记录第一次箱庭体验。
在正式上箱庭课之前，老师组织了一次箱庭体验，打开了我新世界的大门。
我之前一直对于投射测验（箱庭也是投射测验的一种）嗤之以鼻，感觉这个东西完全是意识流，信效度太低。加上之前去特殊儿童矫正中心，看到孩子们在箱庭课上，拿着玩具打打杀杀，玩的是挺开心，但是行为改变微乎其微。这让我不禁思考，设置箱庭的目的究竟是什么，也对它的效用持怀疑态度。直到今天体验过，才见证了箱庭的神奇。
团体箱庭的规则是，5-6个人一组，一起在沙盘中建设世界。每个人每轮有四个选项，一是可以任意拿一个物品，二是可以拿几个相似功能的物品，三是可以挪动沙盘中的任何一个物品，四是可以选择放弃。一共有5轮，在五轮结束后，由带领人（观察员）指出每个人的选择，由当事人讲述一下当时选择的意图和目的。在物品放置期间不允许任何人有任何形式的沟通。
体验这次箱庭，让我有几个非常惊艳的点。
1.团体箱庭其实反应的是人与人之间的互动。从放置物品的位置就能看出来一个人的性格和价值观。比如说我们组有一个同学，他前几轮选择的物品都在其中一角。能看出来，他有点害怕打扰到别人，更享受自己偏居一隅的恬淡。神奇的是，大家在看到他的摆放风格后，就默认那个区域好像是他的地盘，都没有往那个区域放置过其他物品。在最后一轮，我在他的城堡后面放了一盏灯。当我的灯放在那里的时候，我看到他的眼睛里闪了一下。后面我们在讨论的时候，他说他非常感动，感觉自己被其他人看到了，那盏灯让他觉得很温暖。摆的虽然只是玩具，但是每件玩具都被赋予了意义和生命力，承载了我们的期待和梦想。而这种人际中的被看见，被关注，很难不让人动容。
2.每个人的人生阅历不同，对于世界的建构和解读就不同，这种解读在很大程度上是为了消除认知失调带来的负性情绪。就像小湖泊中的星星，放置这个星星的同学说，有个男孩在看一个空空的湖，会显得有一些孤单。她想放置一颗星星，让整个湖泊变得更加奇幻。当时我看到这颗星星被放进去，第一感觉它是一个许愿池，小男孩可以许愿了。为什么我会这么想，因为在这此之前，我把我的船挪到了大海里，本来追随船而来的小男孩突然间与船距离很远。带入到男孩视角，我感受到了悲伤和失落。联想到我之前的挪船动作，我会有一种负罪感。这颗星星在我的建构中正好可以通过实现许愿功能来解决我的负罪感。
3.在箱庭体验中，虽然你什么都不说，但当你的苦恼被看见，被解决，你会体验到一种更深层次的接纳。比如说，许愿池的星星（男孩许愿），贯通南北的路（男孩和狗狗去对面），闪闪的水晶球（超现实主义力量）。这种被镜映的感觉非常美妙。这种体验就好像你深处黑暗之中，有一个人走近你，和你置身于同样的黑暗之中，并为你打开了一扇门。
说到这里，我想起来一句非常浪漫的话。“人类在最基本的感知同类的频谱上，一定会汇聚成同样的东西，只不过注视的目光瞥向了另一颗心灵那闪烁的微光时，选择了一种特定的波长。”通过箱庭体验，我真正读懂了这句话。
在正式上箱庭课之前，老师组织了一次箱庭体验，打开了我新世界的大门。
我之前一直对于投射测验（箱庭也是投射测验的一种）嗤之以鼻，感觉这个东西完全是意识流，信效度太低。加上之前去特殊儿童矫正中心，看到孩子们在箱庭课上，拿着玩具打打杀杀，玩的是挺开心，但是行为改变微乎其微。这让我不禁思考，设置箱庭的目的究竟是什么，也对它的效用持怀疑态度。直到今天体验过，才见证了箱庭的神奇。
团体箱庭的规则是，5-6个人一组，一起在沙盘中建设世界。每个人每轮有四个选项，一是可以任意拿一个物品，二是可以拿几个相似功能的物品，三是可以挪动沙盘中的任何一个物品，四是可以选择放弃。一共有5轮，在五轮结束后，由带领人（观察员）指出每个人的选择，由当事人讲述一下当时选择的意图和目的。在物品放置期间不允许任何人有任何形式的沟通。
体验这次箱庭，让我有几个非常惊艳的点。
