【泛泛晨读】Day38
2024.03.26 星期二
1、（对于通过调皮捣蛋获取关注的孩子）破坏行为所带来的不快惩罚，对他们来说，只是为了赢得关注所付出的合理代价。-p148《自卑与超越》
2、【当孩子“寻求过度关注”时该怎么办？】
① 设定特别时光的时间表
② 通过肢体语言表达对孩子的关注
③ 让孩子参与到具体的事情中，转移孩子的注意力
（让孩子有正反馈，有认同感、价值感）
3、懒孩子从未感受过真正的失败，因为他们从未面对真正的挑战，当需要和他人竞争时，他们就会回避问题或是延迟决定。-p148《自卑与超越》
4、什么是“人生谎言”：
用自己设立的各种借口来逃避人生课题，也就是把自己目前处于的不幸/不好的状态和结果，
转嫁于外在的客观因素，他人或者环境来回避人生课题。
5、【懒惰 / 全能自恋的人，长大后可能出现的“症状”】
（一）、卓越强迫症
“不卓越，不配活”。
在外人的眼里已经非常优秀了，
但你却极其不认同自己。
*怎么办？
不是更加卓越，更不是放下卓越。
而是我们自己需要改变-进入深度关系。
去爱具体的人，去做具体的事，去与真实碰撞。
“因为真正的能力是建立在关系中的。你必须深入关系中，放下你的种种成见和预判，去碰触事物本身的道理，尊重事物本身的存在。这样，你才能和事物建立起关系来，然后捕捉到事物的本质与规律。”-武志红
（二）、强大恐惧症
当你走向强大时，会有各种恐惧和抗拒。
你既不能不卓越，因为会带来羞耻感，但又不能太强大，因为处在高位时，会承载别人的羡慕嫉妒恨。
*怎么办？
如果父母真希望孩子卓越，就得用真实行动向孩子传递这样一个信息：
孩子，我由衷地欢迎你超越我，你的位置有时可以比我高、比我强大。
同时，继续用行动补充一个更重要的信息：无论如何，我都爱你。-武志红
（三）、行动困难症
行动困难症基本等同于拖延症。
思想上的巨人，行动上的矮子；
*怎么办？
干就完了！！
（懂得把一个大目标拆分，成为无数个可以即刻落地的小动作）
（四）、投入困难症
投入困难症比行动困难症好一点。
有此症状的人可以行动，但特别没耐心，因此没法全情投入其中，最后的结果只能是“样样通，样样松”。
*怎么办：
你可以先靠意志继续把这件事做下去。
这样一来，这件外部现实中的事就继续活了下去，
而这种外在的“活了下去”，也就有可能反过来传递到你内心，恢复你内在的生能量。
（“努力哲学”：努力与投入，意味着你不断花时间和事物建立关系。随着时间的推移，关系会越来越深厚。所谓的成就，其实就是关系深厚的一种自然的表达而已。-武志红）
6、老是蒙着自己，不正视现实，不正视自己的病根，而拖泥带水，不晴不雨地糊下去，只有给你精神上更大的害处。该拿出勇气来，彻底清算一下。— 傅雷
7、【如何帮孩子正确认识和改变懒惰？】
① 干力所能及的事情
一个懒孩子，通常都有个很勤快的爸妈；
② 给他建议，而不是评价
拒绝给孩子贴标签！
③ 家长做孩子的榜样
父母是孩子的老师，更是镜子。孩子最会有样学样。
④回到大自然！
大自然是一本书，是思维的摇篮。—苏霍姆林斯基
8、大部分领头的孩子，感兴趣的只是可以统治和支配他人的地位。-P149《自卑与超越》
9、【另外一半是自恋型人格，我该怎么办？】
①保持理性，找回现实感
当你察觉爱情在刚开始时过于完美，就一定要保持理性。
越完美的东西，往往背后越是藏匿了巨大的漏洞。
所以，要从理想化的状态中脱离出来，避免吊桥效应；
② 建立边界，坚持做自己
与自恋型人格者相恋时，最可怕的是完全失去自我。
所以，请在全身心投入的同时坚持自我，建立自我边界和对方不可以触碰的底线。
