大家早上好！abC小分队已抵达位于美丽的布达拉宫身后的宗角禄康公园。在4月20日-4月22日，abC将作为唯一一个内地书店参加#拉萨春日书会#。在我们的左侧是超级火爆的“尼达岭藏香”，右侧是拉萨书店“央喜书吧”。同时，我们将在21号前往hima hima 隙马画廊，开展一场装帧主题工作坊。欢迎大家来玩！ https://t.cn/z82B7Fq
#黄海冰[超话]#今天来谈谈剧里人物设定？（虽然确实如师傅所说妙妙的朋友和老师不应该不知道妙妙儿子名字叫啥吧）但是如果默认为设定，整体逻辑还是通的。整部剧我都在通过郑仁来反推妙妙。
潘老说妙妙是他最最得意的门生，通过郑仁和步院的感觉，我就能想到当年潘老和妙妙的关系，步院有多信任郑仁，有多欣赏他；当年潘老就有多欣赏喜爱妙妙。在01年8月那件群体事件之前，妙妙一定是幸福的，步院说过的，他不善社交，需要有人帮他。郑仁会在不想社交的时候，眼神救助苏云，苏云就会上前解围，我愿意相信步院之前和妙妙也有类似的故事发生。
但是群体事件之后，海城真的被打击的太严重了，妙妙可是创始人啊！本来应该接手做院长的妙妙，永远留在了45岁。为了保全医院，因为说不清，真相就这样被掩埋。院长没有担当，朋友也没有作为，他们轻飘飘的一句话，让陈妙的心理防线崩塌。他一定是追求梦想追寻了很久，一个以治病救人为第一的人，应该很难承受别人对他理想的污蔑，对他人格和基本准则的诋毁。郑仁对陈妙应当是理解的，妙妙累了，放弃了，带着绝望，让自己成为了自由落体。晚安，我的小仙人掌，你要好好长大。
郑仁会为陈妙完成他想做但是还没来得及完成的事情，那就是把海城变成中国曼欧，以患者为中心的曼欧。
郑仁像妙妙，郑仁一直把父亲当做自己的人生信条，把父亲的每一句话当做行为准则规范来要求自己，妙妙的目标，就是郑仁的目标，所以可以反推出，妙妙为人一定也是超级慷慨的，对患者超级上心的，对医学技术是认真钻研的。
在为数不多的画面里，陈妙以他专业的知识和敏锐的观察力，救了小伊人；他只是不善社交，或者说不喜那些无用的客套，但其实对人的情感还是有敏锐的感知力的，因为他可以察觉出小护士的窘迫，主动提出按压止血。陈妙，他是一个好医生，也是一个好爸爸。
潘老说妙妙是他最最得意的门生，通过郑仁和步院的感觉，我就能想到当年潘老和妙妙的关系，步院有多信任郑仁，有多欣赏他；当年潘老就有多欣赏喜爱妙妙。在01年8月那件群体事件之前，妙妙一定是幸福的，步院说过的，他不善社交，需要有人帮他。郑仁会在不想社交的时候，眼神救助苏云，苏云就会上前解围，我愿意相信步院之前和妙妙也有类似的故事发生。
但是群体事件之后，海城真的被打击的太严重了，妙妙可是创始人啊！本来应该接手做院长的妙妙，永远留在了45岁。为了保全医院，因为说不清，真相就这样被掩埋。院长没有担当，朋友也没有作为，他们轻飘飘的一句话，让陈妙的心理防线崩塌。他一定是追求梦想追寻了很久，一个以治病救人为第一的人，应该很难承受别人对他理想的污蔑，对他人格和基本准则的诋毁。郑仁对陈妙应当是理解的，妙妙累了，放弃了，带着绝望，让自己成为了自由落体。晚安，我的小仙人掌，你要好好长大。
郑仁会为陈妙完成他想做但是还没来得及完成的事情，那就是把海城变成中国曼欧，以患者为中心的曼欧。
郑仁像妙妙，郑仁一直把父亲当做自己的人生信条，把父亲的每一句话当做行为准则规范来要求自己，妙妙的目标，就是郑仁的目标，所以可以反推出，妙妙为人一定也是超级慷慨的，对患者超级上心的，对医学技术是认真钻研的。
