19.9，云南香水菠萝9-10斤[鼓掌]
一路上不管怎么走，自己都会际遇很多人，经历很多事，自己的心也如一个容器，装着那些放不下的人与割不断的事。如果豁达，自己会淡忘伤害和疼痛;如果善良，自己会弃置遗憾和怨恨。自己是要不停向前走的，不能让往事羁绊步履。不管过去怎样，都是过眼烟云，只有愉悦美满地暑假，才是对曾经最好的交代
一路上不管怎么走，自己都会际遇很多人，经历很多事，自己的心也如一个容器，装着那些放不下的人与割不断的事。如果豁达，自己会淡忘伤害和疼痛;如果善良，自己会弃置遗憾和怨恨。自己是要不停向前走的，不能让往事羁绊步履。不管过去怎样，都是过眼烟云，只有愉悦美满地暑假，才是对曾经最好的交代
你表面慷慨内心却隐藏着更肮脏更卑鄙的东西
你没法直面自己的野心 还因此怨恨我
但并不是我让你处于现在这个状态的
这根本与我无关
你没有像你说的牺牲什么
反而一直袖手旁观 因为你害怕
你的骄傲自满就已经把脑子都糊掉了
都来不及想出一个好点子
现在你四十了才醒悟过来要找个人怪罪
而你就是那个有罪的人
你被自己该死的标准
和对失败的恐惧吓坏了
这才是真相
你没法直面自己的野心 还因此怨恨我
但并不是我让你处于现在这个状态的
这根本与我无关
你没有像你说的牺牲什么
反而一直袖手旁观 因为你害怕
你的骄傲自满就已经把脑子都糊掉了
都来不及想出一个好点子
现在你四十了才醒悟过来要找个人怪罪
而你就是那个有罪的人
你被自己该死的标准
和对失败的恐惧吓坏了
这才是真相
一友说他昨晚做了噩梦，梦到他看到他自己了，然后就对那个自己喊“滚”，他觉得那是他不好的那个自己，想赶他，然后就吓醒了。
[哈哈]我开玩笑说，你这是多恨自个儿啊[允悲]
你让他过来跟你唠会儿嗑儿多好[允悲]
记得好多年前一朋友说，他小时候身体弱，还做过一次大手术，那之后有一阵子他总是做噩梦或梦魇。他说一开始也是害怕，后来总遇到，有天索性开始就跟对方唠嗑儿，反正来都来了[允悲]后来反而少遇见这些状况了[哈哈]
其实啊，俺觉得就像做噩梦的那朋友，
他并不是看到自己了，
不过是看见了自个儿的一个相。
当然他也可以让那个不好的相离自个儿远点儿，
只不过不需要恨，也不用怕。
如果我们真的知道那只是自己其中的一个相而已，还会怕或急切的恨试图驱赶嘛？
我们平时对人对己的所谓坏脾气，
那些抱怨、自责、愤怒、委屈等等所谓的坏情绪，
其实也是这么来的——
我们并没有把那些所谓不好的自己的相，当成自己的一部分……
而无论好坏那都是我们真实的自己，不可分割……
如他梦中自个儿的那个相，恰恰反应了他自个儿此刻的真相。
你冲他喊滚，他是不会离开你的。
因为此时的你心中恰恰正在与他相应，有他，应着景……
他只是你此刻自己内心的投射……
如何让他消失？
抑恶扬善。
所谓的消失，不如说是容许他存在，但不出来捣乱。
因为存在即是存在，
不可能了除泯灭，
只可能化解，
化解成其他模样成分。
就好比，试图了除他，可以，
但不是用愤怒和战争来毁灭他能解决的。
急切也不解决问题。
就好比刚才自言自语说的，二元对立，
“rong”，容下他……
才能化解“他存在”这个问题，
而不是厌恶或排斥异己，更不是用战争消灭他……
战争消灭，只能恶性循环，所谓冤冤相报何时了……
友说【后来又感觉知道那个自己要死了，所以害怕】
[笑cry]死而后生不？还是灭绝？
所以，之所以会害怕，
正是因为那就是自个儿……
却被自己如此憎恨厌恶，试图了除……
悲哀，害怕，自是必然……
爱自己……
爱他就好……
无论他什么相……
如果我们相信他会好起来，就一定会……
如果我们判了他死行，就谁也救不了他……
所以，你是不是他？
是，还有何不可？
感谢他让你看见自己，不好么……
感恩他一切的过往陪伴，不好么……
抱抱他，辛苦了，不好么……
他病了，给他疗，不好么……
他错了，诚恳的认错，改正自己的行为模式，不好么……
……
为啥只想要厌恶他，憎恨他，排斥他，让他滚开呢……
谁活一世都不易……人谁无过……
得过且过，但行好事，尽人事，就好……
知错能改，就好……
守德改正，就好……
怕只怕不认错，
真知错了，才能心甘情愿的改，
以后都不忘，时刻警醒自己，
而不是怨恨曾经的那个自己……
我为什么会犯错？！
我为什么不高明？！
我为什么那么笨？！
我为什么不如人？！
我为什么让我和我爱的人难过自责？！
……
改正，就好。
放下屠刀，立地成佛。
别自责，发现就改呗，有啥的[嘻嘻]
有句至理名言——能改就是好同志！[嘻嘻]
人不怕犯错，不怕失败，真的，
发现错误和勇于尝试，能使人进步。
承认错误一点儿不丢人，
丢人的是不肯认错的，
和不诚心认错的。
诚恳，是美德。