10、那些最需要建议的父母通常从来不会去寻求帮助。-p150《自卑与超越》
11、海子的诗：
① 陌生人，
我也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福
我只愿
面朝大海，春暖花开
② 风后面是风，
天空上面是天空，
道路前面还是道路。
—《四姐妹》
③ 要有最朴素的生活和最遥远的梦想，
即使明天天寒地冻，
山高路远，
路远马亡。
—《枫》
④ 你来人间一趟，
你要看看太阳，
和你的心上人，
一起走在街上。
——《夏天的太阳》
⑤ 我们最终都要远行，
最终都要跟稚嫩的自己告别。
—《小站》
⑥ 活在这珍贵的人间，
太阳强烈，
水波温柔。
—《活在这珍贵的人间》
⑦ 明月如镜
高悬草原
映照千年岁月
我的琴声呜咽
泪水全无
只身打马过草原
-《九月》
2024.03.26 星期二
1、（对于通过调皮捣蛋获取关注的孩子）破坏行为所带来的不快惩罚，对他们来说，只是为了赢得关注所付出的合理代价。-p148《自卑与超越》
2、【当孩子“寻求过度关注”时该怎么办？】
① 设定特别时光的时间表
② 通过肢体语言表达对孩子的关注
③ 让孩子参与到具体的事情中，转移孩子的注意力
（让孩子有正反馈，有认同感、价值感）
3、懒孩子从未感受过真正的失败，因为他们从未面对真正的挑战，当需要和他人竞争时，他们就会回避问题或是延迟决定。-p148《自卑与超越》
4、什么是“人生谎言”：
用自己设立的各种借口来逃避人生课题，也就是把自己目前处于的不幸/不好的状态和结果，
转嫁于外在的客观因素，他人或者环境来回避人生课题。
5、【懒惰 / 全能自恋的人，长大后可能出现的“症状”】
（一）、卓越强迫症
“不卓越，不配活”。
在外人的眼里已经非常优秀了，
但你却极其不认同自己。
*怎么办？
不是更加卓越，更不是放下卓越。
而是我们自己需要改变-进入深度关系。
去爱具体的人，去做具体的事，去与真实碰撞。
“因为真正的能力是建立在关系中的。你必须深入关系中，放下你的种种成见和预判，去碰触事物本身的道理，尊重事物本身的存在。这样，你才能和事物建立起关系来，然后捕捉到事物的本质与规律。”-武志红
（二）、强大恐惧症
当你走向强大时，会有各种恐惧和抗拒。
你既不能不卓越，因为会带来羞耻感，但又不能太强大，因为处在高位时，会承载别人的羡慕嫉妒恨。
*怎么办？
如果父母真希望孩子卓越，就得用真实行动向孩子传递这样一个信息：
孩子，我由衷地欢迎你超越我，你的位置有时可以比我高、比我强大。
同时，继续用行动补充一个更重要的信息：无论如何，我都爱你。-武志红
（三）、行动困难症
行动困难症基本等同于拖延症。
思想上的巨人，行动上的矮子；
*怎么办？
干就完了！！
（懂得把一个大目标拆分，成为无数个可以即刻落地的小动作）
（四）、投入困难症
投入困难症比行动困难症好一点。
有此症状的人可以行动，但特别没耐心，因此没法全情投入其中，最后的结果只能是“样样通，样样松”。
*怎么办：
你可以先靠意志继续把这件事做下去。
这样一来，这件外部现实中的事就继续活了下去，
而这种外在的“活了下去”，也就有可能反过来传递到你内心，恢复你内在的生能量。
（“努力哲学”：努力与投入，意味着你不断花时间和事物建立关系。随着时间的推移，关系会越来越深厚。所谓的成就，其实就是关系深厚的一种自然的表达而已。-武志红）
6、老是蒙着自己，不正视现实，不正视自己的病根，而拖泥带水，不晴不雨地糊下去，只有给你精神上更大的害处。该拿出勇气来，彻底清算一下。— 傅雷
