完16集啦[doge][doge]
之源实属不易[冲刺][冲刺][冲刺]
金俊勉 / 洪艺智 / 明世彬主演生活不就是这样么,你厌恶自己的生活,然而有人在梦想着过你的生活,感情不是水龙头,不能说关就关,但可以像电池,慢慢的消耗,总有一天,会耗尽所有的念想! 仰望星空,看着触不可及的星空,四周一片漆黑,没有人的烟火,没有小动物的言语,一切都是那么的安静。看着星空,望向自己不可触及的地方,与想念的人和自己说声“晚安”。有时候痛变成了你生命中如此重要的一个部分,你甚至希望它能永远在那儿,因为你已经不记得没有疼痛陪伴的时光了。
之源实属不易[冲刺][冲刺][冲刺]
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