好多人是不但不认错，还不能改，
认了也不改，那就等于没认。
咋说来着？
对不起，起不对，下次还这样[允悲]
对不起，起不对，粑粑撅子开大会[哈哈]
那都是小屁孩儿才干的事儿，
想成长不能那么干……
还有失败，
一味地害怕失败，
或失败后不能总结经验，
甚至继续一意孤行，
或从此一蹶不振，
都是不正的……
对自己好一些，温柔一些，像照顾病人一样照顾自己……
所谓旁观自己，觉知自我，所谓修行，
都不是完美主义，
旁观自己不是那样的，
看见自己也不需要随后那样做，
更不是憎恨嫌弃自己。
我们的爱如果不能用在自己身上，
那也就不可能用在别人身上，
别人也不会如己所愿的来爱自己……
你，我，他，它，ta……
无别……
本是一体共生同存……
[心]
[哈哈]我开玩笑说，你这是多恨自个儿啊[允悲]
你让他过来跟你唠会儿嗑儿多好[允悲]
记得好多年前一朋友说，他小时候身体弱，还做过一次大手术，那之后有一阵子他总是做噩梦或梦魇。他说一开始也是害怕，后来总遇到，有天索性开始就跟对方唠嗑儿，反正来都来了[允悲]后来反而少遇见这些状况了[哈哈]
其实啊，俺觉得就像做噩梦的那朋友，
他并不是看到自己了，
不过是看见了自个儿的一个相。
当然他也可以让那个不好的相离自个儿远点儿，
只不过不需要恨，也不用怕。
如果我们真的知道那只是自己其中的一个相而已，还会怕或急切的恨试图驱赶嘛？
我们平时对人对己的所谓坏脾气，
那些抱怨、自责、愤怒、委屈等等所谓的坏情绪，
其实也是这么来的——
我们并没有把那些所谓不好的自己的相，当成自己的一部分……
而无论好坏那都是我们真实的自己，不可分割……
如他梦中自个儿的那个相，恰恰反应了他自个儿此刻的真相。
你冲他喊滚，他是不会离开你的。
因为此时的你心中恰恰正在与他相应，有他，应着景……
他只是你此刻自己内心的投射……
如何让他消失？
抑恶扬善。
所谓的消失，不如说是容许他存在，但不出来捣乱。
因为存在即是存在，
不可能了除泯灭，
只可能化解，
化解成其他模样成分。
就好比，试图了除他，可以，
但不是用愤怒和战争来毁灭他能解决的。
急切也不解决问题。
就好比刚才自言自语说的，二元对立，
“rong”，容下他……
才能化解“他存在”这个问题，
而不是厌恶或排斥异己，更不是用战争消灭他……
战争消灭，只能恶性循环，所谓冤冤相报何时了……
友说【后来又感觉知道那个自己要死了，所以害怕】
[笑cry]死而后生不？还是灭绝？
所以，之所以会害怕，
正是因为那就是自个儿……
却被自己如此憎恨厌恶，试图了除……
悲哀，害怕，自是必然……
爱自己……
爱他就好……
无论他什么相……
如果我们相信他会好起来，就一定会……
如果我们判了他死行，就谁也救不了他……
所以，你是不是他？
是，还有何不可？
感谢他让你看见自己，不好么……
感恩他一切的过往陪伴，不好么……
抱抱他，辛苦了，不好么……
他病了，给他疗，不好么……
他错了，诚恳的认错，改正自己的行为模式，不好么……
……
为啥只想要厌恶他，憎恨他，排斥他，让他滚开呢……
谁活一世都不易……人谁无过……
得过且过，但行好事，尽人事，就好……
知错能改，就好……
守德改正，就好……
怕只怕不认错，
真知错了，才能心甘情愿的改，
以后都不忘，时刻警醒自己，
而不是怨恨曾经的那个自己……
我为什么会犯错？！
我为什么不高明？！
我为什么那么笨？！
我为什么不如人？！
我为什么让我和我爱的人难过自责？！
……
改正，就好。
放下屠刀，立地成佛。
别自责，发现就改呗，有啥的[嘻嘻]
有句至理名言——能改就是好同志！[嘻嘻]
人不怕犯错，不怕失败，真的，
发现错误和勇于尝试，能使人进步。
承认错误一点儿不丢人，
丢人的是不肯认错的，
和不诚心认错的。
诚恳，是美德。
好多人是不但不认错，还不能改，
认了也不改，那就等于没认。
咋说来着？
对不起，起不对，下次还这样[允悲]
对不起，起不对，粑粑撅子开大会[哈哈]
那都是小屁孩儿才干的事儿，
想成长不能那么干……
还有失败，
一味地害怕失败，
或失败后不能总结经验，
甚至继续一意孤行，
或从此一蹶不振，
都是不正的……
对自己好一些，温柔一些，像照顾病人一样照顾自己……
所谓旁观自己，觉知自我，所谓修行，
都不是完美主义，
旁观自己不是那样的，
看见自己也不需要随后那样做，
更不是憎恨嫌弃自己。
我们的爱如果不能用在自己身上，
那也就不可能用在别人身上，
别人也不会如己所愿的来爱自己……
你，我，他，它，ta……
无别……
本是一体共生同存……
[心]
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