7、【如何帮孩子正确认识和改变懒惰？】
① 干力所能及的事情
一个懒孩子，通常都有个很勤快的爸妈；
② 给他建议，而不是评价
拒绝给孩子贴标签！
③ 家长做孩子的榜样
父母是孩子的老师，更是镜子。孩子最会有样学样。
④回到大自然！
大自然是一本书，是思维的摇篮。—苏霍姆林斯基
8、大部分领头的孩子，感兴趣的只是可以统治和支配他人的地位。-P149《自卑与超越》
9、【另外一半是自恋型人格，我该怎么办？】
①保持理性，找回现实感
当你察觉爱情在刚开始时过于完美，就一定要保持理性。
越完美的东西，往往背后越是藏匿了巨大的漏洞。
所以，要从理想化的状态中脱离出来，避免吊桥效应；
② 建立边界，坚持做自己
与自恋型人格者相恋时，最可怕的是完全失去自我。
所以，请在全身心投入的同时坚持自我，建立自我边界和对方不可以触碰的底线。
10、那些最需要建议的父母通常从来不会去寻求帮助。-p150《自卑与超越》
11、海子的诗：
① 陌生人，
我也为你祝福
愿你有一个灿烂的前程
愿你有情人终成眷属
愿你在尘世获得幸福
我只愿
面朝大海，春暖花开
② 风后面是风，
天空上面是天空，
道路前面还是道路。
—《四姐妹》
③ 要有最朴素的生活和最遥远的梦想，
即使明天天寒地冻，
山高路远，
路远马亡。
—《枫》
④ 你来人间一趟，
你要看看太阳，
和你的心上人，
一起走在街上。
——《夏天的太阳》
⑤ 我们最终都要远行，
最终都要跟稚嫩的自己告别。
—《小站》
⑥ 活在这珍贵的人间，
太阳强烈，
水波温柔。
—《活在这珍贵的人间》
⑦ 明月如镜
高悬草原
映照千年岁月
我的琴声呜咽
泪水全无
只身打马过草原
-《九月》
你有哪些独到的识人技巧？
1.
物以类聚，人以群分。看一个人的人品要看周围的朋友，看他愿意跟什么样的人一起玩。
2.
第一次见面感觉很高冷范儿的不太爱理人的，后期相处下来人都不错。
3.
无缘无故对你好，不是他傻就是想从你身上得到更多，后者的可能性会更大一些。
4.
远离你第一眼看着就不舒适的人。
5.
你之所以可以看透某些人，很多时候是因为他身上有着你曾经的样子。
6.
喜欢一个人，嘴可以硬，但眼神骗不了人。
7.
那些看起来不合群的人，并不都是孤僻的人。只是他们很早就知道自己想要什么。
8.
越是低调冷静，喜怒不形于色的人，城府越深。
9.
君子有所为，有所不为。小人无所不为。这个无所不为，既包括好事，也包括坏事。
10.
如果一个人几乎没有露出过自己的欲望，那么他可能明白到欲望是人的弱点，他刻意隐藏自己的欲望。
11.
人际交往中（不包括工作场合）让很多人都感觉舒服的人，不易深交，也不宜深交。
12.
一个安静的人，一般都是极具实力的，如果不是胸怀大才，那就是生长在富贵显赫之家（所以在别人争论的时候，他懒得理）。
13.
曾经帮过你的人，一般在你开口需要帮忙的时候，会同样再向你伸手援助。
14.
常说：“别人越炫耀什么，他就越缺少什么”其实，越觉得别人在炫耀什么，你就越缺少什么。
15.
人是环境的产物，了解他的过去，推断出来比较可靠一些。
16.
一个什么都不会(经常说不会)的正常人很有心机。这样的人自私。
17.
经常迟到的人，有个共同的点，他们都做事特别稳，遇事不惊那种，还特别效率。可能是个怪才。
18.
我有一个老师说过，可以把人分成四类有本事有脾气，有本事没脾气，没本事有脾气，没本事没脾气。
最硬气的是有本事有脾气的，最让人佩服的是有本事没脾气的，最没用的是没本事有脾气的，最容易被忽略的是没本事没脾气的。
19.