在为数不多的画面里，陈妙以他专业的知识和敏锐的观察力，救了小伊人；他只是不善社交，或者说不喜那些无用的客套，但其实对人的情感还是有敏锐的感知力的，因为他可以察觉出小护士的窘迫，主动提出按压止血。陈妙，他是一个好医生，也是一个好爸爸。
#佳佳碎碎念 谁懂啊#
421.周六和柳柳在广州南站碰头，一同抵达江门。先去酒店办了入住，谁懂，空调不间断的房间推开门的幸福感！酒店位置不错，旁边就是万达，城市界面很新（后来发现我们领导老家就在这酒店对面，就隔条街。缘，妙不可言）。休整一下出发去「囍食」干饭，竟然要排队。不过这家真的好吃又平价，我们点了开胃牛肉煲仔面（还有陈皮味，果然新会陈皮响当当）、生蚝鸡煲、香酥一口牛肉粒、椒乳炒水菜，一次完美的光盘行动。吃饱逛了附近的三十三墟街，《狂飙》拍摄地，年代久远的特色骑楼，小灰灰说像他小时候去中山路的情景（有画面感啦）。[羞嗒嗒]
422.逛完三十三墟街，我们就去喜茶的创始店了，因为这家有全国唯一单品芝芝柑普（奶盖上撒了陈皮粉！）超级火，打开小程序前面就有四百多杯，提前一小时预下单都没排到我们。于是我们先去附近的东湖公园逛（心想对比一下广州的东山湖公园）。小灰灰折返去帮我们拿喜茶，大好人一个，我和柳柳静等帅哥归来散步。公园有游船、摩天轮、游乐场，风景秀丽，很舒服哦。逛完打车回酒店，小灰灰游泳，我和柳柳去养生馆吃自助晚餐，歇歇脚打车去add coffee。这大概是我有生之年去过最舒服的地方了，江边大草坪，绝佳露营地，江面的风轻轻吹，驻唱歌手轻轻唱。小灰说这里超适合草坪婚礼，俺也说是！好想再在这里结一次婚啊（梦想中的草坪婚礼55555）。我们三点了饮料，买了零食，边听歌边打扑克，不亦乐乎。玩完去吃夜宵「德记猪腰汤」，咦，真的很难喜欢腰子，世界上的腰子都给男人去吃吧！三个人洋洋洒洒聊到转钟才舍得回去。[偷乐]
423.周日起床打车去自立村碉楼。沿着青石板路步行，路边是整齐的稻田和错落的荷花池，外观各异的碉楼耸立在田园之中。坐落在C位的「铭石楼」，是《让子弹飞》的拍摄地，这座碉楼的主人是民国时期的旅美华侨方润文先生，他早年赴美，以“其昌隆”杂货铺发家，后来回到家乡于1925年修建了这座铭石楼。整座碉楼不仅外观精美，内部的家具、装饰都保存得很完整，通风性超级好，还可以上到顶层的全景露台，风景也是一级棒，嘎嘎出片！[笑哈哈]
424.下一站，赤坎古镇！这是民国风的商业街，中西结合，南洋风情。目前商业入住率还比较低，主要就是看建筑、看风景。这里铛铛车很漂亮，双层巴士的感觉，拐弯设计很特别！游船又新又好看，我感觉这里比乌镇更舒服耶！厕所很多很干净，对厕所星人超级友好！在这里走走逛逛吹吹风，欣赏沿途古建筑，意境太美啦。人也不多，安安静静的，好希望我们的社区都是这样子，超有幸福感。[赞啊]
425.回家的票好难抢哦！提前预约准点抢，到点直接变候补，再晚几秒直接售罄，天呐，对外地打工人也太不友好啦！本来我觉得就像往常一样候补总能候补到的，这次的架势感觉希望渺茫，大半个中国都在移动吧，真的好夸张。妥妥的卖方市场，12306，我跟你拼了！！[举车]
426.这两天听博客讲到李安导演的电影，《推手》《喜宴》《饮食男女》，每一个听了都好想看（统统放入播放列表！）平时去电影院感觉得看点宏大叙事才够回本，其实生活化的电影也能折射很多的人文风俗。世间百态本身就很有意思，人性也是。[干杯]