1.团体箱庭其实反应的是人与人之间的互动。从放置物品的位置就能看出来一个人的性格和价值观。比如说我们组有一个同学，他前几轮选择的物品都在其中一角。能看出来，他有点害怕打扰到别人，更享受自己偏居一隅的恬淡。神奇的是，大家在看到他的摆放风格后，就默认那个区域好像是他的地盘，都没有往那个区域放置过其他物品。在最后一轮，我在他的城堡后面放了一盏灯。当我的灯放在那里的时候，我看到他的眼睛里闪了一下。后面我们在讨论的时候，他说他非常感动，感觉自己被其他人看到了，那盏灯让他觉得很温暖。摆的虽然只是玩具，但是每件玩具都被赋予了意义和生命力，承载了我们的期待和梦想。而这种人际中的被看见，被关注，很难不让人动容。
2.每个人的人生阅历不同，对于世界的建构和解读就不同，这种解读在很大程度上是为了消除认知失调带来的负性情绪。就像小湖泊中的星星，放置这个星星的同学说，有个男孩在看一个空空的湖，会显得有一些孤单。她想放置一颗星星，让整个湖泊变得更加奇幻。当时我看到这颗星星被放进去，第一感觉它是一个许愿池，小男孩可以许愿了。为什么我会这么想，因为在这此之前，我把我的船挪到了大海里，本来追随船而来的小男孩突然间与船距离很远。带入到男孩视角，我感受到了悲伤和失落。联想到我之前的挪船动作，我会有一种负罪感。这颗星星在我的建构中正好可以通过实现许愿功能来解决我的负罪感。
3.在箱庭体验中，虽然你什么都不说，但当你的苦恼被看见，被解决，你会体验到一种更深层次的接纳。比如说，许愿池的星星（男孩许愿），贯通南北的路（男孩和狗狗去对面），闪闪的水晶球（超现实主义力量）。这种被镜映的感觉非常美妙。这种体验就好像你深处黑暗之中，有一个人走近你，和你置身于同样的黑暗之中，并为你打开了一扇门。
说到这里，我想起来一句非常浪漫的话。“人类在最基本的感知同类的频谱上，一定会汇聚成同样的东西，只不过注视的目光瞥向了另一颗心灵那闪烁的微光时，选择了一种特定的波长。”通过箱庭体验，我真正读懂了这句话。
兰州幸福度好高呀
现在晚上11点，每条街上还是各种各样的小摊贩！每走两步就有一个小推车在卖花是为什么呀！每个女生人手一束，还有男生给女生买！
小狗狗被整整齐齐套在套子里售卖，很可爱，第一次见，但它们都睡着了，感觉是不是被下药了又很可怜所以没拍照。
问了霸王茶姬的小哥，兰州到底有没有兰州牛肉拉面！小哥说，兰州有牛肉面，没有拉面哈哈哈哈哈，还说这里不是市中心，市中心在城关区，很繁华。可是这里我已经觉得超级繁华啦！
还有，感觉这里卖东西的小摊贩都好客气，态度好好，不像我们山东，觉得有点戾气（骂我我就删帖[害羞R]）
决定过几天冲天水麻辣烫！
求推荐拉州和天水旅游攻略[害羞R]#鲜花摆摊[话题]##一束花的浪漫[话题]##兰州[话题]#
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小狗狗被整整齐齐套在套子里售卖，很可爱，第一次见，但它们都睡着了，感觉是不是被下药了又很可怜所以没拍照。
问了霸王茶姬的小哥，兰州到底有没有兰州牛肉拉面！小哥说，兰州有牛肉面，没有拉面哈哈哈哈哈，还说这里不是市中心，市中心在城关区，很繁华。可是这里我已经觉得超级繁华啦！
还有，感觉这里卖东西的小摊贩都好客气，态度好好，不像我们山东，觉得有点戾气（骂我我就删帖[害羞R]）
决定过几天冲天水麻辣烫！
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很喜欢徐马对爱差异化的表现形式下碰撞出的火花。
一个可以随时变成万众瞩目的焦点，有魅力且自知；一个喜欢藏在人堆里把自己当成隐形人，私下放松的时候有种基因里带的可爱感而不自知。