一定要注意一种人：人前不喜欢说话，但是需要他们说话的时候他们的语言表达比播音员还6。
也许他们是在静观其变，或者是思考问题，并且懒得出头。这样的人有能力，不过很难驾驭。
20.
不爱说话的人，在某一高光时刻，侃侃而谈，要么徒有其表，要么有大才，懂隐忍，可交。
1.
物以类聚，人以群分。看一个人的人品要看周围的朋友，看他愿意跟什么样的人一起玩。
2.
第一次见面感觉很高冷范儿的不太爱理人的，后期相处下来人都不错。
3.
无缘无故对你好，不是他傻就是想从你身上得到更多，后者的可能性会更大一些。
4.
远离你第一眼看着就不舒适的人。
5.
你之所以可以看透某些人，很多时候是因为他身上有着你曾经的样子。
6.
喜欢一个人，嘴可以硬，但眼神骗不了人。
7.
那些看起来不合群的人，并不都是孤僻的人。只是他们很早就知道自己想要什么。
8.
越是低调冷静，喜怒不形于色的人，城府越深。
9.
君子有所为，有所不为。小人无所不为。这个无所不为，既包括好事，也包括坏事。
10.
如果一个人几乎没有露出过自己的欲望，那么他可能明白到欲望是人的弱点，他刻意隐藏自己的欲望。
11.
人际交往中（不包括工作场合）让很多人都感觉舒服的人，不易深交，也不宜深交。
12.
一个安静的人，一般都是极具实力的，如果不是胸怀大才，那就是生长在富贵显赫之家（所以在别人争论的时候，他懒得理）。
13.
曾经帮过你的人，一般在你开口需要帮忙的时候，会同样再向你伸手援助。
14.
常说：“别人越炫耀什么，他就越缺少什么”其实，越觉得别人在炫耀什么，你就越缺少什么。
15.
人是环境的产物，了解他的过去，推断出来比较可靠一些。
16.
一个什么都不会(经常说不会)的正常人很有心机。这样的人自私。
17.
经常迟到的人，有个共同的点，他们都做事特别稳，遇事不惊那种，还特别效率。可能是个怪才。
18.
我有一个老师说过，可以把人分成四类有本事有脾气，有本事没脾气，没本事有脾气，没本事没脾气。
最硬气的是有本事有脾气的，最让人佩服的是有本事没脾气的，最没用的是没本事有脾气的，最容易被忽略的是没本事没脾气的。
19.
一定要注意一种人：人前不喜欢说话，但是需要他们说话的时候他们的语言表达比播音员还6。
也许他们是在静观其变，或者是思考问题，并且懒得出头。这样的人有能力，不过很难驾驭。
20.
不爱说话的人，在某一高光时刻，侃侃而谈，要么徒有其表，要么有大才，懂隐忍，可交。
rt57Q <黎妤絮裴聿泽>
<睢渊><陆晚李睿>
<霍北沉郁菡>
<江榆絮裴槿之>
<江眠月霍榕川>
<许南歌霍北宴>
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<颜枝陆时叙>
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<纳兰玖严祁凛>
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<梅刺>
<石狮之谜>
<她美又飒，大佬把持不住沦陷了>钱橙贺明川
<散尽全部的爱> 小说父母还应处理好孩子的情感表露与语言表达的矛盾，不要让原本讲话清晰流畅的孩子，一看到父母就变得很嗲。碰到这种情况，爸爸妈妈应明确指出：“再说一遍，说清楚。”父母要注意用富于启发性的谈话，使孩子的想象力和表达力得以充分发挥。有些父母总喜欢让孩子做简单的是非判断，这种谈话是封闭的，不利于孩子语言能力的顺利培养。
<睢渊><陆晚李睿>
<霍北沉郁菡>
<江榆絮裴槿之>
<江眠月霍榕川>
<许南歌霍北宴>
<重逢我与佳人共赏美景>梁书媞程清玙
<颜枝陆时叙>
<慕之桃季晏清>
<纳兰玖严祁凛>
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<梅刺>
<石狮之谜>
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