427.疯狂爱上《不够善良的我们》，近年的台剧真的对人性的刻画超级细腻。我在想，如果我是Rebecca的话，可能也会一辈子忘不了何瑞之吧（看完前四集的感觉）。一个人在默默坚强很久的时候，有个人过来说“我在”（是真的在哦，为她解决生活、工作上的麻烦，不嫌弃她的原生家庭，和别的女生保持距离，婆媳不合就攒钱买一套房子搬出去，爬山的时候会温柔地说会滑…）最触动我的点在于，何瑞之和Rebecca做了同样的一个梦，梦里Rebecca又带了外卖回家，何瑞之说再吃外卖我会生气哦，Rebecca说那明天早点回家做五菜一汤，然后何瑞之说！那明天一定很幸福！！啊啊啊啊啊谁懂，好温柔，而且就感觉，好明媚。我在想，我也要常常说，好幸福，一定很幸福等，就感觉小小的事都可以变成大大的幸福，而且是彼此的幸福哦。[给你小心心]
428.吵架，阴雨绵绵。打开音乐，一句歌词狠狠击中我的心“风雨中且让我盈步婀娜”。然后就开始想象自己在瓢泼大雨中旋转起舞，世间仿佛只剩我一人，放肆哭笑喊叫，恣意伸展跳跃。我就是我，一个人也可以很快活。[水龙头]
429.第二天，开始自我反思。总的来说，自己还是一个蛮自私的人，没有成为一个很好的大人（喜欢道德绑架、自我感动，热衷掌控感），这样的话，可能也没办法成为一个很好的母亲（最近有考虑明年开始备孕的事），还是希望自己能多换位思考，己所不欲勿施于人。试着从“你要按我的想法做”转变为“我相信你自己就可以处理的很好”。[太阳]
430.本周的三节瑜伽课一节都没拉下，感觉自己有质的提升（主要因为部分动作得到纠正，更能找准发力点了），平板支撑可以坚持110秒（以前30秒不到就要趴下），斜板可以坚持120秒了！瑜伽老师还说，这位新同学（指我）练的不错啊，哈哈哈，人什么时候能不为夸奖而喜悦。[老师爱你]
421.周六和柳柳在广州南站碰头，一同抵达江门。先去酒店办了入住，谁懂，空调不间断的房间推开门的幸福感！酒店位置不错，旁边就是万达，城市界面很新（后来发现我们领导老家就在这酒店对面，就隔条街。缘，妙不可言）。休整一下出发去「囍食」干饭，竟然要排队。不过这家真的好吃又平价，我们点了开胃牛肉煲仔面（还有陈皮味，果然新会陈皮响当当）、生蚝鸡煲、香酥一口牛肉粒、椒乳炒水菜，一次完美的光盘行动。吃饱逛了附近的三十三墟街，《狂飙》拍摄地，年代久远的特色骑楼，小灰灰说像他小时候去中山路的情景（有画面感啦）。[羞嗒嗒]
422.逛完三十三墟街，我们就去喜茶的创始店了，因为这家有全国唯一单品芝芝柑普（奶盖上撒了陈皮粉！）超级火，打开小程序前面就有四百多杯，提前一小时预下单都没排到我们。于是我们先去附近的东湖公园逛（心想对比一下广州的东山湖公园）。小灰灰折返去帮我们拿喜茶，大好人一个，我和柳柳静等帅哥归来散步。公园有游船、摩天轮、游乐场，风景秀丽，很舒服哦。逛完打车回酒店，小灰灰游泳，我和柳柳去养生馆吃自助晚餐，歇歇脚打车去add coffee。这大概是我有生之年去过最舒服的地方了，江边大草坪，绝佳露营地，江面的风轻轻吹，驻唱歌手轻轻唱。小灰说这里超适合草坪婚礼，俺也说是！好想再在这里结一次婚啊（梦想中的草坪婚礼55555）。我们三点了饮料，买了零食，边听歌边打扑克，不亦乐乎。玩完去吃夜宵「德记猪腰汤」，咦，真的很难喜欢腰子，世界上的腰子都给男人去吃吧！三个人洋洋洒洒聊到转钟才舍得回去。[偷乐]