马杰眼里的徐云峰永远光芒万丈，徐云峰享受这种崇拜。徐云峰眼里的马杰是只软绵绵的小动物，会趴在主人怀里午睡，被搂在怀里摸毛，偶尔生气了就自己跑到角落里闷着，只要给点零食给个台阶就能哄好。
马杰的爱有时带着神话色彩，极度浪漫主义，梦中的徐云峰踩着七彩祥云来接他回家，梦醒时分又会被现实打败。他已经是普通人中的佼佼者，但是徐云峰是他这一辈子遥不可及的高度，六十万年薪的打工皇帝怎敢触摸你价格六十万的西装外套。在爱里他是踟躇摇摆的，不敢确信的，甚至会为了延续一份爱让渡一部分本来属于自己的主权。
徐云峰的爱是霸道的，是物质财富极其充沛、精神世界极其富足之下培养出的一种傲气。我徐云峰想得到的就该是我的，会不惜一切代价达到结果。
因为他们之间的差异和差距，不管开端是真爱还是假装，总会有一种马杰在讨好，或者徐云峰在威逼利诱的意味。但现实可能不是，甚至有可能是徐云峰在主动追爱。马杰会因为徐云峰追爱的目的性太模糊而退缩逃避，你这样的人喜欢我什么呢？喜欢我好欺负，还是喜欢我容易得手？他需要一个理由，一个徐云峰爱上自己的理由，一个自己与众不同的点。不过往往在要说没说的时候马杰会控制不住自己的情感偷偷爱上徐云峰。敌来我走，敌退我进，直到确信徐云峰真的爱他，小动物才会安心的趴在主人怀里一辈子。
在爱如潮水情如洪水猛兽的时候，马杰也可能会成为主动出击的那个人。但他的出击不会像徐云峰那么坚定，是怯懦的，试探的，有时候可能是自己不想但身体和嘴巴下意识的反应，让吃过见过的徐云峰咂摸出了点被追求的滋味儿。老头按兵不动并装傻，等着看这小玩意儿能干出什么蠢事来，等到时机合适再反客为主，吃干抹净。
还有可能两个人最开始对对方的好感都没爆棚到能捅破窗户纸的程度，但是实在干得太爽了。
#徐马# #登你一默#
一个可以随时变成万众瞩目的焦点，有魅力且自知；一个喜欢藏在人堆里把自己当成隐形人，私下放松的时候有种基因里带的可爱感而不自知。
马杰眼里的徐云峰永远光芒万丈，徐云峰享受这种崇拜。徐云峰眼里的马杰是只软绵绵的小动物，会趴在主人怀里午睡，被搂在怀里摸毛，偶尔生气了就自己跑到角落里闷着，只要给点零食给个台阶就能哄好。
马杰的爱有时带着神话色彩，极度浪漫主义，梦中的徐云峰踩着七彩祥云来接他回家，梦醒时分又会被现实打败。他已经是普通人中的佼佼者，但是徐云峰是他这一辈子遥不可及的高度，六十万年薪的打工皇帝怎敢触摸你价格六十万的西装外套。在爱里他是踟躇摇摆的，不敢确信的，甚至会为了延续一份爱让渡一部分本来属于自己的主权。
徐云峰的爱是霸道的，是物质财富极其充沛、精神世界极其富足之下培养出的一种傲气。我徐云峰想得到的就该是我的，会不惜一切代价达到结果。
因为他们之间的差异和差距，不管开端是真爱还是假装，总会有一种马杰在讨好，或者徐云峰在威逼利诱的意味。但现实可能不是，甚至有可能是徐云峰在主动追爱。马杰会因为徐云峰追爱的目的性太模糊而退缩逃避，你这样的人喜欢我什么呢？喜欢我好欺负，还是喜欢我容易得手？他需要一个理由，一个徐云峰爱上自己的理由，一个自己与众不同的点。不过往往在要说没说的时候马杰会控制不住自己的情感偷偷爱上徐云峰。敌来我走，敌退我进，直到确信徐云峰真的爱他，小动物才会安心的趴在主人怀里一辈子。
在爱如潮水情如洪水猛兽的时候，马杰也可能会成为主动出击的那个人。但他的出击不会像徐云峰那么坚定，是怯懦的，试探的，有时候可能是自己不想但身体和嘴巴下意识的反应，让吃过见过的徐云峰咂摸出了点被追求的滋味儿。老头按兵不动并装傻，等着看这小玩意儿能干出什么蠢事来，等到时机合适再反客为主，吃干抹净。
还有可能两个人最开始对对方的好感都没爆棚到能捅破窗户纸的程度，但是实在干得太爽了。
#徐马# #登你一默#
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