423.周日起床打车去自立村碉楼。沿着青石板路步行，路边是整齐的稻田和错落的荷花池，外观各异的碉楼耸立在田园之中。坐落在C位的「铭石楼」，是《让子弹飞》的拍摄地，这座碉楼的主人是民国时期的旅美华侨方润文先生，他早年赴美，以“其昌隆”杂货铺发家，后来回到家乡于1925年修建了这座铭石楼。整座碉楼不仅外观精美，内部的家具、装饰都保存得很完整，通风性超级好，还可以上到顶层的全景露台，风景也是一级棒，嘎嘎出片！[笑哈哈]
424.下一站，赤坎古镇！这是民国风的商业街，中西结合，南洋风情。目前商业入住率还比较低，主要就是看建筑、看风景。这里铛铛车很漂亮，双层巴士的感觉，拐弯设计很特别！游船又新又好看，我感觉这里比乌镇更舒服耶！厕所很多很干净，对厕所星人超级友好！在这里走走逛逛吹吹风，欣赏沿途古建筑，意境太美啦。人也不多，安安静静的，好希望我们的社区都是这样子，超有幸福感。[赞啊]
425.回家的票好难抢哦！提前预约准点抢，到点直接变候补，再晚几秒直接售罄，天呐，对外地打工人也太不友好啦！本来我觉得就像往常一样候补总能候补到的，这次的架势感觉希望渺茫，大半个中国都在移动吧，真的好夸张。妥妥的卖方市场，12306，我跟你拼了！！[举车]
426.这两天听博客讲到李安导演的电影，《推手》《喜宴》《饮食男女》，每一个听了都好想看（统统放入播放列表！）平时去电影院感觉得看点宏大叙事才够回本，其实生活化的电影也能折射很多的人文风俗。世间百态本身就很有意思，人性也是。[干杯]
427.疯狂爱上《不够善良的我们》，近年的台剧真的对人性的刻画超级细腻。我在想，如果我是Rebecca的话，可能也会一辈子忘不了何瑞之吧（看完前四集的感觉）。一个人在默默坚强很久的时候，有个人过来说“我在”（是真的在哦，为她解决生活、工作上的麻烦，不嫌弃她的原生家庭，和别的女生保持距离，婆媳不合就攒钱买一套房子搬出去，爬山的时候会温柔地说会滑…）最触动我的点在于，何瑞之和Rebecca做了同样的一个梦，梦里Rebecca又带了外卖回家，何瑞之说再吃外卖我会生气哦，Rebecca说那明天早点回家做五菜一汤，然后何瑞之说！那明天一定很幸福！！啊啊啊啊啊谁懂，好温柔，而且就感觉，好明媚。我在想，我也要常常说，好幸福，一定很幸福等，就感觉小小的事都可以变成大大的幸福，而且是彼此的幸福哦。[给你小心心]
428.吵架，阴雨绵绵。打开音乐，一句歌词狠狠击中我的心“风雨中且让我盈步婀娜”。然后就开始想象自己在瓢泼大雨中旋转起舞，世间仿佛只剩我一人，放肆哭笑喊叫，恣意伸展跳跃。我就是我，一个人也可以很快活。[水龙头]
429.第二天，开始自我反思。总的来说，自己还是一个蛮自私的人，没有成为一个很好的大人（喜欢道德绑架、自我感动，热衷掌控感），这样的话，可能也没办法成为一个很好的母亲（最近有考虑明年开始备孕的事），还是希望自己能多换位思考，己所不欲勿施于人。试着从“你要按我的想法做”转变为“我相信你自己就可以处理的很好”。[太阳]
430.本周的三节瑜伽课一节都没拉下，感觉自己有质的提升（主要因为部分动作得到纠正，更能找准发力点了），平板支撑可以坚持110秒（以前30秒不到就要趴下），斜板可以坚持120秒了！瑜伽老师还说，这位新同学（指我）练的不错啊，哈哈哈，人什么时候能不为夸奖而喜悦。[老师爱你]
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